<p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">圖/文：如月</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">“三八節(jié)”過(guò)后第二天的此刻，我終于能從校稿中抽身，坐下來(lái)靜靜地寫幾行字，以此作為甲辰年婦女節(jié)的紀(jì)念，并與所有有緣人分享。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">驚蟄過(guò)后，陽(yáng)氣升發(fā)，萬(wàn)物復(fù)蘇，一切生機(jī)勃勃，女性同胞的節(jié)日恰好在這一節(jié)氣前后。有人因此戲言：植物得到雨露，就會(huì)蓬勃生長(zhǎng)；女性得到禮物，才能生機(jī)煥發(fā)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">淺薄是淺薄了些，卻也道出了兩性或夫妻相處的小智慧。若站在醫(yī)學(xué)角度看，女性受生理因素影響，情緒確是更易波動(dòng)，但同時(shí)也更易獲得滿足。一句軟語(yǔ)、一個(gè)擁抱，甚至溫柔一瞥，便可讓她們滿血復(fù)活，干勁十足。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span>那些潛心修行的女性，則更上一層，她們?cè)谌粘５男凶∽P中，能始終保持覺(jué)性，保持一顆超然快樂(lè)之心，同時(shí)不影響其承擔(dān)各種角色，堪稱女性的典范。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">央金拉姆便是其中一位。我是在邂逅其著作《大地母親時(shí)代的來(lái)臨》一書時(shí)“遇見”她的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?央金在書中通過(guò)自己的修行經(jīng)歷和體悟，詳細(xì)介紹了如何在居家日常中修行，如何在生活中練習(xí)保持覺(jué)性，如何把修行和生活融為一體等方法，有助于女性，當(dāng)然不限于女性戰(zhàn)勝內(nèi)心的煩惱，認(rèn)清自心與生命的實(shí)相，找回自性的溫柔、慈悲、智慧和力量。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">將禪修去神秘化、內(nèi)容接地氣、可以工作生活與修煉互不誤，是央金此書的與眾不同處，也是吸引我的原因。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">人有兩次生命，一次是出生，一次是覺(jué)醒。事實(shí)上，凡塵中有那么多人，日復(fù)一日為同樣的雞毛蒜皮所苦所累，整日活在混沌中耗己耗人而不自知；也有那么多人通過(guò)旅行、舞蹈等方式獲得了喜悅，但這些喜悅卻總是沉浮不定。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">為什么？因?yàn)槿鄙佟坝X(jué)”。他們不懂得時(shí)刻覺(jué)知自己當(dāng)下的身心狀態(tài)，故而無(wú)法將受外境影響而產(chǎn)生憂慮、煩惱、憤怒、怨恨、悲傷或恐懼等情緒，即散亂的心，拉回至快樂(lè)狀態(tài)，更不會(huì)將其安住在當(dāng)下的快樂(lè)中。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">幸好有方法！這些方法可引領(lǐng)我們訓(xùn)練覺(jué)性，讓我們的心擺脫執(zhí)著，自動(dòng)自發(fā)地常常平靜、喜樂(lè)、自在。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">有言道，打開一本書，就打開了一個(gè)嶄新世界。那么剩下的，就全在我們自己。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">朋友來(lái)微信：如果活著不是為了快樂(lè)，那我們長(zhǎng)命百歲又有什么意義？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">倘若我們明白了這一點(diǎn)，明白一切——包括我們的身心，都只是浩瀚宇宙中的一下電閃，那么，對(duì)于人生中所有的哀怨苦痛情仇愛恨，就會(huì)淡然釋然。而對(duì)于所能遇見的人間全部，諸如山水人事，樓臺(tái)廟宇；比如此時(shí)節(jié)的晴空暖陽(yáng)、花紅燕舞、小風(fēng)薄云、苗青鵲靜……便會(huì)欣然陶然。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">而這個(gè)“明白”，則全在修心。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?何不趁春光大好行動(dòng)起來(lái)，讓自己的心與萬(wàn)物，一起醒來(lái)？！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <span style="font-size:22px;">2024年3月10日</span></p>
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