【豐縣實小一分校·心理健康】合作與競爭，嘗試與改變——積極心理品格提升心委團輔活動

蘭草書香

為培養學生積極的合作與競爭的積極心理品格，明確強化團隊合作與嘗試改變思維可以提高效率的重要性，豐縣實小一分校的四年級心委開展了心理團輔活動。 笑臉蹲 　　心委們先組成由“眼睛、鼻子、嘴巴、大腦袋”的大笑臉，然后根據器官順序進行開始游戲，落到哪個器官就大聲喊出相應的器官蹲。同學們反應迅速，配合默契，歡聲笑語開心懷。 　　通過游戲活動，學生認識到：開心是一種感覺，只有經常體驗這些積極的活動，才能產生積極的情緒，使自己感到快樂。 啄木鳥游戲 游戲規則：1.男女生分成2組，推薦產生1名組長。2.每人領取吸管1根，在組長帶領下練習5分鐘。3.每個人把吸管銜在嘴里，把雙手放在背后，扮成“啄木鳥”，口銜吸管傳遞“蟲子”（用1根橡皮筋替代）。4.每組接力傳遞，只能在吸管間傳遞，不能用手，用時最少的組獲勝。 　　游戲開始了。你看每組的心委們都非常緊張，小心翼翼，因為在游戲中，每個成員都扮演著不可或缺的角色，每個人的努力和貢獻都直接影響到團隊的整體表現。當女生組第一個順利完成任務時，喜笑顏開。當老師讓他們相互探討總結原因，嘗試按照不同思維方法進行練習后，再次展開比賽，男生組取得了勝利。 分享 三，分享活動結束后，同學們進行了積極的分享。1.我更加明白了團隊中每個人的重要性，也學會了如何更好地與他人合作，以達到共同的目標。2.啄木鳥心理游戲還教會了我如何調整心態面對挑戰。3.在游戲中，面對失敗和困難，我學會了保持冷靜、樂觀的心態，并從失敗中汲取經驗教訓。…… 　　通過今天的團輔活動，心委們提升了自己的心理素質，培養團隊合作的優秀心理品質，并學會了如何調整心態面對挑戰，提高了人際溝通能力。