春天是孩子“躥個(gè)兒”的季節(jié)，但很多家長(zhǎng)選錯(cuò)了方法。 ——【東方康橋幼兒園】

小啦～

隨著社會(huì)的發(fā)展和生活水平的提高，如今孩子們的營(yíng)養(yǎng)吸收越來(lái)越好，00后和10后的平均身高都在向上走，但隨之而來(lái)的是更多80后90后家長(zhǎng)的身高焦慮，擔(dān)心自家孩子發(fā)育慢怎么辦？身高不如同齡人怎么辦？想要讓孩子增高沒方法怎么辦？ 　　有些家長(zhǎng)甚至不惜給孩子買昂貴的營(yíng)養(yǎng)品，但我們想跟家長(zhǎng)們說(shuō)的是，孩子想長(zhǎng)高，時(shí)機(jī)很重要，吃得再好，不如動(dòng)動(dòng)跑跑 　　先說(shuō)時(shí)機(jī)，春天就是孩子長(zhǎng)身體的黃金時(shí)期。據(jù)世界衛(wèi)生組織的一項(xiàng)研究證實(shí)，孩子的生長(zhǎng)發(fā)育有顯著的季節(jié)性，在一年四季中，春季長(zhǎng)個(gè)兒最為明顯，3月-5月長(zhǎng)得最快，身高的生長(zhǎng)速度是秋天的2-2.5倍。 　　這主要是由于孩子在春天里，受到充足的紅外線和紫外線的影響，體內(nèi)血液循環(huán)加速，腦垂體的血液循環(huán)也加快，促進(jìn)了腦垂體生長(zhǎng)激素的分泌，同時(shí)骨細(xì)胞也會(huì)因皮膚合成維生素D的作用而得到更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。這樣，孩子自然長(zhǎng)得更快。 　　其次是選擇，比起狂吃惡補(bǔ)，讓孩子動(dòng)起來(lái)才是更健康有效的。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，不僅可以幫助孩子身高增加，同時(shí)還可以鍛煉孩子四肢，增加肌肉力量，預(yù)防疾病，促進(jìn)心肺功能，使血液循環(huán)增快。 　　此外，運(yùn)動(dòng)可使孩子腸胃蠕動(dòng)增加，腸胃消化能力增強(qiáng)，食欲增加，營(yíng)養(yǎng)吸收完全，使孩子發(fā)育更好，所以，如果您家的孩子厭食、拒食，那就更需要運(yùn)動(dòng)了。 　　但問題是，可以選擇的運(yùn)動(dòng)那么多，到底該讓孩子學(xué)什么呢？如果您家的孩子是3-12歲這個(gè)年齡段，我們建議您讓他試試幼兒籃球。為什么說(shuō)籃球?qū)@個(gè)年齡段的孩子有獨(dú)特的適宜性呢？ 　　首先，籃球易于學(xué)習(xí)和參與。籃球相對(duì)于其他運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō)，入門門檻較低。基本的運(yùn)球和投籃技能是孩子們可以在短時(shí)間內(nèi)學(xué)會(huì)的，這讓他們能快速參與到游戲中，感受成功和成就感。而且籃球可以在各種環(huán)境中進(jìn)行，如室內(nèi)體育館、戶外球場(chǎng)甚至家庭后院，這使得孩子們更容易接觸和參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。 　　其次，籃球能讓幼兒增強(qiáng)體能和協(xié)調(diào)性。籃球運(yùn)動(dòng)需要運(yùn)球、投籃、跳躍等多種身體活動(dòng)，這些活動(dòng)能有效地提高孩子們的身體素質(zhì)、手眼協(xié)調(diào)能力以及平衡感。對(duì)于3到12歲的孩子來(lái)說(shuō)，這是他們發(fā)展粗大運(yùn)動(dòng)技能的關(guān)鍵時(shí)期，籃球可以幫助他們?cè)谟螒蛑凶匀欢坏劐憻掃@些能力。 　　此外，籃球能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。籃球是一個(gè)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，即使在很小的孩子中也能培養(yǎng)合作與分享的精神。通過(guò)傳球和一起比賽，孩子們學(xué)習(xí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，這對(duì)他們未來(lái)的社會(huì)交往能力有著積極的影響。 　　最后也是最最重要的一點(diǎn)，籃球能提高孩子的空間感知能力。什么是空間感？它指對(duì)方位、色彩、線條、形狀、形式、空間以及它們之間關(guān)系的直觀感覺，是對(duì)事物立體的、宏觀的把握，同時(shí)還包含了對(duì)頭腦中的視覺影像的操作、想象和創(chuàng)造能力，空間感會(huì)直接影響孩子未來(lái)的學(xué)習(xí)成績(jī)！ 　　舉個(gè)例子，很多人在上學(xué)的時(shí)候，無(wú)論怎么努力，成績(jī)就是上不去，很大一部分原因就是缺乏空間感，尤其是學(xué)數(shù)學(xué)，出現(xiàn)各種各樣的空間思維題型的時(shí)候，孩子的空間想象力薄弱的問題就越來(lái)越明顯地暴露了出來(lái)。 事實(shí)證明，孩子具有很強(qiáng)的空間感，會(huì)對(duì)孩子的智力啟發(fā)和以后的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)，越早培養(yǎng)孩子的空間感，孩子會(huì)受益越多。 　　而在籃球游戲中，孩子們需要判斷球的飛行軌跡，把握投籃時(shí)機(jī)，這些都能鍛煉他們的空間感知能力。此外，通過(guò)觀察隊(duì)友和對(duì)手的位置，學(xué)習(xí)如何在場(chǎng)上移動(dòng)，也能提高他們的空間理解力。 　　所以，無(wú)論是為了孩子當(dāng)下的身體發(fā)育，還是為了他將來(lái)學(xué)習(xí)成績(jī)的提前投資，我們都建議您讓孩子嘗試學(xué)習(xí)籃球。 我園華蒙星少兒籃球是有趣且充滿激勵(lì)性的籃球訓(xùn)練，通過(guò)籃球?yàn)槟憬鉀Q多個(gè)育兒難題，讓孩子收獲成長(zhǎng)與快樂。 　　如果您對(duì)我們的華蒙星藍(lán)色特色課程感興趣，歡迎咨詢班級(jí)老師，可以免費(fèi)體驗(yàn)課程哦?? 　　一年之計(jì)在于春，別讓咱們的孩子錯(cuò)過(guò)一年中最重要的成長(zhǎng)黃金期呀。?? 　　一年之計(jì)在于春，別讓咱們的孩子錯(cuò)過(guò)一年中最重要的成長(zhǎng)黃金期呀。