<p class="ql-block">許久沒有學國學經典,誦讀國學經典</p><p class="ql-block">現在每天運動,老公說,即使他不在家,我一個人也要堅持鍛煉</p><p class="ql-block">因為白天早晨,老公上班前先去鍛煉一個小時,再去上班</p><p class="ql-block">今天晚上老公去給兒子開家長會去了,所以我一個人邊走路,邊聽《道德經》,而且還跟讀誦讀國學經典</p><p class="ql-block">我最初給自己設定的目標是每天3公里</p><p class="ql-block">往常和老公一起走路,都沒有記錄,今天開始,我要記錄下來我的成績。</p><p class="ql-block">老公已經看到成效了,體重都減輕了</p><p class="ql-block">今日3.12公里,卡路里消耗235.96</p><p class="ql-block">我也要繼續堅持??</p>
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