在對抗賽中成長

小貝

接觸羽毛球幾個年頭了，最近喜歡上了對抗賽。 那是因為…… 　　一旦參加對抗賽，便對自己的時間節奏作出重新梳理與平衡，會在不影響陪伴家人、不占據其他事宜的情況下，騰出更多時間來打球。正如魯迅先生所說，時間就像海綿里的水一樣，擠擠還是有的，果然，自從參與對抗賽，我打球的頻次由每周1次增加都1+N次，（原來是周六上午打球，周中不參與，節假日除外）。 這個“N”的時間往往是碎片時間，由于家離球場只有幾分鐘的距離，那里有一個大群體，群里每天都有人在打球，球友的水平與我不相上下，能很愉快的玩到一起，只要自己時間允許便可隨時加入。所以哪怕只是臨時有一個小時的空隙時間，都足以賺取一次打球。 　　一旦參加對抗賽，除了時間上的主動多擠，自然而然的也思量著球技的提升，會和隊友們一起琢磨球技，會獨自練習步伐，會嘗試用更妥善的打法去處理每一個球，會想想如何發力能更狠一點，同時，也熱衷與隊友增加溝通與交流，相互給予更多的包容、鼓勵與支持，球友間的默契與感情在持續升溫。 　　一旦參加對抗賽，就會留意到自己的裝備。報名比賽后，我才意識到只有一支常用拍是不夠的，需要添補一支拍子以備場上急時所需，另外，對手膠、對拍子的品質、對拉線的磅數等等都慢慢的開始有了屬于自己的認知與及小要求。 通過參加比賽，更能體會到山外有山，人外有山。不管對家是誰，心態平穩的發揮出自己的水平就是最大的目標。曾經看過鄧亞萍老師寫的《心力》：對抗，要有贏的信心也不怕輸！順勢如何處理，逆勢怎么辦？過程中如何快速的調整？書中的這些內容在賽場上被印證得淋漓盡致?；蛟S！賽場正是磨煉心力的大課堂。直教人勝不驕，敗不餒！把這份強大的心力、謙卑的態度融入到平日的工作與生活中去。 　　參加對抗賽，就像讀書人參加考試一樣，以此發現自己的不足，接下來的日子，逐漸的突破。不和他人作比較，不在乎外界的眼光，不抱怨世道的不公，淡然而踏實的做自己，細微里提升幸福度，打球如此，其他亦然！

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在對抗賽中成長

小貝