<p class="ql-block"> 今天中午診室里和一個小伙子有點摩擦而沒吵起來，憋著很悶。下午去找教練，一頓拳擊暴打，心里瘀堵的情緒就這樣發泄了出去……</p><p class="ql-block"> 事情是這樣的，包括昨天正月十五已連續三天加班到一點，今天又是周日，我得承認春節以來啥東西在心里堵得慌，尤其中午12.30看樓下還有幾十個號時，情緒在心里就有點要發芽??。</p><p class="ql-block"> 這時進來一個年輕的小伙子，檢查時我告訴他有輕度脂肪肝。</p><p class="ql-block"> “<b style="color: rgb(22, 126, 251);">脂肪肝要怎么辦呢</b>？”他問。</p><p class="ql-block"> “<b style="color: rgb(22, 126, 251);">很輕的，少吃點油膩少喝酒吧</b>”。他說他喝酒。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(22, 126, 251);">檢查結束他又問</b>：“<b style="color: rgb(22, 126, 251);">脂肪肝我咋辦呢醫生”？</b></p><p class="ql-block">“<b style="color: rgb(22, 126, 251);">我說過了</b>?！蔽医裉煨那椴幻利?，不想說話，<span style="font-size: 18px;">外面還有那么多人呢。</span></p><p class="ql-block">“<b style="color: rgb(22, 126, 251);">你再說一遍不行嗎</b>？”他加重了語氣。</p><p class="ql-block">“……”我噎住了，盯著屏幕繼續打字。大過年的一個勁加班，春節休假門診加了三天，正月十五前后連續三天中午都下不來班，這個點兒還沒吃飯醫生也是人，小毛孩子就一個輕度脂肪肝啰嗦個啥？<b style="color: rgb(22, 126, 251);">我內心戲很足，嘴上就一個不吱聲</b>。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(176, 79, 187);">實際我就多一句話的事，而且平時這點事小事兒也不會惹起我的任何情緒，但最近我卡住了</b><span style="color: rgb(176, 79, 187);">！</span></p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(22, 126, 251);">“醫生，請問輕度脂肪肝怎么辦？”</b><b style="color: rgb(237, 35, 8);">他抬高聲音第三次問到</b>。估計他也想：等一個上午才排上我還餓著肚子，多問一句咋了？！</p><p class="ql-block"> “<b style="color: rgb(22, 126, 251);">少油膩清淡飲食少喝酒。”</b><b style="color: rgb(176, 79, 187);">我深吸口氣還是回答了他，聲音沒有起伏，但沒看他、有情緒。</b></p><p class="ql-block">“謝謝……”他轉身離開。</p><p class="ql-block"> 本來約教練兩點的拳擊推遲了差不多一個鐘。來到健身房戴上手套，今天我<b style="color: rgb(22, 126, 251);">格外兇狠，肆無忌憚一次次狠狠打，每次出拳都大吼一聲，教練舉著兩只拳接著，不還手還笑嘻嘻，任我發泄任我砸拳，而我不用負責不用含蓄不用怕會不會惹怒對方，也不用在意自己是否啥淑女形象，就這樣各種招式輪番上陣下，瘀堵的情緒隨著汗水和嘶吼在拳頭下也在一點點疏通</b><span style="color: rgb(22, 126, 251);">了…</span>…</p><p class="ql-block"> 過癮！</p><p class="ql-block"> 多么運氣，這時候接觸拳擊，太解壓了！</p><p class="ql-block"> 號稱溝通達人的我最近似乎遇到障礙了，其實小伙子也沒啥問題，平時我也輕松應對……是不是更年期來了？好吧我就是凡人一枚，可以不事事懂事一次不？也允許自己擺爛一下在情緒里躺會兒？</p><p class="ql-block"> 然后做自己的觀察者， 問問自己怎么了？接納允許再嘗試走出，修行遇到坡了，那就允許自己沒力量時停下來充充電？</p><p class="ql-block"> 阿彌陀佛??</p>
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