<p class="ql-block">你無需努力，但是有些時(shí)候很多，麻煩我們自己給自己找到的.</p><p class="ql-block">舉個(gè)簡單的例子，比如健康，我們都渴望自己健康年紀(jì)大的時(shí)候沒有健康的憂慮，可惜卻沒有進(jìn)自己的義務(wù)來保護(hù)自己，有人大口的吃肉，大口的喝酒，熬夜，大口的吃甜食，暴飲暴食，這些都是你給自己找的麻煩.</p><p class="ql-block">情緒的控制更為重要，因?yàn)榘l(fā)生了這樣的事情，因?yàn)檫@個(gè)人因?yàn)槟莻€(gè)人你感到憂慮，你感到失望是你給自己找的麻煩.</p><p class="ql-block">努力保護(hù)好自己，不要努力的給自己找麻煩.</p>
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