重石初中2024年春季開學(xué)通知

重石初中

春季開學(xué)的鐘聲已經(jīng)敲響，輕松愉快的寒假已接近尾聲，帶著新年的希望和憧憬，我們即將迎來一個嶄新的學(xué)期。為了同學(xué)們更好地適應(yīng)新學(xué)期的生活，做好開學(xué)前的準備，我校特向同學(xué)們做出以下溫馨提示： 開學(xué)報到安排 1.報到時間：2月25日（正月十六）上午8:30-11:30 下午14:30-17:00報到注冊。2. 報到地點:各年級學(xué)生所在班級教室3.報到流程： 1?? 到寢室安頓好物品、整理宿舍內(nèi)務(wù)。 2?? 到本班找到班主任完成報名手續(xù)。 4.報名費用：嚴格按上級規(guī)定收費（詳見收費公示牌）5.正式上課時間：2024年2月26日（正月十七）早上8:00前返校 返校準備 報名所需： 請帶好報告冊及各科作業(yè)寒假作業(yè)： 提醒孩子檢查回顧各科作業(yè)的完成情況，很多孩子經(jīng)常將作業(yè)拖延至正式開學(xué)前一晚，挑燈夜戰(zhàn)，通常在身心俱疲的狀態(tài)下草草應(yīng)付。因此，建議家長和孩子一起合理規(guī)劃和安排開學(xué)前期的這幾天，及時查漏補缺。生活物品： 牙杯、牙刷、牙膏、紙巾、毛巾、衣物、拖鞋、衣架、洗衣液、洗發(fā)水、沐浴露、雨傘等。注意天氣變化，帶好厚被褥。學(xué)習資料： 各學(xué)科所需資料，學(xué)習用品等。儀容儀表要求： 儀表整潔，不留長發(fā)、不燙發(fā)、不染發(fā)、不留長指甲。 特別提示： 1.禁止攜帶以下物品進入校園： 1??各類管制刀具； 2??各類不健康書籍；3??手機、MP3、電子書、電話手表等電子產(chǎn)品；4??大額現(xiàn)金和貴重飾品；5??各種零食。（牛奶和水果除外） 2.交通安全記心中，請各位同學(xué)、家長嚴格遵守交通規(guī)則。在出行及返校時注意交通安全，千萬不能乘坐三無車輛、電動車、三輪車，更不能超載乘車，不得無證駕駛機動車、摩托車、電動車。 溫馨提示 　　1、調(diào)整作息，確保飽滿的精神狀態(tài) 在臨近開學(xué)的這段時間，同學(xué)們需要調(diào)整自己的生物鐘，逐漸關(guān)閉“假期模式”，從作息上開啟“開學(xué)模式”。制定一個和學(xué)校生活接近的作息時間表，按時起床、學(xué)習、運動、睡覺，從而更好地適應(yīng)開學(xué)后的學(xué)習生活。 2、適量運動有效的運動不僅能釋放掉壓力激素，還能制造令人愉悅的多巴胺，讓我們的身體重新充滿能量。推薦戶外慢跑、散步等項目，可每天依照自己的實際情況，堅持運動半小時左右。 3、減少使用電子產(chǎn)品，降低依賴寒假期間，有些同學(xué)對手機、電腦等電子產(chǎn)品的使用已成習慣，可謂“機不離手”。開學(xué)后，我們需要控制電子產(chǎn)品的使用頻率。同學(xué)們可以做一些有益身心的活動來轉(zhuǎn)移注意力，如進行體育鍛煉、散步呼吸新鮮空氣或者畫畫、下棋、做自己喜歡的美食等。 4、管理自身情緒，愉悅身心，負面情緒會影響思維水平和學(xué)習效率，千萬不要忽略情緒。建議同學(xué)們不要把情緒憋在心里，而是主動采取一些方式來釋放情緒，如散步、慢跑、閱讀、寫寫日記等。 5、制定新計劃，確定新目標。新學(xué)期，充滿著新的挑戰(zhàn)的同時也充滿著各種新的機會。新學(xué)期伊始，讓我們提前收收心，試著制定自己新學(xué)期的學(xué)習目標和學(xué)習計劃，樹立學(xué)習的信心。 　　新的學(xué)期即將開啟，新的挑戰(zhàn)又將到來。我們家校攜手，齊心協(xié)力，引導(dǎo)孩子們樹立目標，以樂觀積極的心態(tài)，迎接新學(xué)期、新挑戰(zhàn)，譜寫新篇章！