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第799篇，教育除了面對面，還要肩并肩

欣彤愛日記

個人成長 <p class="ql-block">【欣彤愛日記】原創日記 第799篇 2024年2月20日 星期二 南寧晴</p><p class="ql-block">十年之約—學號447—欣彤</p><p class="ql-block">今天是我跟隨宇光老師一起學習成長，精進改變的第375天</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">????努力更勝天賦，量變到質變</p><p class="ql-block">每天重要三件事:學習、運動、寫日記</p><p class="ql-block">????持續早起學習 第675天</p><p class="ql-block">????持續早起運動 第675天</p><p class="ql-block">????持續公益直播 第108場</p><p class="ql-block">????持續寫感恩日記 第799篇</p><p class="ql-block">????持續給母親發紅包 第457天</p><p class="ql-block">????持續日行一善 第1382天</p><p class="ql-block"><br></p> 感恩日記 <p class="ql-block">參加青少年夢想成真家長教練訓練營，欣彤的收獲：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">說實話，在報名前我猶豫了一下，因為課程是在每天早上5:00-6:00，雖然我平時每天6:00點準時聽宇光老師的直播，375天沒間斷過，但要再提前一個小時我是否能做到？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">實踐證明，只要我有足夠的渴望，就會有穿越一切的力量！我做到了，為自己的精進點贊??</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每天早上5點，190位小伙伴聚集在一起學習，陣容強大</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這次學習形式新穎獨特，分了16個小組，每個小組由組長帶頭派發任務，組員每天在小組群內讀書打卡，分享作業</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第2天早晨前15分鐘先由小組分享讀書心得，15分之后回到大群再學習老師的錄播課程</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">后半個小時由各組代表分享學習心得。最后的環節也是最令人期待的，由夢想成真教練訓練營李玲老師現場為大家答疑解惑</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">并且李玲老師全程陪伴大家，她毫無保留地把自己這么多年學習的經驗和心得體會分享給大家，不斷地給我們賦能，感恩李玲老師的大愛</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">學習內容上根據課本內容進行拆解，每學習5天，進行復盤，小組共創，更利于大家吸收</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">小組共創環節就是小組組員提出問題，由小組全體成員共創解答。每周日再從各組收集比較典型的問題，最后由李玲老師來作最終解答</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有輸入，有輸出，有小組共創，有全員共創。邊學習，邊反思，邊實踐，邊總結，這種循環往復的學習方式特別贊</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">感覺收獲特別多，分享幾點收獲：</p><p class="ql-block">1、焦點解決。印象最深刻就是“焦點解決”這個名詞。這種解決問題的方法是用成長型思維來解決孩子的問題，更多的關注孩子未來的情況</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">用積極的看法尋找“例外”，有問題，創造“例外”，并轉換角度提出問題，用積極的、正向的視角來看待孩子成長過程中的所有問題</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當遇到問題時，我們更多的要關注孩子當下的狀態和感受，無條件的信任孩子，相信孩子，相信相信的力量</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">焦點解決問題不是從問題本身出發，而是以孩子更容易接受的方式去出發，也就是從問題之外的角度去跳出問題看結果</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、激發動機。想盡一切辦法去激發孩子的內在動機。把孩子當成自己的合作伙伴，在與孩子溝通時，多站在孩子的立場去考慮問題，試著去覺察和體會孩子當下的感受，讓孩子獲得充分的歸屬感</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">孩子的事情讓孩子自己做主，給予孩子正向的鼓勵。這一點先決條件就是要建立良好的親子關系</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">任何問題都是關系的問題，如果親子關系出現問題，首先我們要做的第一步就是破冰</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">通過對孩子的愛，不斷地表達對孩子的關心，不斷地表達對孩子的肯定與贊賞，慢慢融化孩子的心</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">只有與孩子的關系處理好了，才能打開一切溝通的橋梁</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、溝通的秘籍。贊美先行、尋找例外、正向視角。用一些奇跡問句來打開與孩子溝通的大門</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不斷地挖掘孩子身上的優點，通過提一些簡單的問題來轉移孩子當下的情緒感受</p><p class="ql-block">這樣與孩子聊天會更加暢快，更加愉悅，孩子才會更愿意與你繼續交談下去</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、smart五大原理。幫孩子梳理目標和行動清單。這也是夢想成真11個步驟的濃縮版</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">于此同時，正在參加覺定慧長的夢想成真親子營，把學習到的知識馬上落地到生活中</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">通過十幾天的踐行，改變原有教育方式，用焦點解決方法慢慢緩和關系，走進孩子內心</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">激發內驅力，親子關系越來越好，孩子養成愛學習、愛運動、愛做家務的好習慣</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">孩子是我們的老師，他們生下來就是來幫助我們成長的。所以我要感謝我的孩子，是她們讓我不斷學習，努力成為更優秀的母親</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有這么一群優秀的伙伴一起學習，一起成長，是一種幸福，也是新年最好的禮物！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感謝李玲老師的無私與大愛</p><p class="ql-block">感謝三月老師每天辛苦陪伴</p><p class="ql-block">感謝鄒鄒老師的賦能分享</p><p class="ql-block">感謝覺定慧長每天高頻賦能</p><p class="ql-block">感謝開心老師組長</p><p class="ql-block">感謝13組的所有姐妹</p><p class="ql-block">感謝夢想成真訓練營一起早起堅持學習的伙伴！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每一個覺醒的孩子背后都有一個覺醒的、成長型的父母！</p><p class="ql-block"><br></p>

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