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幸福家庭顧問(wèn)實(shí)訓(xùn)班孜瓊第二天

快樂(lè)??天使

<p class="ql-block">  今天應(yīng)星輝老師邀請(qǐng)作了本次課程的主持人,剛開(kāi)始不知道說(shuō)啥,慢慢地輕松很多!</p><p class="ql-block"> 今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容很多,有生命的五朵金花:</p><p class="ql-block">1:價(jià)值感</p><p class="ql-block">2:安全感</p><p class="ql-block">3:獨(dú)立自主</p><p class="ql-block">4:聯(lián)結(jié)</p><p class="ql-block">5:愛(ài)</p><p class="ql-block"> 原來(lái)感覺(jué)自己這幾個(gè)都不缺,但孜瓊老師說(shuō)經(jīng)常焦慮就是沒(méi)有安全感,沒(méi)有配得感就是沒(méi)有價(jià)值感,別人送你東西你不自在就是沒(méi)有被愛(ài)的能力!感覺(jué)自己缺好多!</p><p class="ql-block">孜瓊老師又講了人的幾種氣質(zhì)類(lèi)型:</p><p class="ql-block">1:奉獻(xiàn)型!</p><p class="ql-block">2:憂郁型</p><p class="ql-block">3:激進(jìn)型</p><p class="ql-block">4:樂(lè)天型</p><p class="ql-block">5:冷靜型</p><p class="ql-block">本來(lái)想著自己是憂郁型,誰(shuí)知道激進(jìn)型更多!而且激進(jìn)型和憂郁型更多!</p><p class="ql-block">孜瓊老師給我們講了不同氣質(zhì)類(lèi)型的特點(diǎn),讓我們根據(jù)不同性格揚(yáng)長(zhǎng)避短,發(fā)揮優(yōu)勢(shì)!</p><p class="ql-block">最后孜瓊老師又讓我們做了冰山圖,走了冰山,感覺(jué)真是一個(gè)好的咨詢工具!</p>
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