開學在即從容收心迎接新學期——余集鎮東門小學

余集鎮東門小學

新春假期即將結束開學的腳步正在向我們走來親愛的同學們，大家準備好了嗎？如何利用開學前的這一段時間幫助我們調整狀態順利迎接新學期的到來請和您的孩子一起查收這份假期“收心攻略”吧！ 攻略一：“復盤”假期 　　將假期生活回顧一下，對照假期計劃，看哪些已經完成，哪些尚未完成。 與家長、朋友、伙伴等一起分享寒假見聞和“新鮮事”，一起回顧假期收獲和遺憾，及時總結經驗，分析原因，通過“復盤”的形式，及時反思，相信對新學期會有更加明晰的目標和追求。 攻略二：調整作息時間 　　開學前的這幾天里，按照平日上學的時間起床、睡覺、學習、運動，有規律地作息，與上學節奏無縫對接。 建議近期盡量少安排娛樂活動，讓孩子們的心慢慢沉靜下來。 攻略三：自查作業情況 　　自主檢查假期各類作業的完成情況，是否已經全部完成，如有遺漏，趁著這幾天的時間認真完成，合理規劃和安排開學前期的這段時間。 攻略四：制定新的學期計劃 提前做好規劃和打算，明確目標，消除盲目感，便于開學更好進入學習狀態。抽出一些時間，回顧梳理一下上學期的主要知識內容，結合新學期的計劃，適當做些預習準備，有利于實現新舊知識的順暢連接。建議每天適當開展一些體育鍛煉，增強體質、鍛煉意志。 攻略五：電子產品斷舍離 　　開學在即，建議逐步減少每日使用電子產品的時間與次數，將自己的注意力轉移到努力提升自身能力的各個方面，練字、閱讀、運動、家務等都是不錯的選擇。建議讓我們學會自主管理，自主制訂一份電子產品的使用契約，嚴格遵守，培養契約精神。 攻略六：及時調節良好心態 對未知的不確定性與安全感的缺失導致有些孩子不愿從假期狀態脫離。 家長可每天下班后，可以抽一段時間關注孩子的情緒、狀態，多與孩子溝通，幫助他們排解焦慮、緊張的情緒，認可孩子的表現，幫助他們回歸到學習狀態上。 此外，收心的同時也要注意誤區這幾件事千萬不要做 一、不搞“急剎車” 凡事都有過程，收心不可能一步到位，作息要慢慢調整，學習要慢慢增量，孩子才能慢慢適應。 二、不搞“一刀切” 不要強行取消孩子的所有娛樂活動，這會讓孩子產生抵觸、逆反情緒，請尊重孩子的意愿，和孩子商量如何收心。 三、不搞“填鴨術” 開學過渡期，別給孩子制造太大壓力，多培養孩子的學習興趣和學習習慣。 四、不搞“放風箏” 無論何時，家長都不能對孩子撒手不管。父母在孩子身上傾注了多少時間和精力，最終都會在孩子身上一一體現出來。 　　新的一年，新的學期，新的征程，日歷上剛剛翻過去的那一頁，記錄著大家成長的印記。全新的旅程即將開啟，讓我們共同迎接，又一個新的開始！