<p class="ql-block">讀書筆記:</p><p class="ql-block">??五大心理營養:</p><p class="ql-block">1無條件的接納,</p><p class="ql-block">2.生命之重,</p><p class="ql-block">3.安全感,</p><p class="ql-block">4贊美、肯定、認同。</p><p class="ql-block">5學習、認知、模范。</p><p class="ql-block">??給足孩子不同年齡段的營養。對我們成人來說,更好的覺察自己缺什么,我們缺失的,更好的讓我們了解自己,缺什么就去補充什么,當我們獲取到足夠的營養,才能真正的做到內在擁有,外在成為。</p><p class="ql-block">??優點里發展,缺點里學習,我們要多看到孩子的優點并加以鼓勵,把缺點想到是反面的優點,用平和的情緒接納孩子。</p>
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