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桂平簡便說明手和腿上六條經絡走向

桂平愛健康

<p class="ql-block">在經絡理療中，最基礎的就是腿上的六條經絡和手上的六條經絡走向。為了方便記憶，每個人在自我調理的時候比較好分辨，桂平以自己理解方式記錄。</p> <p class="ql-block">足太陰脾經：循行于小腿后側，沿小腿內側脛骨（內側小腿骨）后緣向上循行，交出足厥陰肝經之前。</p> <p class="ql-block">足陽明腎經：從足底的涌泉穴走向小腿的后內側位置，上行至腘窩（膝蓋后窩）內側</p> <p class="ql-block">足厥陰肝經：循行沿足背內側，上行小腿內側，交出足太陰脾經后</p> <p class="ql-block">足陽明胃經：循行于小腿前側，沿膝蓋骨下行，循行于小腿前側腓骨前面，直下至腓骨下端</p> <p class="ql-block">足太陽膀胱經：沿大腿外側后邊下行，至膝蓋后腘窩中，向下經過小腿外側通過腓腸肌部。（腓腸肌也可以理解小腿肚子外側）</p> <p class="ql-block">足少陽膽經：向下沿大腿外側，膝關節外緣，循行于小腿前側腓腸肌前面，直下至腓腸肌下端。</p> <p class="ql-block">手上六條經絡走向</p> <p class="ql-block">手太陰肺經：肺經在拇指上，</p> <p class="ql-block">手厥陰心包經：心包經在中指上</p> <p class="ql-block">手少陰心經：心經和小腸經一起在小指上</p> <p class="ql-block">手陽明大腸經：大腸經在食指上</p> <p class="ql-block">手太陽小腸經：小腸經和心經一起在小指上</p> <p class="ql-block">手少陽三焦經：手少陽三焦經在無名指上</p>
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