<p class="ql-block"><b>一、舌形和舌面</b></p><p class="ql-block">1、舌有紅點(diǎn)——熱盛內(nèi)結(jié)</p><p class="ql-block"><br></p> <h3>舌上有紅點(diǎn)或芒刺，則內(nèi)熱過(guò)盛。</h3></br><h3> <p class="ql-block">舌尖、舌中、舌兩邊有紅點(diǎn)、芒刺，分別代表心火亢盛、胃腸熱盛、肝膽火旺。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、裂紋舌——精血虧虛</p><p class="ql-block"><br></p> <h3>裂痕中一般無(wú)舌苔覆蓋，是精血虧虛的表現(xiàn)。</h3></br> <p class="ql-block">舌苔白而又裂紋者，為精血虧虛；舌絳紅而干，有裂紋者，為熱盛傷津。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、舌有齒痕——陽(yáng)氣虛</p><p class="ql-block"><br></p> <h3>舌體偏白，舌苔偏白，說(shuō)明脾腎陽(yáng)虛、身體內(nèi)有水濕痰飲。</h3></br> <p class="ql-block">此舌象的舌質(zhì)非常柔軟，說(shuō)明身體陽(yáng)氣虛，體能有所衰退。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、淡白舌——體內(nèi)虛汗</p><p class="ql-block"><br></p> <h3>舌質(zhì)淡白而胖嫩，是陽(yáng)氣虛衰所致；舌質(zhì)淡白而瘦小，是氣血虧虛所致。</h3></br> <p class="ql-block">淡白舌而屬于機(jī)體虛證、寒證之舌象。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5、紅舌——有熱邪</p><p class="ql-block"><br></p> <h3>舌尖紅有芒刺表示心火上炎；舌色較紅，舌苔黃且干燥表示內(nèi)有實(shí)熱；舌體紅且舌苔少或無(wú)苔，則陰虛內(nèi)熱。</h3></br> <p class="ql-block">主熱證，可能是身體積熱過(guò)多，同時(shí)觀察舌面上是不是有紅點(diǎn)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6、絳舌——熱邪較盛</p><p class="ql-block"><br></p> <h3>舌色紅絳而舌體干燥，有芒刺或裂紋，為內(nèi)熱熾盛；舌色紅絳而無(wú)舌苔且光滑，為胃、腎陰虛枯竭。</h3></br> <p class="ql-block">此舌象是熱邪深入營(yíng)血的表現(xiàn)，通常已經(jīng)耗損津液了，色越深表示熱邪越盛，病癥越重。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">7、紫舌——血液循環(huán)不暢</p><p class="ql-block"><br></p> <h3>舌色青紫，是血液循環(huán)不暢引起的。舌色紫偏紅，可能體內(nèi)積累了太多的熱。</h3></br> <p class="ql-block">寒證、熱證，或者瘀血證都可能會(huì)出現(xiàn)這種舌象，主要由血液運(yùn)行不暢引起的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>二、舌頭的大小</b></p><p class="ql-block">1、胖大舌——內(nèi)有虛寒</p><p class="ql-block"><br></p> <h3>注意觀察舌頭的顏色，舌苔以及舌面是否有紅點(diǎn)等。</h3></br> <p class="ql-block">舌苔偏黃者，多屬于心脾熱盛；舌體腫脹而舌色紫暗者，多屬于瘀血阻絡(luò)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、胖淡舌——陽(yáng)氣虛弱</p><p class="ql-block"><br></p> <h3>由于陽(yáng)氣虛弱，溫煦、推動(dòng)的功能受到影響，水液的輸布功能減弱，于是出現(xiàn)舌體胖大且顏色淡白的現(xiàn)象。</h3></br><h3> <p class="ql-block">胖淡舌是陽(yáng)氣虛弱、水濕潴留的表現(xiàn)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、瘦紅舌——缺乏營(yíng)養(yǎng)</p><p class="ql-block"><br></p> <h3>舌色偏紅代表體內(nèi)有熱，或有炎癥發(fā)生，熱久傷津，體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)被消耗。</h3></br> <p class="ql-block">舌頭偏瘦是身體缺乏營(yíng)養(yǎng)和水分的證明。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、瘦淡舌——?dú)庋獌商?lt;/p><p class="ql-block"><br></p> <h3>瘦淡舌上如有明顯的苔垢，大多伴有輕度感冒或者是消化大良，提醒患者體質(zhì)虛弱。</h3></br> <p class="ql-block">主要反映氣血兩虛，機(jī)體營(yíng)養(yǎng)不良的病理狀態(tài)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5、老舌——正邪對(duì)峙</p><p class="ql-block"><br></p> <h3>舌苔顏色黃白、灰黑，病多主實(shí)證、熱證。</h3></br> <p class="ql-block">老舌常見(jiàn)于正邪雙方相持階段，即病邪的氣勢(shì)很兇，但是機(jī)體本身的抵抗能力也很強(qiáng)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6、嫩舌——代謝功能低下</p><p class="ql-block"><br></p> <h3>多主虛證、寒證、濕證。</h3></br> <p class="ql-block">內(nèi)臟功能衰弱、營(yíng)養(yǎng)代謝功能低下、機(jī)體抵抗能力或者體質(zhì)虛弱的亞健康人群經(jīng)常出現(xiàn)這種舌象。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>三、舌苔的厚度</b></p><p class="ql-block">1、薄苔——病情較淺</p><p class="ql-block"><br></p> <h3>舌苔薄白，舌質(zhì)淡紅是正常的舌象；薄黃舌苔主要反映熱證初起時(shí)的病理特征。</h3></br> <p class="ql-block">為正常舌苔或疾病初起，或顯示病情清淺。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、厚苔——腸胃積滯</p><p class="ql-block"><br></p> <h3>如果舌質(zhì)紅，舌苔黃、厚而干，為氣分熱盛傷陰；如果是淡紅舌，舌苔厚、白膩，為痰飲、濕濁、食滯等。</h3></br> <p class="ql-block">主病情由輕轉(zhuǎn)重，或有腸胃積滯的現(xiàn)象。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、燥苔——吐瀉傷津</p><p class="ql-block"><br></p> <h3>如果舌苔只是干燥偏白，表示身體中水液循環(huán)不佳；若舌苔干燥而色黃，為胃熱熾盛，損傷津液；舌苔干燥而色黑，為熱極陰傷。</h3></br> <p class="ql-block">一般主高熱、吐瀉傷津。還要注意檢查舌頭本身的顏色。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、糙苔——津液虧損</p><p class="ql-block"><br></p> <h3>如果體內(nèi)干燥狀況變嚴(yán)重，就要擔(dān)心長(zhǎng)期性的慢性病，如高脂血癥、糖尿病癥，有氣喘的人會(huì)感到呼吸困難。</h3></br> <p class="ql-block">糙苔微津液虧損之重癥。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5、滑苔——精神不濟(jì)</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">如果身體又容易疲勞、精神不濟(jì)、有氣無(wú)力等現(xiàn)象，表示身體處于各種功能下降、免疫力降低的狀態(tài)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">主虛證、寒證。還要注意舌頭的大小和舌邊緣的齒痕。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6、膩苔——濕濁蘊(yùn)結(jié)</p><p class="ql-block"><br></p> <h3>舌苔顏色發(fā)白，粘附在舌頭表面，表示體內(nèi)虛寒且充滿(mǎn)濕氣；如果舌苔顏色發(fā)黃，表示體內(nèi)濕邪或痰濁蘊(yùn)結(jié)化熱。</h3></br> <p class="ql-block">表示濕濁蘊(yùn)結(jié)、陽(yáng)氣被遏制，主痰濕、食積。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">7、腐苔——內(nèi)熱過(guò)旺</p><p class="ql-block"><br></p> <h3>要注意因?yàn)楸╋嫳┦骋鸬纳眢w不適及感染癥。</h3></br> <p class="ql-block">腐苔多屬熱證，主食積、痰濕。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>四、舌苔的顏色</b></p><p class="ql-block">1、白苔——濕濁痰飲</p><p class="ql-block"><br></p> <h3>舌苔薄白為正常舌苔或表證初起。苔薄白而潤(rùn)滑，為里寒癥、寒濕癥；苔薄白而膩，為濕濁、痰飲。</h3></br> <p class="ql-block">根據(jù)舌苔的濕潤(rùn)度、薄厚，可以分為薄白苔、白滑苔、白干苔、白積粉苔等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、黃苔——由寒化熱</p><p class="ql-block"><br></p> <h3>薄黃苔主熱輕；黃苔主熱重；焦黃苔主熱極；黃膩苔主濕熱證。</h3></br> <p class="ql-block">黃苔主病，主脾胃病，里證、熱證。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、灰苔——濕濁困阻</p><p class="ql-block"><br></p> <h3>舌苔一旦轉(zhuǎn)變?yōu)榛疑砑膊∫呀?jīng)在身體內(nèi)扎根，病情變得嚴(yán)重。</h3></br> <p class="ql-block">舌苔灰白表示身體寒濕或濕濁困阻；舌苔灰黃而干燥，表示身體有內(nèi)熱，耗傷津液。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、黑苔——邪熱加重</p><p class="ql-block"><br></p> <h3>黑干苔表示受到慢性病、發(fā)炎的影響；黑膩苔表示體內(nèi)長(zhǎng)期積累過(guò)多的熱邪與濕氣。</h3></br> <p class="ql-block">黑苔顯示病情較重，或是病情有慢性化的趨勢(shì)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">體質(zhì)篇</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一、氣虛體質(zhì)典型舌象</p><p class="ql-block">1、舌淡胖，有瘀點(diǎn)</p><p class="ql-block"><br></p> <h3>舌質(zhì)：暗淡胖大</h3></br><h3>舌苔：薄</h3></br><h3>舌面：舌前半部有明顯瘀點(diǎn)</h3></br><h3> <p class="ql-block">此舌象患者多見(jiàn)乏力、易疲勞、怕冷、運(yùn)化無(wú)力導(dǎo)致的腹脹、不思飲食等癥狀。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、暗淡舌，薄膩苔</p><p class="ql-block"><br></p> <h3>舌色：暗紅色</h3></br><h3>舌苔：薄膩苔</h3></br><h3>舌面：濕潤(rùn)</h3></br> <h3>這種舌象多為正氣虧虛，中焦運(yùn)化不利。患者伴有全身乏力，記憶力減退，胃口變差，大便異常等癥狀。</h3></br><h3>2<strong data-brushtype="text">胖嫩舌，如鏡面</strong></h3></br> <h3>舌色：偏紅</h3></br><h3>舌質(zhì)：嫩</h3></br><h3>舌體：胖大</h3></br> <p class="ql-block">這種舌象是典型的氣陰兩虛，這類(lèi)患者會(huì)出現(xiàn)乏力、氣短、精神萎靡、消化較差等癥狀。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、淡暗舌，有瘀點(diǎn)</p><p class="ql-block"><br></p> <h3>舌質(zhì)：暗淡</h3></br><h3>舌苔：少且薄白</h3></br><h3>舌體：舌尖紅，有輕微瘀點(diǎn)</h3></br> <p class="ql-block">此類(lèi)舌象稱(chēng)為暗淡舌，臨床上這種舌象大多是由于病情復(fù)雜，長(zhǎng)期氣血雙虧所導(dǎo)致的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、舌淡胖，且苔白</p><p class="ql-block"><br></p> <h3>舌體：偏淡，較大</h3></br><h3>舌質(zhì)：嬌嫩</h3></br><h3>舌苔：發(fā)白</h3></br> <p class="ql-block">這種舌象多由氣虛引起的，肺脾氣虧，宗其不足，故表現(xiàn)出舌質(zhì)胖嫩，苔白等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5、淡胖舌，有齒痕</p><p class="ql-block"><br></p> <h3>舌質(zhì)：偏淡?</h3></br><h3>舌苔：白</h3></br><h3>舌體：胖大，邊有齒痕</h3></br>
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