<p class="ql-block">李紅老師語錄:</p><p class="ql-block"> 無極勢在拳譜中亦稱預備勢,即混沌無極生太極,靜中寓動之態勢。其技擊含義是守我之靜,待彼之動。無極勢的功架是通過“三調”而建立起來的。一是調形,兩腿開立與肩同寬,兩腳尖朝前,不要外八字。兩腿有內裹之感。尾閭中正,松腰沉胯似有入地三分之意。含胸拔背,沉肩墜肘,頂頭懸。立身中正安舒,上虛下實。二是調息,齒輕合,舌平放,嘴微閉,自然呼吸,氣沉丹田。三是調神,內固精神,兩眼目視前方,眼瞼微內收以聚眼神。思緒集中守虛靜。外示安逸,神穆穆貌堂堂,似身處天地陰陽混沌之氣中。</p> <p class="ql-block">雙飛燕-李紅老師.戴笠老師</p> <p class="ql-block">新會員與李紅老師.戴笠老師合影留念</p> <p class="ql-block">李紅老師為新會員發放會服</p> <p class="ql-block">新會員代表講話</p> <p class="ql-block">新會員們自我介紹</p> <p class="ql-block"> 陵水珊瑚宮殿太極家園宣傳部</p><p class="ql-block"> 攝 影:勵 明</p><p class="ql-block"> 常 興</p><p class="ql-block"> 編輯制作: 常 興</p><p class="ql-block"> 審 定: 李 紅 </p><p class="ql-block"> 劉茂志</p><p class="ql-block"> 2024.01.29</p>
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