<p class="ql-block ql-indent-1">立春，為二十四節氣之首。立，是“開始”之意；春，代表著溫暖、生長。立春乃萬物起始、一切更生之義也，意味著新的一個輪回已開啟?！傲⒋骸睂τ诤芏嗟貐^來講只是入春天的前奏，萬物尚未復蘇，還處于萬物閉藏的冬天。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">物候現象</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">中國古代將立春的十五天分為三候：“一候東風解凍，二候蜇蟲始振，三候魚陟負冰”，說的是東風送暖，大地開始解凍。立春五日后，蜇居的蟲類慢慢在洞中蘇醒，再過五日，河里的冰開始溶化，魚開始到水面上游動，此時水面上還有沒完全溶解的碎冰片，如同被魚負著一般浮在水面。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">傳統習俗</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>迎春</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">立春即春季的開始，時序進入春季。此時雖依然春寒料峭，但寒冬已盡，春回大地，萬物復蘇，大自然生機勃發。所以古人重視立春，有迎春之儀。迎春是立春的重要活動，事先必須做好準備，進行預演，俗稱演春。然后才能在立春那天正式迎春。迎春是在立春前一日進行的，目的是把春天和句芒神接回來。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>糊春牛</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">糊春牛這項風俗活動是在立春前開始進行的，按傳統的作法，由縣政府（縣衙）聘請紙扎能手好匠，于立春前到縣城聚會，精心制作春牛圖像。一般用竹篾綁成牛的骨架，用春木做腿，再糊上紙，涂上顏料，一個牛的形象就制作成功了。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>咬春</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">立春日時令飲食是作春餅、贈春盤、食春菜等飲食之俗，以迎春、慶春。春餅是立春日典型的時令食品，從魏晉南朝時代起，人們迎春食春餅?！肚G楚歲時記》載：“立春之日，親朋會宴，啗秦餅、生菜，帖‘宜春’二字?！贝猴炇且环N薄面餅，取生菜、果品、餅、糖等置于盤中，取迎新之意，時稱“春盤”，也可贈送親友品嘗。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>踏春</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">立春后，人們在春暖花開的日子里，喜歡外出游春，俗稱出城探春、踏春，這也是春游的主要形式。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">詩詞</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">《立春》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>唐 劉長卿</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">誰家二月煮新絲，一江黃鯽應不識。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">明日倘或桃李曉，莫問老梅知不知。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">起居養生</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">春季是呼吸道疾病的易發時期，包括感冒、扁桃體炎、支氣管炎等。孩子是易感染人群，所以盡量不要帶孩子去公共場所，注意與感冒病人隔離。春季氣候多變，應注意保暖，切忌受寒。注意居室空氣的流通，適度開窗通風換氣，必要時關閉門窗，用食醋熏蒸消毒空氣。注意飲食衛生，飲食要清淡，多喝水，不吃或少吃零食。鼓勵孩子多參加體育鍛煉，以增強體質。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">活動推薦</b></p> <p class="ql-block"> 立春時節，家長可以和幼兒一起讀一讀有關節氣古詩、介紹立春節氣，講解民間習俗，體驗一下傳統的立春民俗小游戲。</p><p class="ql-block">1.體驗咬春（吃蘿卜），春卷，春餅等，品嘗立春美食</p><p class="ql-block">2.體驗糊春牛、畫春?；顒?lt;/p><p class="ql-block">3.節氣自然手工</p><p class="ql-block">4.體驗踏春活動</p> <p class="ql-block ql-indent-1">以上推薦僅供參考，家長也可以帶孩子在家中開展更豐富多彩的活動，請及時拍照記錄下來，把孩子活動內容圖片及時發給班級老師，謝謝您的配合！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">“立春”冬漸遠 ，氣溫“抬頭”緩步升，外出踏青時也要注意保暖呦！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: right;">徐州市第二實驗幼兒園</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2024.01.30</p><p class="ql-block"><br></p>
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