<p class="ql-block">陽了后該如何做有效防止病毒繼續發展，引起難以忍受的癥狀。</p><p class="ql-block">第一：如果有艾條，立馬艾灸大椎穴。艾灸大椎穴可以補充陽氣，讓陽氣去驅寒。</p><p class="ql-block">第二：立馬采取打噴嚏的方法，多打幾個噴嚏，把外邪打出去。剛剛受寒的時候，感覺自己感染了，只是有輕微的嗓子不舒服的時候就要馬上做這件事。用紙搓成細長條的，直接去捅鼻子，鼻子癢癢就會打噴嚏，可以把寒氣打出來，可以改善頭痛、鼻塞、嗓子癢，還可以發汗，打到一定程度就會微微出汗。</p><p class="ql-block">第三：一定要及時煮一碗百解湯（生姜、白醋、紅糖、蔥白蔥須）喝，姜可解表散寒，把寒邪逼出去，蔥白可以宣肺，可以鼓動肺氣去驅邪。尤其是這個蔥白，在沒有藥的情況下它真的是良藥，可以打開咽喉的竅門，受寒了嗓子剛剛癢的時候用蔥白最好使。第四：馬上煮一鍋泡腳水（花椒、艾葉、生姜一起下鍋），暖暖地泡一個腳，最好是喝完生姜蔥白湯就泡腳。一定要泡到微微出汗。汗出而解，出汗就是身體的自救，就是排毒，這些寒邪會隨著汗排出去。微微出汗的時候，你的經絡通了，你會發現很通透，鼻子通了，頭不痛了，腰不痛了，腿不疼了。感染后，不管是初期還是中后期，一定要發汗，有人怕冷無汗發燒的癥狀，這就是寒邪導致的，寒邪束表，讓經絡堵了，里面的熱散不出去，積多就發燒。只有補充陽氣、強壯正氣，讓陽氣去攻擊對付病毒。</p>
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