自我覺察：原來我還是老樣子成長中的 衛霞 <p class="ql-block">沒想到，離最后一次寫美篇已經過去了三個多月。</p><p class="ql-block">為什么選擇不再寫美篇？有時間的原因，有時候確實抽不出時間來，但核心是覺得自己不再需要用這樣的方式去成長自己，覺得自己在念念分明上訓練得更好了。</p><p class="ql-block">但這是真的嗎？我真的訓練到這樣的程度了么？想想還是沒有達到的，只是我的傲慢和自以為是的心出來了。覺得自己訓練夠了，覺得自己成長的很好了。如若真的訓練得很好了，也就意味著我能時刻覺知自己的念頭，時刻能保持覺知的狀態。可是我做到了嗎？</p><p class="ql-block">事實是：我沒有做，很多念頭我根本就沒覺知到，很多念頭我都沒有抓到，很多念頭出現了我都毫無覺察。</p><p class="ql-block">可我卻自大的以為自己做到了，以為自己可以不需要再訓練了。</p><p class="ql-block">這就是人的習性，也是人的劣根性，即使不斷的照見，依然頑固的存在。</p><p class="ql-block">既然已經停更這么久，為什么又要重新寫呢？</p><p class="ql-block">發現今日的老師每天都會進行自我梳理，自我反思，自我總結，而我遠不如他們那樣有智慧，為何我不做這樣的事情？為何我不去反思？難道我沒有問題嗎？不是，我肯定有問題，而我之所以意識不到問題，只是我過得太安逸，只是我太懶惰，不讓自己靜下來，去梳理這一天：我到底做了什么？我到底有多少的起心動念？又犯了多少錯誤？只有這樣，我對自己才有客觀而全面的認識。基于此，我再次決定在美篇里寫我的反思、覺察和提問。</p><p class="ql-block">今天，晚會時，王老師問到我對孩子規劃時，我會說：對于孩子要不要考三語高中我不執著，他想考，我自然支持，他不考，我也能尊重。</p><p class="ql-block">我為什么會這么說？其實，我對孩子考不考三語高中？能成為什么樣的人，我不是太在意？他怎么樣我都覺得無所謂，都能接受。真的能接受嗎？是的，我真的能接受，不是為了自我安慰才這樣說的。</p><p class="ql-block">為什么伙伴指出我跟孩子說話的態度太過于冷漠時，我會反駁？我覺得她說錯了，想要證明我不是她所說的那樣。</p><p class="ql-block">我為什么要證明自己不是她所說的那樣？我承認我是她所說的那樣。</p><p class="ql-block">為什么不承認我不是她所說的那樣？因為我不是那樣想的。</p><p class="ql-block">為什么要證明自己不是那樣想的？這樣就表明我不是不愛孩子，也不是不相信孩子，覺得自己被人否定，不能接受。</p><p class="ql-block">為什么要證明這些？如若我不是她所說的那樣，為何要去爭論。我是什么樣由誰決定？由我自己，既然我不是她所說的那樣，為何要去證明呢？我再去證明，在別人心里我是怎么樣的就是怎樣的，爭論也解決不了問題，別人依然那樣看。既然如此，又何必爭論和證明呢！爭論意味著我還是在意他人看法，還是在意被人否定與指責。否則，怎么可能在意這個事情呢！</p><p class="ql-block">不斷在成長過程中，自己固有的模式，依然一而再再而三的會出現，就如小草一樣，割了一扎又一扎，怎么都割不完似的。</p><p class="ql-block">今天王老師開會時，我為什么心不在焉，也不怎么參與會議討論。我覺得討論也沒什么意義，一件事情開始干得熱火朝天，過幾天又回歸原來的方式，沒啥意思，純粹是浪費時間。</p><p class="ql-block">為什么會這樣想？</p><p class="ql-block">事實就是如此。</p><p class="ql-block">為什么過了幾天就持續下去，我就會對這個事情不上心呢？</p><p class="ql-block">我覺得沒有持續做下去，就會出現做一會兒不做的現象。既然沒有效果，又何必浪費時間呢？</p><p class="ql-block">為什么沒有效果就不能繼續做呢？什么是效果？真的沒有效果嗎？</p><p class="ql-block">效果就是事情按照思路做下去，不論失敗，或是成功都可以做，但不能做著做著就沒有后續，最后不了了之啦！這樣就看不到這樣的方式到底是好，還是不好，也沒有一個總結，或是說法，就這樣結束了。</p><p class="ql-block">既然我想這個事情持續進行下去，為何我自己不去做，不去推進這個事情呢？我覺得那不是我的事情，如若我去推進怕別人說我，說我搶風頭，愛表現等。同時，我也不想承擔責任，覺得太累了，既不是我負責的事情，我為何去淌這個渾水，最終做不好，搞砸了，我還吃力不討好，所以我不想承擔這個責任。不承擔責任，就意味著我更輕松，更舒服。</p><p class="ql-block">所以，我才會不想動，只希望有人能持續推進這個事情。</p><p class="ql-block">梳理到這里，發現自己沒變，依然是過去的樣子，依然是不想承擔責任，依然是咋舒服就咋來。</p><p class="ql-block">好的，今天的反思就到這里，夜夢吉祥，晚安！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>