<p class="ql-block">眾所周知，每天人體都需要攝入大量的水分來維持身體的正常機能，當水分在進入我們的身體之后，經過腎臟的代謝和分解，最 后就會形成尿液排出體外，可是有的人喝水后一直小便，有的人喝水后半天卻不去廁所，他們兩個誰的身體更健康呢？</p> <p class="ql-block">不知道大家是否觀察過，生活中有些人喝水后經常上廁所。有些人喝水后卻不需要整天去。這差距也太大了，是有腎臟方面的問題嗎，如果真有問題的話，是經常去的人有問題？還是不去的人有問題？</p> <p class="ql-block">01喝進去的水，最 快多久變成尿？</p><p class="ql-block">對于成年人來說，一 天的尿量大概2~4瓶礦泉水，一 天大約排4~6次小便。而一杯水入口后先是進入腸胃道中，在這里經消化系統吸收進入血漿中，然后通過漫長的“旅途”，血漿中的水分和晶體物，由腎小球濾過進入腎小管，為原尿；</p> <p class="ql-block">02排尿的間隔時間，受多種因素影響</p><p class="ql-block">從喝進去的水到轉化為尿液排出，每次排尿的間隔時間，其實沒有固定，因為影響因素很多。例如：</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">? 飲水量</p><p class="ql-block">一段時間內通過大量飲水，水在體內充分循環后，最 終也會以尿液的形式排出，排尿是間隔時間也會縮短。</p> <p class="ql-block">? 括約肌功能</p><p class="ql-block">括約肌的存在就是負責控制膀胱的，而膀胱又擔任儲尿的功能，所以排尿次數的多少跟括約肌的松緊是有關的。當括約肌松弛時，膀胱就不能更好儲存尿液，所以當有尿液產生時，膀胱就沒有辦法控制住尿意，進而排尿次數就會增加。</p><p class="ql-block">? 精神因素</p><p class="ql-block">相信很多人越是在緊急、關鍵的時刻，越是緊張，然后越想......上廁所。這是因為我們中樞神經系統和腸胃神經系統之間，存在著一個神經——內分泌網絡。當壓力、緊張、焦慮這些負面情緒時，內分泌就會發生變化，影響胃腸道神經系統。</p> <p class="ql-block">03這些疾病是要引起警惕的</p><p class="ql-block">除了以上原因導致的尿頻尿急外，如果日常生活中尿頻嚴重，就要警惕了，可能這些病已經找上你。</p><p class="ql-block">? 膀胱炎</p><p class="ql-block">尿頻與尿急、尿痛合稱膀胱刺激癥狀。膀胱炎患者的典型癥狀就是尿頻，而且持續很長時間。如果沒有好好介入診治，尿頻加重，甚致出現尿失禁。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">? 前列腺增生</p><p class="ql-block">所致尿路梗阻。前列腺位于膀胱出口的位置，當增生的前列腺壓迫膀胱出口的尿道后，除了會引起排尿不暢、排尿困難之外，還會因每次排尿不充分，導致膀胱有效容量減少而出現尿頻。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">? 膀胱附近器官的病變</span></p><p class="ql-block">如闌尾炎、盆腔膿腫、輸尿管下端結石刺激膀胱或妊娠子宮、子宮肌liu、子宮脫垂壓迫膀胱，使其有效容量減少而致尿頻。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">總的來說，尿多尿少，不一定是腎的問題，但如果經常出現尿頻癥狀，就要留心是不是由病變引起的。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 健康熱線0913——5188068</span></p>
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