人壽過73闖84坎的秘密祝您健康長壽

曾慶柏

古人有個說法：人生七十三、八十四閻王不叫自己去。這道門坎約有半數以上的人，即使還能活在世上，但多有病痛在身。《黃帝內經》：“人盡其天年，度百歲乃去。”影響人壽命長短的因素：以母為基，以父為循。最重要打的那個“基”，來源于母親。而父親影響多體現在于行為、舉止、學習、工作等等。表現不好是“子不教，父之過”。中醫認為人的天賦的壽命，叫“天年”。其具體數目是兩個甲子：一百二十歲。不到六十歲，那都叫“夭”，夭折的“夭”。過了一甲子，叫“一壽”。我們說這個人夭折了，就沒過到六十歲，沒達天年的一半。什么叫折呢？如按天年一百二十歲計，打九折，減十二歲，一百零八，這叫折。一百零八歲，可用一個漢字“茶”來表示！你看那“茶”上面，是一個草字頭，代表“廿（二十）”，一個八，一橫一豎，底下又兩撇，八十八加二十。九十多歲與將近一百歲的兩個人相互約定，叫“相期以茶”，望能活到一百零八歲，即天年的這個折，這叫“茶壽”。而天壽打個八折，九十六歲，是叫高壽。由此，民間便有個說法：即人們要“闖過七十三，越過八十四”。其實就是說，到了八十四歲，您活到了天年的七折，很多人沒過八十四歲這個坎兒。天年打個六折，七十二，就是說我們說虛歲七十三那個折，也是人生一個要闖過的重要門坎呢。 心理狀態是健康長壽的因素之一一、保健的第三個里程碑是心理狀態問題。如果心理狀態不好，那你白吃白鍛煉了，這是很重要的。你要是一生氣血流得就慢，容易得腫瘤。二、六個避免生氣的方法：1、躲避；2、轉移，人家罵你，你去下棋、釣魚，沒聽見；3、釋放，但要注意，人家罵你，你再去罵別人不叫釋放，是找知心朋友談談，釋放出來，要不然擱在心里要得病的；4、升華，就是人家越說你，你越好好干；5、控制，這是最主要的一個方法，就是你怎么罵我不怕。這一點很重要。6、忍耐，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。忍耐不是目的，是策略。“難能之理宜停，難處之人宜厚，難處之事宜緩，難成之功宜智。”這四句哲理很深，很有用。三、笑的作用非常大。笑一笑，十年少。不是指年齡，是指心態。笑口常開，健康常在。總之，在以上三原則基礎上，如再能多注意主動養生并且重視小病及時治療，那么你就掌握了長壽的全部秘密，你就會健康長壽！

跆拳道,波多野结衣结婚了吗,JAPANESE50MATURE亂倫,美女视频黄网站免费观看

人壽過73闖84坎的秘密祝您健康長壽

曾慶柏