<p class="ql-block">親愛的家長朋友：</p><p class="ql-block"> 大家好！ </p><p class="ql-block"> 感謝您一直對博達大風車幼兒園工作的支持與配合！寒假已經來臨，為使孩子擁有一個健康而有意義的假期，度過一個祥和而愉快的春節，幼兒園特準備了一份“寒假攻略”，家長朋友們可以對照參考，幫孩子度過一個快樂又有收獲的寒假生活時光。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">一日生活皆教育</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">良好作息伴成長</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">08:00--08:40 活力晨起</b></p><p class="ql-block">一日之計在于晨，幼兒起床收拾好自己，堅持自己的事情自己做，穿衣、刷牙、洗臉，大家一起行動起來吧！</p><p class="ql-block">?? 流程：</p><p class="ql-block">1、起床整理（穿衣、如廁、洗漱）</p><p class="ql-block">2、測量體溫</p><p class="ql-block">3、晨練、晨操</p><p class="ql-block">親子互動建議：</p><p class="ql-block">1、指導幼兒自己穿衣、如廁、洗漱</p><p class="ql-block">2、家長將臥室開窗通風半小時</p><p class="ql-block">3、幼兒律動操（結合班級教師發放律動建議）</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">08:40--09:10 營養早餐</b></p><p class="ql-block">美好的一天從營養早餐開始。鼓勵幼兒獨立用餐，提醒幼兒餐前洗手。</p><p class="ql-block">?? 流程：全家早餐</p><p class="ql-block"> 親子互動建議：</p><p class="ql-block">1、指導幼兒整理餐桌，發放碗筷</p><p class="ql-block">2、家長報餐名</p><p class="ql-block">3、就餐時，不玩手機、不看電視</p><p class="ql-block">4、餐后漱口</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">09:10--09:30 今日計劃</b></p><p class="ql-block">孩子們可以制定游戲計劃，做自己想做的事情，積木游戲、拼圖游戲、棋類游戲等等，按照幼兒的喜好自主游戲。</p><p class="ql-block">親子互動建議：</p><p class="ql-block">1、指導幼兒標記年月日、天氣，引導幼兒一日安排梳理</p><p class="ql-block">2、家長和孩子商討、家長可做記錄</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">09:30--10:00 安靜時光</b></p><p class="ql-block">鼓勵幼兒挑選自己喜歡的繪本閱讀（即使反復看同一本書，對幼兒來說也是學習）或者完成一副漂亮的圖畫或手工作品。</p><p class="ql-block">?? 流程：</p><p class="ql-block">1、閱讀、書寫時間</p><p class="ql-block">2、伴有1-2次如廁、洗手及飲水</p><p class="ql-block">親子互動建議：</p><p class="ql-block">1、幼兒選擇1-2種家中繪本讀物或者一副美術手工作品</p><p class="ql-block">2、全家按洗手七步法洗手</p><p class="ql-block">3、家長陪伴，不玩手機，不看電視</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">10:00--10:20 水果達人</b></p><p class="ql-block">美味的水果是小朋友們的最愛，除了一日三餐，要定時給孩子補充水果維生素。</p><p class="ql-block">?? 流程：</p><p class="ql-block">1、親子水果時間</p><p class="ql-block">2、如廁洗手及飲水</p><p class="ql-block"> 親子互動建議：</p><p class="ql-block">1、幼兒參與洗水果，全家人一起分享水果</p><p class="ql-block">2、講解食用水果的好處</p><p class="ql-block">3、全家洗手七步法洗手</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">10:20--10:50 玩具樂園</b></p><p class="ql-block">家長們可以陪同幼兒進行積木、小汽車、過家家、拼圖等各類玩具，提高親子陪伴的質量。</p><p class="ql-block">親子互動建議：</p><p class="ql-block">1、避免動畫片、手機等電子產品對孩子的影響</p><p class="ql-block">2、給予孩子們一定的自主玩耍時間，家長僅在幼兒需要的時候參加。</p><p class="ql-block">3、游戲過程中家長陪伴，及時賞識鼓勵孩子。</p><p class="ql-block">4、游戲結束后盡可能鼓勵幼兒自己收拾玩具，家長可從旁引導協助，給予收納的建議和提示。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">10:50--11:00 收納整理</b></p><p class="ql-block">讓幼兒將看過的書籍、做過的手工材料、玩過的玩具進行整理，不要亂擺亂放，家長可以和幼兒一起及時收納、整理。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">11:00--12:00 午餐準備</b></p><p class="ql-block">午餐準備，幼兒可以幫父母做一些力所能及的事情，比如幫忙擇菜、洗菜、擦桌子、擺碗筷等等。</p><p class="ql-block"> 親子互動建議：</p><p class="ql-block">1、親子一起準備美味</p><p class="ql-block">2、幼兒力所能及家務練習</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">12:00--12:40 美味午餐</b></p><p class="ql-block">午餐時間到，家長和孩子一起享受美味的午餐，培養幼兒自己吃飯，不挑食、不剩飯，吃完飯要漱口擦嘴。</p><p class="ql-block">?? 流程：</p><p class="ql-block">1、全家洗手七步法洗手</p><p class="ql-block">2、幼兒整理餐桌，發放碗筷</p><p class="ql-block">3、家長報餐名</p><p class="ql-block">4、就餐時，不玩手機、不看電視</p><p class="ql-block">5、餐后漱口</p><p class="ql-block">親子互動建議：</p><p class="ql-block">1.合理安排餐點，少煎炸、燒烤、腌制，養成定點、定時、定量進餐習慣。</p><p class="ql-block">2.介紹食物名稱和營養價值，激發食欲，引導幼兒不偏食、不挑食。</p><p class="ql-block">3.幫助培養良好飲食習慣：正確使用餐具、細嚼慢咽、不邊吃邊玩、進餐時不看電視或手機。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">12:40--13:00 餐后時光</b></p><p class="ql-block">餐后安靜活動（親子閱讀、室內散步、洗碗盤、打掃室內等）</p><p class="ql-block">親子互動建議：</p><p class="ql-block">1、禁止劇烈運動</p><p class="ql-block">2、餐后將餐廳或客廳開窗通風半小時</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">13:00--15:00 甜蜜午睡</b></p><p class="ql-block">中午不睡，下午崩潰。家長們要培養幼兒堅持午休的習慣，家長與幼兒共同午休，為下午的游戲活動做好準備。</p><p class="ql-block"> 親子互動建議：</p><p class="ql-block">1、幼兒自己如廁、脫衣</p><p class="ql-block">2、起床后測量體溫</p><p class="ql-block">3、起床后家長將臥室開窗通風半小時</p><p class="ql-block">4、幼兒自己起床穿衣、如廁</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">15:00--16:00 健康運動</b></p><p class="ql-block">午睡后，家長可陪同幼兒或幼兒獨立進行簡單的運動。</p><p class="ql-block">?? 流程：</p><p class="ql-block">1、親子運動時間</p><p class="ql-block">2、如廁洗手及飲水</p><p class="ql-block">親子互動建議：</p><p class="ql-block">安排活動量較大的親子游戲：吹泡泡、捉迷藏、木頭人、跳格子等、若條件允許，可以帶幼兒到寬闊、空氣流通良好的戶外適度鍛煉。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">16:00--16:30 玩具樂園</b></p><p class="ql-block">家長們可以陪同幼兒進行積木、小汽車、過家家、拼圖等各類玩具，提高親子陪伴的質量。</p><p class="ql-block">親子互動建議：</p><p class="ql-block">1、避免動畫片、手機等電子產品對孩子的影響</p><p class="ql-block">2、給予幼兒一定的自主玩耍時間，家長僅在孩子們需要的時候參與。</p><p class="ql-block">3、游戲過程中家長陪伴，及時賞識鼓勵孩子。</p><p class="ql-block">4、游戲結束后盡可能鼓勵幼兒自己收拾玩具，家長可從旁引導協助，給予收納的建議和提示。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">16:30--17:00 動畫時間</b></p><p class="ql-block">可以適當的觀看一會兒動畫片，注意要讓幼兒與電視機之間保持3米的距離。</p><p class="ql-block">親子互動建議：</p><p class="ql-block">1、親子達成觀看時長并用手機定時或沙漏等形式，讓幼兒自我控制觀看時間</p><p class="ql-block">2、觀看動畫片時注意屋內光線，避免過亮或過暗。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">17:00--17:30 餐前準備</b></p><p class="ql-block">晚餐準備，幼兒可以幫父母做一些力所能及的事情，比如幫忙擇菜、洗菜、擦桌子、擺碗筷等等。</p><p class="ql-block"> 親子互動建議：</p><p class="ql-block">1、引導幼兒自主洗手，也可以鼓勵幼兒參與備餐；</p><p class="ql-block">2、鼓勵幼兒自主進餐（不建議用餐時看電視，也請暫時收起手機）；</p><p class="ql-block">3、餐后漱口、擦洗臉和手；</p><p class="ql-block">4、參與力所能及的準備工作（準備餐盤、擦桌子等）。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">17:30--18:30 全家晚餐</b></p><p class="ql-block">晚餐時間到，請和孩子一起享受美味的晚餐，培養幼兒自己吃飯，不挑食、不剩飯，吃完飯要漱口擦嘴。</p><p class="ql-block">親子互動建議：</p><p class="ql-block">1.合理安排餐點，少煎炸、燒烤、腌制，養成定點、定時、定量進餐習慣。</p><p class="ql-block">2.介紹食物名稱和營養價值，激發食欲，引導幼兒不偏食、不挑食。</p><p class="ql-block">3.幫助培養良好飲食習慣：正確使用餐具、細嚼慢咽、不邊吃邊玩、進餐時不看電視或手機。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">18:30--19:00 餐后活動</b></p><p class="ql-block">晚餐結束后，請讓孩子參與部分力所能及的清理工作，一起收拾碗筷等。</p><p class="ql-block"> 親子互動建議：</p><p class="ql-block">1、禁止劇烈運動。</p><p class="ql-block">2、鼓勵幼兒參與力所能及的清理工作（收拾餐盤、擦桌子等）。</p><p class="ql-block">3、餐后將餐廳或客廳開窗通風半小時。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">19:00--20:00 自由活動</b></p><p class="ql-block">親子游戲、閱讀、涂鴉、泥塑等。</p><p class="ql-block">親子互動建議：</p><p class="ql-block">1、涂鴉、畫畫、泥塑也是自我表達的方式，可以準備相關繪畫工具或材料，多鼓勵認同、少評判誘導；</p><p class="ql-block">2、居家環境中也有很多材料可以玩岀花樣，如紙巾筒、紙杯、竹籃等，家長不妨多留心。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">20:00--20:10 整理收納</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">?讓幼兒將看過的書籍、做過的手工材料、玩過的玩具進行整理，不要亂擺亂放，家長可以和幼兒一起及時收納、整理。</span></p><p class="ql-block">親子互動建議：</p><p class="ql-block">盡可能鼓勵幼兒自己收拾玩具，家長可從旁引導協助，給予收納的建議和提示。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">20:10--21:10 晚安時光</b></p><p class="ql-block">晚間回顧、睡前準備、進入睡眠。</p><p class="ql-block">親子互動建議：</p><p class="ql-block">1、睡前準備請在家長的協助下幫助幼兒或自主脫下衣服、褲子、襪子；解開紐扣或拉鏈，進行睡前清洗環節。</p><p class="ql-block">2、選擇幼兒想聽的故事或搖籃曲。</p><p class="ql-block">3、啟發式的提問幼兒，親子一起圖文記錄。</p><p class="ql-block">4、與幼兒共同準備第二天穿的衣服，疊放在明早能夠隨手拿到的地方。</p><p class="ql-block">5、睡前家中安全檢查（家中水電氣的安全，將門上鎖）。</p><p class="ql-block">6、測量體溫。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">幼兒家務勞動建議清單：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">3-4歲</b></p><p class="ql-block">1.將用完的毛巾、牙刷、臉盆放好；</p><p class="ql-block">2.把自己的臟衣服放到臟衣籃里；</p><p class="ql-block">3.飯后自己把碗盤放到廚房水池里；</p><p class="ql-block">4.能將自己的玩具和書籍放回原位。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">4-5歲</b></p><p class="ql-block">1.按人數準備餐具；</p><p class="ql-block">2.清洗自己的襪子等小件東西；</p><p class="ql-block">3.飯后擦餐桌；</p><p class="ql-block">4.把晾干的衣褲分類疊放整齊。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">5-6歲</b></p><p class="ql-block">1.學習收拾房間；</p><p class="ql-block">2.掃地、倒垃圾；</p><p class="ql-block">3.學習疊被子；</p><p class="ql-block">4.學習整理自己的小床；</p><p class="ql-block">5.讓小朋友愛上勞動；</p> <p class="ql-block"> 寒假有別于暑假，寒假有一個盛大的節日——春節，家長可以好好利用這段時間，帶孩子多了解傳統文化，感受過年氛圍。做假期計劃固然重要，但任何計劃，都不宜安排太滿，適當留白。才能讓孩子的童年遍地花香，而貫穿始終的，永遠是我們的愛與陪伴，愿每個孩子，都能擁有一個，收獲滿滿的快樂寒假，美好的假期，是培養孩子好習慣的最佳時機，生活習慣、學習習慣，都要從一點一滴做起，親愛的小朋友，一起解鎖新本領吧！</p> <p class="ql-block"><b>聯系電話： 18780778441（陳老師）</b></p><p class="ql-block"><b> 19905608644（譚老師）</b></p><p class="ql-block"><b>園所地址：儀隴縣馬鞍鎮南海路153號</b></p>
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