筑夢新征程共譜新篇章——2024年全省幼兒園和小學(xué)心理健康教育人員能力提升培訓(xùn)

紫水晶

新歲伊始,萬象啟元。當(dāng)新年的第一縷光刺破長夜,輝煌的光芒賦予萬物新生的力量。2024年1月2日，我們一行9人在寧武縣教科局思政處項利軍主任的帶領(lǐng)下，來到省城太原參加了2024年全省幼兒園和小學(xué)心理健康教育人員能力提升培訓(xùn)。培訓(xùn)為期三天，共有190多名老師參與。此次培訓(xùn)，旨在提高全省幼兒園和小學(xué)心理健康教育工作人員的專業(yè)素養(yǎng)，進一步推進學(xué)校心理健康教育的深入開展，促進小學(xué)生心理健康的全面發(fā)展。 　　本次培訓(xùn)邀請了三位心理健康教育領(lǐng)域的專家學(xué)者，他們分別從理論和實踐兩個方面，對幼兒園和小學(xué)心理健康教育工作人員進行了深入淺出的講解和指導(dǎo)。同時，還安排了豐富的互動環(huán)節(jié)，讓參訓(xùn)人員在交流中互相學(xué)習(xí)、共同進步。 在開班儀式上，教育部門負(fù)責(zé)人發(fā)表了致辭，強調(diào)了心理健康教育對于幼兒和小學(xué)生成長的重要性，并對參訓(xùn)人員提出了殷切期望。接著，專家學(xué)者們圍繞小學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀與挑戰(zhàn)、心理輔導(dǎo)技巧與實踐、心理危機干預(yù)與預(yù)防等主題進行了深入淺出的講解。 陳陽 東北大學(xué)教授，心理健康教育中心主任。遼寧省高校心理健康教育研究會秘書長，遼寧省心理衛(wèi)生協(xié)會副理事長，中國心理衛(wèi)生協(xié)會大學(xué)生心理咨詢專委會副秘書長，教育部心理援助平臺專家組成員，中國心理衛(wèi)生協(xié)會專家組成員。中國心理學(xué)會注冊系統(tǒng)注冊督導(dǎo)師、注冊心理師，德國艾利克森學(xué)院注冊催眠師，國內(nèi)首批自我狀態(tài)治療師，被評為遼寧省高校心理健康教育名師及東北大學(xué)學(xué)生“我最喜愛的老師”，主持遼寧省高校心理健康教育名師工作室。 　　陳教授講解的是《情緒與壓力管理中的自我狀態(tài)調(diào)節(jié)》，情緒與壓力管理在現(xiàn)代生活中具有至關(guān)重要的地位。在快節(jié)奏、高壓力的環(huán)境下，如何有效地調(diào)節(jié)自我狀態(tài)，保持情緒穩(wěn)定，是每個人都必須面對的挑戰(zhàn)。 　　陳教授告訴我們通過掌握和運用適當(dāng)?shù)那榫w調(diào)節(jié)、壓力管理和自我狀態(tài)調(diào)節(jié)方法，我們可以更好地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)和壓力。這不僅有助于提升我們的心理健康水平，還能提高我們的生活質(zhì)量和工作效率。每個人都應(yīng)該重視情緒與壓力管理，學(xué)會通過自我狀態(tài)的調(diào)節(jié)來達到更好的生活狀態(tài)。 任萍 北京師范大學(xué)中國基礎(chǔ)教育質(zhì)量監(jiān)測協(xié)同創(chuàng)新中心黨委書記，博士生導(dǎo)師。教育部基礎(chǔ)教育教學(xué)指導(dǎo)委員會心理健康專委會秘書長。主要研究方向為兒童青少年心理健康監(jiān)測，青少年校園欺凌與防治，中小學(xué)生心理健康教育政策研究。先后負(fù)責(zé)國家義務(wù)教育質(zhì)量監(jiān)測心理健康監(jiān)測項目、國家中職心理健康監(jiān)測、國家高職心理健康監(jiān)測、廣東省中小學(xué)生心理健康監(jiān)測、國家社科基金、教育部教育綜合改革重大課題等項目20余項。曾獲第四屆北京市高等教育教學(xué)成果二等獎。 　　校園欺凌是一種嚴(yán)重的社會問題，校園欺凌的發(fā)生在國際國內(nèi)均有普遍性。它對受害者的身心健康造成極大的傷害，同時也對整個社會產(chǎn)生了負(fù)面影響。因此，我們需要認(rèn)真對待校園欺凌問題，加強對其的識別、防治與干預(yù)。 　　校園欺凌是一個復(fù)雜的社會問題，需要各方面的共同努力來解決。作為學(xué)校和教育工作者，我們應(yīng)該加強對校園欺凌的重視和防治力度，采取多種措施預(yù)防和干預(yù)校園欺凌事件的發(fā)生。同時，我們也需要加強宣傳教育，提高全社會的反欺凌意識，共同營造一個安全、和諧的校園環(huán)境。 　　兒童早期的心理健康發(fā)展對于其未來的人格塑造、情感健康以及社會適應(yīng)能力都具有深遠(yuǎn)的影響。因此，及時識別和干預(yù)兒童早期的心理健康問題，對于維護兒童的健康成長至關(guān)重要。 　　家庭干預(yù)：家長應(yīng)積極參與兒童的心理健康教育，為孩子提供一個溫馨、穩(wěn)定的家庭環(huán)境，加強親子溝通，提高家庭教育的質(zhì)量。 學(xué)校干預(yù)：教師應(yīng)注意學(xué)生的情緒變化和學(xué)習(xí)狀況，給予及時的關(guān)心和指導(dǎo)。學(xué)校可開展心理健康教育課程，提高學(xué)生的心理素質(zhì)和應(yīng)對能力。 專業(yè)治療：對于較為嚴(yán)重的心理問題，需要尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。通過心理治療、認(rèn)知行為療法等方法，幫助兒童調(diào)整心理狀態(tài)，解決心理問題。 社會支持：社區(qū)、醫(yī)院等機構(gòu)也可為兒童提供心理健康服務(wù)，通過開展心理健康活動、提供心理咨詢服務(wù)等方式，增強兒童的心理素質(zhì)和社會適應(yīng)能力。 　　正如任萍教授所言，兒童早期的心理健康問題不容忽視，需要家長、學(xué)校和社會共同關(guān)注和努力。通過有效的識別和干預(yù)，可以幫助兒童建立健康的心理狀態(tài)，促進其全面發(fā)展和成長。讓我們共同努力，為孩子們創(chuàng)造一個更加美好的成長環(huán)境。 李媛 電子科技大學(xué)教授，碩士生導(dǎo)師。教育部新世紀(jì)優(yōu)秀人才，教育部高校心理健康教育專業(yè)指導(dǎo)委員會委員。中國心理衛(wèi)生協(xié)會大學(xué)生心理咨詢專業(yè)委員會副秘書長，中國心理學(xué)會社區(qū)專業(yè)委員會委員。四川省心理學(xué)會常務(wù)理事，四川省心理學(xué)會大學(xué)生心理健康教育專委會主任委員，四川省學(xué)校心理危機干預(yù)專家組成員，四川省科技學(xué)術(shù)帶頭人后備人選，四川省高校心理健康教育培訓(xùn)基地學(xué)術(shù)委員會副主任。省級首批思政名師工作室主持人。中國心理學(xué)會注冊系統(tǒng)督導(dǎo)師(D-19-027)，中國心理衛(wèi)生協(xié)會首批認(rèn)證注冊督導(dǎo)師(XXD-2020-081)。 　　隨著社會的快速發(fā)展和教育的不斷深化，家庭和學(xué)校在教育過程中的角色越來越重要。為了更好地培養(yǎng)孩子，家庭和學(xué)校需要共同承擔(dān)責(zé)任，形成協(xié)同共育的局面。 　　李媛教授建議我們應(yīng)該提高家長參與度：通過舉辦家長會、家庭教育講座等形式，增強家長對教育的關(guān)注度和參與度。建立多種溝通渠道，如家長微信群、家校通等，確保信息傳遞的及時性和準(zhǔn)確性。通過家長會、教師研討會等活動，加強家長和教師之間的交流和理解，統(tǒng)一教育理念和方法。 　　家校協(xié)同共育是培養(yǎng)孩子全面發(fā)展的重要途徑。盡管面臨許多挑戰(zhàn)，但只要我們采取有效的應(yīng)對策略，積極解決這些問題，就一定能做好家校協(xié)同共育工作。只有這樣，我們才能更好地促進孩子的成長和發(fā)展，為他們未來的成功打下堅實的基礎(chǔ)。 　　雖然我不是一名專業(yè)的心理健康教師，但通過本次培訓(xùn)，我了解了一些心理健康教育的理論知識與實踐技能，也提升了自身的專業(yè)素養(yǎng)。我深刻認(rèn)識到，心理健康教育并非僅僅是解決學(xué)生的心理問題，更是培養(yǎng)學(xué)生積極心態(tài)、應(yīng)對挑戰(zhàn)的能力，以及建立健康的人際關(guān)系的重要途徑。作為一名教育工作者，我堅信，通過我們的努力，每一個學(xué)生都能擁有健康的心理，都能以積極的態(tài)度面對生活的挑戰(zhàn)！