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冬春季常見呼吸道疾病及預防措施

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1、肺炎支原體 <p class="ql-block">  肺炎支原體是支原體的一種,是介于病毒和細菌之間的一種病原微生物。支原體肺炎是由肺炎支原體感染引起的肺部炎癥,可以累及支氣管、細支氣管、肺泡和肺間質。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">肺炎支原體感染的高發人群及癥狀:</b></p><p class="ql-block"> 肺炎支原體感染多見于5歲及以上兒童,但5歲以下兒童也可發病。其臨床表現以發熱、咳嗽為主,可伴有頭痛、流涕、咽痛、耳痛等。發熱多以中高熱為主,持續高熱者預示病情重??人暂^為劇烈,可類似百日咳樣咳嗽。部分患兒會有喘息表現,多見于嬰幼兒患者。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">肺炎支原體如何傳播:</b></p><p class="ql-block"> 肺炎支原體主要通過呼吸道飛沫傳播,在咳嗽、打噴嚏、流鼻涕時的分泌物中,均可攜帶病原體。肺炎支原體感染者及無癥狀感染者是主要傳染源。該病潛伏期1-3周,在潛伏期內至癥狀緩解數周,都具有傳染性。</p> 2、流行性感冒 <p class="ql-block">  每年的11月份至次年的3月份是流感流行的主要時期,進入1月份以后,流感病例數可能繼續增加。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">健康提示</b></p><p class="ql-block">(1)接種流感疫苗是預防流感、減輕流感疾病負擔最經濟、最有效的防控措施之一。年齡在6月齡以上所有愿意接種且無禁忌證者均可自愿自費接種流感疫苗。</p><p class="ql-block">(2)養成良好的個人衛生習慣,咳嗽或打噴嚏時,用紙巾、毛巾等遮住口鼻。飯前便后及接觸臟東西后要洗手,盡量避免臟手接觸口、眼、鼻。</p><p class="ql-block">(3)佩戴一次性醫用口罩,要將折面完全展開,將嘴、鼻、下頜完全包住,然后壓緊鼻夾,使口罩和面部完全貼合。</p><p class="ql-block"> (4)每天定時開窗通風數次,保持室內空氣新鮮。流行高峰期應避免去人群密集場所,如出現相關癥狀應及時就醫,盡量居家休息,不帶病上班上課,減少疾病傳播。</p> 3、新冠病毒感染 <p class="ql-block">  目前新冠感染處于較低流行水平,正處于冬季呼吸道傳染病高發時期,且境外出現新流行株,存在反彈可能,建議市民朋友繼續保持良好的個人衛生習慣,做好個人健康管理。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">健康提示</b></p><p class="ql-block">(1)建議60歲及以上老年人群或者18-59歲患有較嚴重基礎疾病人群、免疫功能低下人群、感染高風險人群等重點人群按條件接種新冠病毒疫苗,優先推薦接種含XBB變異株抗原成分的新冠疫苗。</p><p class="ql-block">(2)做好日常防護,科學佩戴口罩,注意衛生習慣,勤洗手,注意咳嗽禮儀,居家和工作場所定時開窗通風,做好居室日常衛生。</p><p class="ql-block">(3)加強個人健康管理。日常要密切留意家人和自己的健康狀況,出現發熱、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)覺減退、腹瀉等不適癥狀時,避免帶病上學或上班,視情況及時到附近醫院發熱門診就診;就醫途中全程佩戴口罩,盡量避免乘坐公共交通工具。</p><p class="ql-block">(4)一旦感染新冠病毒,建議非必要不外出,避免前往人群密集的公共場所,不參加聚集性活動,外出全程佩戴口罩。感染者居家期間減少與同住人員近距離接觸,做好自我健康監測,必要時及時就診。</p> 4、其他呼吸道傳染病 <p class="ql-block">  冬季亦是水痘、流行性腮腺炎、猩紅熱、人感染禽流感等呼吸道傳染病高發季節,應嚴防重點場所出現聚集性發病。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">健康提示</b></p><p class="ql-block">(1)對有疫苗預防的傳染病如水痘、流行性腮腺炎等,按相關要求及時和全程接種疫苗,提高自身免疫力。</p><p class="ql-block">(2)注意個人衛生,打噴嚏、咳嗽時用紙巾遮掩口鼻,避免飛沫傳播。每天定時開窗通風數次,保持室內空氣新鮮;不要接觸病禽、病畜,兒童要遠離禽鳥,盡量不去禽類屠宰市場。</p><p class="ql-block">(3)流行高峰期應避免去人群密集場所,特別是癥狀較輕的病人應及早到社區醫院就診,避免發生交叉感染,早期隔離,待痊愈后再返學返工。服務宣傳</p> 5、 諾如病毒感染 <p class="ql-block">  諾如病毒又稱諾瓦克病毒,屬杯狀病毒科諾如病毒屬,是引起兒童及成人非細菌性腹瀉的主要病原,可導致急性胃腸炎的暴發。該病毒具有潛伏期短、感染性強、傳播途徑多樣等特點,容易在人群中造成傳播。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">健康提示</b></p><p class="ql-block">(1)堅持科學洗手。保持良好的手衛生是預防諾如病毒感染最重要和最有效的措施。觸摸口眼前、接觸公共物件后、飯前便后、沾染他人體液后等情況下,應按照7步洗手法用肥皂和流動水洗手至少20秒。&nbsp;</p><p class="ql-block">(2)注意飲食衛生。日常要提高食品安全意識,烹飪食物要煮熟煮透,特別是牡蠣和其他貝類海鮮類食品。生熟案板分開使用,注意餐飲用具清洗消毒,平時要養成勤洗手、不喝生水等良好的衛生習慣。</p><p class="ql-block">(3)保持空氣流通。通風良好的房間可開窗自然通風,通風不暢的房間可采取機械通風,也可使用循環風式空氣消毒機或紫外線燈管進行空氣消毒。</p><p class="ql-block">(4)保持社交距離。在公共場所、人群密集場所(處)要保持必要的社交距離、規范戴口罩。</p><p class="ql-block">(5)科學規范消毒。發生諾如病毒感染聚集性或暴發疫情時,應做好全面消毒工作,重點對被患者嘔吐物、糞便等污染的環境物體表面、生活用品、餐飲用具、生活飲用水等進行消毒。衛服務宣傳。</p> 6 、流行性出血熱 <p class="ql-block">  每年10月開始至次年3月,是流行性出血熱的高發季節,該病發病急、癥狀重、進展快、花費大、病死多。在常有野外工作或活動的農民、學生等群體中發病率高。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">健康提示</b></p><p class="ql-block">(1)接種疫苗可有效預防流行性出血熱,高發地區16-60歲的適齡人群,尤其是接近60歲的農民和剛滿16歲的學生,應積極主動接種疫苗。</p><p class="ql-block">(2)加強個人防護,養成良好的衛生習慣。盡量避免接觸鼠類及其排泄物污染物,不要夜宿在果園等戶外場所;在村周、果園、菜園、養殖場等重點場所可長期實施滅鼠、防鼠措施;不吃生冷特別是鼠類污染過的食物、水等;清理臟亂雜物和廢棄物(如稻草、玉米秸稈等)時,要帶口罩、帽子和手套。</p><p class="ql-block">(3)如出現發熱、肌肉酸痛、皮膚出血點等癥狀應及時到醫院就診,并詳細告知醫生接觸史。</p> <p class="ql-block" style="text-align: right;">霍爾果斯市國門初級中學</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2024年1月 </p>
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