覺知日記第303篇

美麗果

經歷了大約10天的冬藏，終于在今天早晨的靜坐中撥云見日，很喜悅我又成功的升級了！拿到了新年的第一份大禮。在此我想把自己這一次些許的體驗分享給大家:這一次的狀態低迷不同以往，我沒有一直糾結于人事物上，而是單純的在經歷完一些事情之后的能量低，我體驗了一把心安狀態下的能量低迷，在這個過程中，我盡量的少說話，能獨處就選擇獨處，盡量避免自己做出錯誤的決定。通過聽課、靜坐來揚升自己的能量。在這個過程中我最大的收獲就是心安真的太重要了！不管能量高不高，只要保持心安就一定不會做錯！所以這就更加堅定了我每天早晨靜坐的習慣，之前是靠自律，現在是靠自動自發。其實昨天在聽了金辰老師的課，包括我在元學群里分享完對“一”的理解之后，自己的能量已經恢復的差不多了。在今天早晨的靜坐中我感受到我是徹底拿到這次低迷背后的禮物了，能量回升到滿格。今天早晨我調動了我身體細胞的能量，我調動了能量球的力量，來到了我的“領域”，我看到了我的家人、朋友、老師……他們都很愛我，我擁有的太多了，我流下了幸福的眼淚。我還看到了我曾經痛苦的根源，是因為對他們有太多的誤解，我將很多事情都定性為他們不喜歡我，他們控制我，他們不認同我……痛苦來源于我執，破除這個假相，才能看到真相，今后一定要在生活中練就自己格物致知、動心忍性的能力。真的非常感恩金辰老師的智慧引領，讓我看到人生的真相，人生走對了路，真的不需要受那么多苦，希望我們大家都能夠在老師的引領下，收獲喜悅富足精彩的人生！

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覺知日記第303篇

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