減肥

辛夷明月歌

圖/辛夷文/辛夷出鏡/冬天紫葉李內容/花開花又謝，葉落葉重生，繼續用我的詩詞對聯和花言草語記錄生活。日子，按照花歷來過故事，隨光陰去斟酌 大雪節氣過后，寒冬已至。霜露既降，木葉盡脫，溫度已經降到零下，感覺萬物都在變小。仰見鏡里原本滿月似的大臉，好像變小了，伸出兩只手臂，好像也楚楚可憐變細了些……用我已然開始昏花的眼神看去，總感覺自己和窗外的草木一起，變瘦了！便喜滋滋的上秤去稱，顯示的數字卻還是那么寵辱不驚，巋然不動，凜乎其不可侵犯也。幾次三番之后，我也想通了，證明我有梅花的品格啊，不懼嚴寒，傲然怒放！還有，不是說女人是水做的嗎？證明我還比較水靈??！因為那水，可不是簡單的熱脹冷縮哩。 總是想起，母親在世時，有一次，我說要減肥，她皺起眉頭瞪著我，嚴厲的說，“你又不胖，減啥肥哩？”在她看來，從小面黃肌瘦的女兒，自從做了媽媽，臉上、身上好不容易才有了點肉，這還沒剛剛顧著心慌，就嚷嚷著減肥？實在有點過分。其實，在其他事兒上，不識字的母親總是習慣于順從我，感覺我說啥都對；而我，也總認為自己比母親懂得多，常常告訴她應該怎樣怎樣……唯獨這件事不容爭辯，管他什么國標國際標，她認為我就是標準！看到我忙于工作忙于孩子，她還會憂心忡忡的說，“看那小臉兒，最近都瘦了一圈！”每次聽她這樣說，我就感覺自己還是圓潤點才對得起母親。而她自己，自從患了糖尿病，體重一直在下降，曾經健壯的身子，最后只剩下七十斤重，幫她洗澡時，我都能抱得動她……她卻安慰我說，“有錢難買老來瘦！” 母親走后，沒人管我，我可以隨自己的性子減肥了。說起來減肥，我也曾花錢辦卡，嘗試過穴位減肥，終究還是因為我不肯配合，始終不愿舍棄舌尖美味，更拒絕所謂的純植物無危害的藥物，結果只能不了了之。可是說實在的，平時還好，但是每次運動的時候，就嫌棄自己不夠輕盈，還有試穿新衣的時候，討厭自己虎背熊腰，自信心就會遭到嚴重打擊。那就運動減肥吧，跳操，跑步，打羽毛球，轉呼啦圈……短暫的減重之后，總會回彈到原有的水平。 直到開始練習瑜伽，我再也沒有為體重糾結。雖然嘴里經常喊叫著減肥，其實，只要體檢報告各項指標正常，早已不再去計較那幾斤重量，而更在意來改善身體的核心力量、柔韌性和舒展性。尤其是那天打電話，幾個月不曾聯系的閨蜜告訴我，她的體重瘦回了少女時代！我先是驚呼，羨慕，然后很好奇她是怎么做到的？她笑著說，兩個月前體檢發現了問題，把子宮摘掉了，本來也就是個普通手術，沒什么要緊的。沒想到，術后引起了腸梗阻，又折騰了一個多月……我唏噓不已。要知道，朋友可是那種性格堅韌、且很有生活能力的人，聽著她在電話里輕描淡寫，好想抱抱她，我突然想到，她的父親，母親，看著自己最疼愛的女兒遭的這場罪，該有多心疼！她說，是啊，咱們可別再說減肥了，再別想那些沒用的事兒。嗯嗯，我應著，健康，才是最美的——道理我們都懂，可是不經疾病之痛，卻往往認識不夠深刻。 那年住院手術，我瘦過五斤；母親故去，一周之內我瘦過七斤……后來偶爾瘦下來三兩斤，每次都會很快補回來，大概還是因為心寬體胖，吃嘛嘛香吧？更因為有母親的教導，寧可微胖，也不愿意恢復瘦骨嶙峋的樣子。女兒雖然經常取笑我的膀大腰圓，可她卻一直在教我科學飲食，平衡膳食結構，引導我培養更好的生活習慣。我知道，她真正在意的，還是我的安全和健康！人如草木，又非草木，草木可以一歲一枯榮，而我們的生命，卻只有一次從春到冬的過程。我們所能做的，就是接受這個從繁榮到枯萎的過程，并且過好這個過程中的每一個階段，盡可能的珍惜生命，把握當下，如果可以像草木一樣正常的生長，開花，結果，最后，能夠慢慢的順應自然的枯萎……這，就是圓滿。不苛求，不放任，好好吃飯，好好生活。是的，我再不會刻意減肥。相較之下，我還是喜歡這個母親眼里標準的自己。 （初冬，烏桕樹下）

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