<p class="ql-block">書法不僅是一門文化藝術,也是一種高雅的養生之道,靜可以修身,動可以壯筋骨。揮毫潑墨可以強筋骨,陶冶情操,每天臨摹碑帖,沉浸于古人法帖,運筆書寫時可全身而動,腰膀、肩臂、手腕、指尖都會投入其中,氣息調整,凝心聚力,無不運用于筆端。日長天久,必然會強健筋骨,延緩衰老,增強體魄,學書法,就是延年益壽的一劑良方!</p> <p class="ql-block">書法藝術的修煉,需要滴水穿石的毅力,需要長年累月的苦練,非一日之功可達。書法藝術沒有捷徑可走,練字是一個長期枯燥的過程。從臨摹碑帖,到背臨碑帖,再到創作書法作品,都要認真細致,一筆一畫,反復臨習。這個過程有點類似“鐵棒磨成針”的韻味,所以,只有聚精會神,全身心投入,并持之以恒,靜心磨煉,才能修成正果。練書法,對磨煉人的意志,大有裨益。</p>
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