再見了，我的2023～

憂郁的白襯衫

回首2023年，這一年的關鍵詞就是:上班，帶娃，自我成長。 　　2023年眨眼間就過去了，不翻閱下自己的朋友圈，真的很多美好和細節都會忘記。還是按習慣用文字記錄下來，并梳理下自己這一年的工作生活和學習。 　　一、工作很重要，好好工作是必須的。工作崗位是我們的社會身份，也是我們回饋社會的切入點。這是個“人人為我、我為人人”的共贏社會，好好珍惜自己的工作，在自己的崗位上，愛崗敬業，努力發出小小的光亮、貢獻自己的小小力量，這是職場人的榮幸也是職責所在。我想不斷提升自己的業務能力，與時倶進，這也是我的自我要求。 二、認真帶娃。今年的生活重心都在帶娃這兩字上，照顧孩子的生活，陪伴孩子成長，用心做好老母親的應做的事情。 　　今年帶娃過程中主要做了以下幾件事: 1.帶娃去圖書館學習。為了幫助孩子養成良好閱讀習慣，我經常陪娃去圖書館，一呆就是一整天，吃飯也經常在那。周末兩天幾乎都在圖書館，假期晚上也常帶娃去圖書館看書，讓孩子受到良好的氛圍熏陶。圖書館不去不知道，常去才發現，我們身邊默默努力的人原來一直很多，圖書館9點開門，晚一點兒去，排隊的人兒就是一條長龍。下雨天，大人孩子打著傘站在雨中排隊等開門，這樣的場景很讓人感動。圖書館的車位也遠遠不夠，門口的前庭也常常停滿了車。到用餐時間，一樓的用餐咖啡廳也是到處是娃，經常沒有座位，我和娃常常站在臺子前吃飯。 帶娃在圖書館吃晚餐，還得按娃要求來自拍～ 　　2.認真參與小娃的幼兒園活動。今年7月，小娃幼兒園大班畢業了。然后暑假進了單位安排的假期托管班;托管班結束后，因小娃年齡問題，無法入學小學，于是又繼續讀幼兒園，公立幼兒園已經不能續讀了，于是選了一家離家很近（車程幾分鐘)的私立幼兒園。開啟了小娃又一年的幼兒園學習生活。 這是娃幼兒園大班的合影，娃特別喜歡班上的老師和同學，三年幼兒園生活過得很愉快～ 開心的小易老師和孩子們～ 女神組合來啦～ 這張是暑假托管班的活動合影，孩子們去美術館參觀～ 3.暑假帶小娃學游泳。我一直很注重娃的體育運動，除了讓小娃堅持上運動課、堅持跳繩以外，還讓小娃學游泳。在幼兒園上了游泳課，娃很棒，成功拿到了考核通過的結業證，然后暑假繼續請專業游泳教練也是我跑團的隊友甘教練帶娃學習游泳。娃在十運會這邊上課，學習自由泳，孩子們每天都在深水區訓練，因為有了幼兒園學游泳的基礎，所以孩子也不怕水。孩子很喜歡玩水，每次上課都很開心。自由泳已學兩期，已能完成500米的自由泳訓練量，我覺得孩子很棒，非常感謝教練的付出。 這是小娃出去玩，在深水區和不認識的大哥哥一起游泳～ 4.帶娃參加DS自然賽。這已經是第二年參賽了。本次活動安排在萍鄉的仙鳳三寶園。在排隊等候時，有位攝影師認出了我，記得去年也幫我和娃拍了照片，我們打招呼時他按下了快門。 這是孩子在跨越障礙，家長可以助力。 這個過泥坑項目，很有挑戰，但是有點費鞋喲，好難洗～ 在叢林里奔跑～ 這是在練力量，孩子得獨自把一個很重的輪胎拉到頂; 　　5.帶娃閱讀學習。因為我自己很喜歡文學，喜歡詩歌，喜歡閱讀，所以經常帶孩子一起閱讀，一起學習國學。今年和去年一樣，堅持讓孩子學習了古詩詞，同時利用《小讀者學堂》和《帆書》等APP，帶娃一起學習。今年新學的國學經典主要有:《千字文》、《笠翁對韻》、《孝經》，《唐詩三百首》，然后帶娃聽了有聲書少年版《西游記》和韓昇教授講的少年版《史記》，故事都非常精彩，孩子很喜歡。也能通過這樣聽故事的方式了解一些歷史典故。詩詞國學和歷史的關聯其實很緊密，學習過程中，孩子也能把她知道的詩詞、作者生平和歷史背景等串起來，孩子對詩詞的理解感覺會更立體。 　　今年在帶娃閱讀的過程中，我從帶讀繪本的模式，慢慢鼓勵孩子進行自主閱讀。鼓勵孩子自己去探索去思考。看不懂的再問我。老母親這樣感覺輕松多了。 6.帶娃拍了一組藝術照，留下成長的回憶。姐妹倆相互陪伴著長大就是最幸福的事～ 好文藝的小朋友呀，當影樓阿姨夸獎她時，我馬上告訴她，要想氣質好就得多閱讀，化妝是化不出氣質來的～ 閱讀是最好的美顏～ 6.帶娃出門旅行。我一直認為，環境對人的影響很大，尤其是對孩子的影響更大。出門旅行的日子就像蛋糕上甜甜的奶油，讓人回味無窮。 打卡香港戲曲中心～ 經過海港城，到星光大道去逛一逛～ 帶娃去迪士尼。里面項目很多，很多都非常好玩。那個星際穿越值得去打卡。 晚上在維多利亞港觀看燈光秀～ 三、我們生命中的溫暖，很大一部分都來自于我們的家人，親人們是老天安排給我們的緣分。唯有陪伴是最好的表達。 　　1.惠州西湖 :五一休假，陪親戚們到惠州西湖打個卡。假期人很多，還好我們到得早。 2.小徑灣:陪親戚們到海邊玩，打卡小徑灣。五一的高速堵得很，平時30分鐘的高速我們開了三個多小時。值得慶幸的是，大家依舊很開心，到了海邊各種拍照，大海就是有這樣的力量，讓人立馬變得開心～ 　　四、友情是一生中很重要的財富。和自己的同學、好友陪伴見面，是很有意義的事情。這一年，我和好友相伴走過～ 年初，深圳的好友同學邀請我去家里小住。于是正月里在好友莉的陪伴下在深圳玩了好幾天，整天在外面逛吃逛吃的，以本地人的視角來了解深圳這個城市，感受又完全不一樣。 　　這是好友莉和父母過來看我父母，四位本不熟悉的老人因我倆的友情而聚在一起，這也是好溫暖的緣分; 1.深圳:剛下高鐵，好友莉來接站～ 　　正月初五，應邀來好友莉深圳家中小住幾日。莉的母親不但優雅熱情，還好能喝酒，歌也唱得非常好，是社區里的音樂女神～ 　　好友帶我去參觀華為～ 　　打卡蛇口海上世界～ 打卡深圳灣～ 　　天氣真好，倆人走走聊聊，非常愜意。正月假期上午的深圳灣，這個點人還不太多。 深圳眼～ 　　2.香港:五一休假期間，好友莉專門陪我去香港玩了一天。她安排得特別好，所以這一天我們在香港去了很多地方，吃了香港早茶，坐了天星小輪，逛了中環，吃了香港小吃，去了太平山頂，逛了星光大道，海港城。愉快的一天，信息量很大，是我喜歡的模式。 回家后才知道，我們的香港行是好友莉策劃了好久的計劃，因為我快要過生日了，這是她提前送給我的生日禮物，想讓我更加開心。很感動。真正的好朋友就是這樣的，會想著辦法來讓你開心。 到香港吃早茶～ 美麗的香港，我來了～ 　　星光大道走一走～ 維多利亞港，海風吹過，心里響起那首熟悉的歌曲《東方之珠》～ 　　自拍，合個影，記錄下此時此刻～ 太平山上散散步～ 終于到了太平山頂這個景點，最佳拍照點，俯看香港美景，來一張～ 　　出門拍照時才臨時起意，要堅持運動，因為太胖了～ 　　正在認真拍照的女神，我來偷拍一張～ 香港街拍，這氣質這感覺拿捏得棒棒的～ 　　3.宜春.溫湯: 暑假期間，好友黃老師一家人回老家，途經我這兒，玩了兩天，還抽空做了一場公益的讀書分享。 溫湯街上走走～ 美麗知性的康老師加入，娃就笑了，果然小寶貝最喜歡的人就是媽媽～ 姐姐帶你們～ 好閨蜜，一輩子～ 溫湯水上樂園～ 小娃想彈喬姐的吉他，小寶貝的表情亮了～ 　　黃老師作客初心跑團，參加跑團讀書會公益演講～ 哈哈，康老師一拖三回廣東～ 4.長沙: 夏天不太熱的時候，好友曲珍來看我。在我這住了一個星期，遺憾的是我沒有假期了，都在上班，都沒陪好她，還好有周末，我們去長沙呆了兩天，也玩得很開心。真正的好朋友就是這樣的，能懂你，也會心疼你。只要能陪伴在一起，形式都不重要。 　　友情走過30年，情深如姐妹～ 時光走在女神這，也是妥妥的加分項～ 長沙街頭走一走。這張我沒拍好，顯得有點黑，主要怪旁邊的女神太美又太白了～ 有緣的人在哪都會遇見。我們仨個南昌的同學竟然同一天同一個時點都在長沙的同一條街上，真的是好開心呀～ 　　好友靜芳在長沙，陪著我一整天～ 　　弟弟和弟媳也陪我們一天……感覺長沙這城市太溫暖太有愛了，因為有我的親人和好友在這兒，心里暖洋洋的…… 　　5.新余: 因為好友莉回新余老家，于是我們幾個老同學從不同的省市城市趕過來相聚。幾個同學來自四個不同的城市，這也是相當難得了。 年少時的好閨蜜，無論相隔多遠，分開多久，我們依舊能懂得對方，溝通不需要語言～ 　　四位從前讀書時非常要好的同學，現在各自分散在不同的城市……人生的際遇就是這樣，有相聚有分離……坦然接受命運安排，心系彼此，天涯若比鄰～ 四位男神同學，來自在三個城市，短暫相聚后，我們都要回歸到各自的日常生活軌跡。因為難得相聚，所以更會珍惜見面的每一刻。 　　30年的同學情，已如兄弟，如姐妹…… 　　美麗的北湖公園，見證我們的美好友情～ 　　6.上海:我和好友莉相約到上海一游，只為尋找記憶中的初冬……仰望羅密歐陽臺～ 街頭小憩～ 初冬的街頭，梧桐樹葉寫滿了故事，飄向風中～ 　　7.阿里:好友H鶴今年完成了一個大計劃，阿里大環線自駕游，十幾天的行程，期間我們一直保持聯系，她方便時就隨時分享著她這一路的所見所聞所感，我覺得自己相當幸運，能接收到來自那么純凈的磁場帶來的訊息。對我來說，這也是一場來自阿里的心靈洗禮，感謝好友的分享。 珠峰的日照金頂～ 珠峰的藍調時光～ 好友一行拍的視頻，視頻中穿紅色羽絨服的應該就是好友～ 好友在珠峰景區發來的祝福，好感動，我全都接收到了～ 四、自我成長。今年自己完成了年初的閱讀任務，學習了《史記》，聽書、讀書一直沒有間斷;同時利用業余時間在家學習，通過了中級職稱的考試;然后今年是我跑步第9年，運動還在繼續堅持，只是2023年的安排中跑步已由重點目標調整為小目標，不再追求每月200公里的訓練量，只是根據自己的空閑時間，以健康跑為主，保持身體良好狀態。 　　歲月是一位厲害的雕刻大師，在平常的生活中慢慢打磨著我～ 陪伴孩子成長，其實也是一個自我成長的過程;孩子就像一面鏡子，能照見出我們心里的創傷和需求……用心用愛去陪伴孩子長大，也是一個自我療愈、自我成長的過程～ 干女兒來家里小住，她和大娃是一起成長的小伙伴。仨娃見面好開心，小寶好喜歡倆姐姐～ 　　跑步，跑步。常常跑步，拍照就不用開美顏……周末不用上班，慢跑2小時，那種愜意的感覺，誰跑誰知道～ 獨自跑步，邊跑邊聽書，韓昇教授的《史記》原來講得這么有趣～ 五、感恩，感謝。回首這一年，芳華轉瞬間，自我感覺比較充實。真心感謝給我幫助和陪伴的父母親人，領導同事，同學好友;感恩默默關心我、支持我、幫助我的好友們。陪伴和懂得，永遠是我心中最值得珍惜的存在。 　　六、新年計劃。新的一年也給自己定個計劃。沒有太詳細，依舊是大方向的確定。除了認真上班，用心陪伴照顧孩子，確保日常工作生活的正常運轉以外，主要是做到以下三點: 1.關愛父母和親戚長輩。多點關心、多去看望父母和親戚們。我平時沒能陪在身邊，但可以多點視頻和電話，多表達對父母和親戚長輩的問候和尊敬;節日要盡量回去陪伴; 2.堅持跑步和閱讀。跑步和閱讀能讓身心保持年輕和積極的狀態，月跑量不求多，每周三次每次10公里就很完美了;同時要多閱讀，閱讀能讓人學會思考，讓思想更深刻，思維更開闊; 3.在旅行中學習。人是活在社會關系當中的，而友情是我們人生中從小到大都很重要的關系，要好好珍惜，真心以待。我和幾個好友商量好了，利用假期做好旅游出行計劃，與好友們一起去游玩、去探索、去學習，保持對未知的好奇心;保持終身學習的狀態，向優秀的人學習，不斷自我提升，自我革新，在旅行中不斷學習成長。 2023年已過去，2024年已拉開序幕，深呼吸，繼續啟程，向著更美好的方向愉快前行～

跆拳道,波多野结衣结婚了吗,JAPANESE50MATURE亂倫,美女视频黄网站免费观看

再見了，我的2023～

憂郁的白襯衫

再見了，我的2023～