<p class="ql-block">提到肝硬化大家會覺得很可怕一旦進展到肝硬化腹水那是會要命的！但提到肝癌反而很多人會覺得很遙遠其實肝癌是最常見的高發惡性腫瘤之一，我國是全球肝病負擔最重的國家。</p><p class="ql-block">有數據表明：預計2020年至2040年間，每年肝癌新發病例數將增加55.0%，2040年將有130萬人死于肝癌，比2020年增加56.4%*。中國目前還是肝炎大國，需要重視！</p><p class="ql-block">肝硬化、肝癌好像有隱身術一直隱藏在我們身邊然后伺機而動給出致命一擊按理說，現在醫療條件好了生活水平也高了怎么得肝硬化、肝癌的人反而多了？肝硬化、肝癌早期真的一點信號都沒有嗎？</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">1.為什么肝硬化難以發現？</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 肝癌發現就是晚期？</b></p> <p class="ql-block">主要的原因是大部分肝硬化、肝癌患者早期確實沒有很典型的癥狀，所以常常被忽略。</p><p class="ql-block">肝臟是一個沉默寡言的器官，各種不良生活習慣，都在不停地損傷它。</p><p class="ql-block">● 長期熬夜造成肝功能損傷；</p><p class="ql-block">● 長期酗酒加重肝臟負擔，肝臟凈化血液能力下降，導致體內毒素增加，損害肝臟健康；</p><p class="ql-block">● 攝入過多脂肪、熱量，會增加患脂肪肝的風險；</p><p class="ql-block">● 亂吃藥或肝炎的病人不遵醫囑自行停藥，推動肝病惡化進程。</p> <p class="ql-block">肝臟很隱忍，從來不叫疼不叫累，帶著傷也在繼續工作。于是肝臟損傷持續惡化，最終釀成了肝癌。</p><p class="ql-block">還有一個原因是患者本身沒有足夠重視肝病，沒有做肝病的全程化管理。有些患者平時很少體檢；身體不舒服，也覺得不是什么大事，忍忍就好了；或是已經有得了肝炎的，因為不痛不癢、怕麻煩、怕浪費錢等因素，不遵醫囑定期檢查，最終導致錯過了最佳的治療時機。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">2. 從肝炎到肝硬化、肝癌有多遠？</b></p> <p class="ql-block">肝炎到肝癌的演變，通常經過3步曲，即肝炎-肝硬化-肝癌。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">第一步 肝炎</b></p><p class="ql-block">我國的慢性肝病患者人數接近5億，每3個人里面可能就有一個被肝病所困擾。肝部的炎癥有多種類型，其中引起肝癌最多的，是病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪性肝炎。我國肝癌患者，80%~85%由乙肝造成。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">第二步 肝纖維化、肝硬化</b></p><p class="ql-block">肝損傷、肝臟炎癥的持續存在，導致肝臟漸漸失去彈性，慢慢變硬，肝纖維化甚至肝硬化。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">第三步 肝癌</b></p><p class="ql-block">肝硬化之后，免疫系統功能下降，不能有效清除變異的肝細胞，就可能會發生癌變。此時肝功能下降到25%以下，無法維持正常運作，到了肝癌、肝衰竭階段。</p><p class="ql-block">所以，無論是脂肪肝還是乙肝等病毒性肝炎的患者，都要<span style="color: rgb(237, 35, 8);">做好長期管理</span>，以免惡化到肝癌階段。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">3.養肝護肝，記住這3點。</b></p><p class="ql-block">肝癌的發生不是一朝一夕的，防治肝癌，最重要的一步就是防治肝炎！</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">警惕肥胖</b></p><p class="ql-block">男性腰圍超過90厘米，女性腰圍超過80厘米，要警惕肥胖。過剩的脂肪堆積會影響肝臟的正常工作，導致脂質在肝細胞內異常沉積引起脂肪肝。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">養成健康的生活習慣</b></p><p class="ql-block">抽煙、酗酒等不良生活習慣需要改正，飲食要少糖少油，營養均衡，養成早睡早起、適當運動等健康的生活方式。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">定期體檢</b></p><p class="ql-block">定期檢查肝功能，未查過乙肝丙肝的務必檢查乙肝兩對半和丙肝抗體，特別是一些高危人群，如乙肝攜帶者或者患有慢性乙肝、肝硬化等疾病的患者，需要根據專業醫生的建議，定期體檢。</p>
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