快樂(lè)迎元旦安全來(lái)護(hù)航——北辰區(qū)青光小學(xué)元旦假期安全教育

花鋮無(wú)語(yǔ)

尊敬的各位家長(zhǎng)、親愛(ài)的同學(xué)們： 時(shí)間好快，轉(zhuǎn)眼間又是一年一度的元旦小長(zhǎng)假就要到了，它為大家提供了一個(gè)很好的休息放松時(shí)機(jī)。然而假期也是各種安全事故的高發(fā)時(shí)期。為了讓同學(xué)們度過(guò)一個(gè)愉快、平安、健康、充實(shí)的元旦假期生活，青光小學(xué)提醒同學(xué)們，請(qǐng)一定注意安全，時(shí)刻做好防范工作，也要求家長(zhǎng)配合學(xué)校監(jiān)督并做好自己孩子的假期安全工作。在此特別提醒大家注意以下幾點(diǎn)： 放假安排　　為確保學(xué)校節(jié)假日期間安全工作的有序開(kāi)展，現(xiàn)結(jié)合我校實(shí)際工作情況，將2024年元旦放假時(shí)間安排如下：　 1.放假時(shí)間:12月30日(星期六)--1月1日(星期一)。 2.學(xué)生返校:1月2日(星期二)返校上課，課程按照課表正常推進(jìn)，請(qǐng)隨時(shí)關(guān)注班級(jí)群。 3.其他事項(xiàng)：請(qǐng)各位家長(zhǎng)和同學(xué)們隨時(shí)關(guān)注班主任所發(fā)送通知或通告。 假期建議 　　元旦小長(zhǎng)假期間，請(qǐng)各位家長(zhǎng)朋友提醒孩子要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，在放松休息之余也要認(rèn)真學(xué)習(xí)按時(shí)完成家庭作業(yè)。 1. 要督促孩子有計(jì)劃、有質(zhì)量地完成假期預(yù)留實(shí)踐作業(yè)，鼓勵(lì)孩子多看健康、有益的影視節(jié)目和經(jīng)典名著，并按照正常作息時(shí)間休息；不提倡參加各類輔導(dǎo)班、培訓(xùn)班等，切實(shí)減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。 2.開(kāi)展親子閱讀，拓寬孩子視野、豐富孩子知識(shí)、增進(jìn)親子關(guān)系。 3.踐行愛(ài)國(guó)主義教育，弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化，培育愛(ài)國(guó)情感。 4.通過(guò)各種渠道了解新聞時(shí)事，看各種新聞節(jié)目、報(bào)刊或收聽(tīng)廣播。 5.讓孩子做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，養(yǎng)成勤儉節(jié)約、熱愛(ài)勞動(dòng)的良好習(xí)慣。 6.鼓勵(lì)孩子積極參加各種有益的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，過(guò)一個(gè)健康而有意義的假期。 感冒和病毒性流感預(yù)防 　　由于各類病毒活動(dòng)頻繁，如沒(méi)有特殊情況，盡量不外出，以本地和居家活動(dòng)為主，并做好以下防控措施： 1.堅(jiān)持科學(xué)佩戴口罩，保持社交活動(dòng)距離。 2.避免帶孩子前往人群擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所。冬季是上呼吸道傳染的高發(fā)季節(jié)，希望家長(zhǎng)引起高度重視，做好防范工作。 3.家長(zhǎng)要和孩子一起勤洗手，特別是飯前和外出游戲玩耍回家后，一定要先把手洗干凈，減少細(xì)菌的傳播。 4.保持室內(nèi)空氣里流通是預(yù)防傳染病的有效方式，空氣質(zhì)量達(dá)標(biāo)時(shí)，保證每天不少于30分鐘開(kāi)窗通風(fēng)時(shí)間。 遵守交通安全 　　1.自覺(jué)遵守交通規(guī)則，不闖紅燈，不在公路上跑鬧、玩耍。 2.過(guò)公路要走斑馬線、人行天橋等，不得隨意橫穿公路。 3.禁止未滿十二周歲的學(xué)生騎自行車(chē)上路，禁止未滿十六周歲學(xué)生騎電動(dòng)車(chē)或摩托車(chē)上路。 4.遵守公共秩序，排隊(duì)等車(chē)，車(chē)未停穩(wěn)不得靠近車(chē)輛，上下車(chē)時(shí)不擁擠。 5.文明乘車(chē)，乘車(chē)時(shí)要系好安全帶或抓牢扶手。 6.不乘坐“三無(wú)”車(chē)輛，不乘坐黑車(chē)、摩的、農(nóng)運(yùn)車(chē)和超員車(chē)輛等。 7.元旦期間，街上行人較多，要注意遠(yuǎn)離人員密集的場(chǎng)所，避免擁擠和踩踏事件的發(fā)生。 防寒防凍防溺水安全 　　1.冬季天氣寒冷，要關(guān)注天氣變化，遇到降溫要提前做好防寒保暖準(zhǔn)備，出門(mén)時(shí)適當(dāng)多加衣物，有必要時(shí)還應(yīng)戴上手套、帽子、系上圍巾，預(yù)防感冒或凍傷。　　2.冬季是傳染病的多發(fā)和易發(fā)季節(jié)，要適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)自身抵抗力，同時(shí)避免到人員密集場(chǎng)所。 3.結(jié)冰的池塘、水渠隨時(shí)會(huì)破裂導(dǎo)致溺水，家長(zhǎng)朋友務(wù)必配合學(xué)校做好冬季防溺水教育，教育孩子遠(yuǎn)離河道，不去玩冰滑冰。 加強(qiáng)消防安全 　　教育監(jiān)管孩子遠(yuǎn)離易燃易爆物品，不能在家或野外玩火，安全正確使用電器，家中無(wú)人時(shí)應(yīng)切斷電源，關(guān)閉燃?xì)忾y門(mén)。學(xué)會(huì)正確的火災(zāi)逃生、報(bào)警及滅火知識(shí)。小學(xué)生不要參與火災(zāi)撲救，火災(zāi)逃生不要乘坐電梯。規(guī)范用電安全　　告誡孩子規(guī)范用電，不用濕手觸摸或用濕巾擦拭電器外殼。插座、電線、燈頭或電器有問(wèn)題時(shí)，不自行拆裝或檢修。不要在高壓線下、變電器旁玩耍。手機(jī)充電完畢要及時(shí)拔掉插頭，使用電熱毯等電器應(yīng)確保無(wú)漏電后才能接觸身體。 規(guī)范取暖安全 　　每年冬季都有因取暖用氣中毒事件發(fā)生，不僅用煤爐取暖有風(fēng)險(xiǎn)，燃?xì)馊∨灿酗L(fēng)險(xiǎn)。一氧化碳無(wú)色、無(wú)臭、無(wú)味，不易被人察覺(jué)。家庭一定注意，保持通風(fēng)，睡前熄滅爐火，及時(shí)關(guān)閉燃?xì)狻２捎萌济喝∨笆褂萌細(xì)庠O(shè)備的房間保持通風(fēng)良好，保持煙道暢通不漏氣。定期檢查與更換燃具連接膠管，發(fā)現(xiàn)漏氣時(shí)，立即關(guān)閉氣源，清除火種，打開(kāi)門(mén)窗通風(fēng)，切勿啟動(dòng)排風(fēng)扇、抽油煙機(jī)等電器。兒童不要撥弄燃?xì)饩唛_(kāi)關(guān)和劃火點(diǎn)灶，防止發(fā)生意外。 注意飲食安全 　　1.自覺(jué)養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后勤洗手，防止傳染病的發(fā)生。　　2.購(gòu)買(mǎi)有包裝的食品時(shí)，要看清商標(biāo)、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等，"三無(wú)"食品、過(guò)期食品一定不要購(gòu)買(mǎi)食用。　 3.生吃瓜果要注意洗干凈后才可食用，不吃腐爛、變質(zhì)的瓜果。嚴(yán)禁吸煙、喝酒。　 4.不暴飲暴食，防止消化不良。 不要輕信陌生人 　　學(xué)生思想單純，富有同情心是學(xué)生的天性，這一點(diǎn)也容易被壞人所利用。因此，時(shí)刻提醒自己，應(yīng)有自我保護(hù)意識(shí)和辨別力，以免上當(dāng)受騙。請(qǐng)您提醒孩子樹(shù)立安全意識(shí)，假期期間若外出必須事先征得家長(zhǎng)同意。 網(wǎng)絡(luò)安全手機(jī)詐騙 　　　1.元旦假期要遠(yuǎn)離手機(jī)，有節(jié)制的上網(wǎng)，綠色上網(wǎng)。杜絕觀看不健康不文明書(shū)籍，影視，假期要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，既要休息好，也要合理安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，按時(shí)完成老師布置的假期作業(yè)。 2.不要涉足營(yíng)業(yè)性電子游戲室、臺(tái)球廳、錄像廳、卡啦OK廳、歌舞廳等娛樂(lè)場(chǎng)所。 3.不參加不健康的娛樂(lè)活動(dòng)，不聽(tīng)、不信、不傳、不參與封建迷信活動(dòng)，堅(jiān)決抵制邪教活動(dòng)。假期作息常規(guī)　　1.保持良好作息。元旦期間合理安排好孩子的作息時(shí)間，早睡、早起、多鍛煉身體，盡量保持學(xué)校的作息規(guī)律，以免孩子開(kāi)學(xué)出現(xiàn)不適應(yīng)的現(xiàn)象。 2.獨(dú)立做事。假期中請(qǐng)您堅(jiān)持，適當(dāng)放手讓孩子自己獨(dú)立完成各項(xiàng)任務(wù)，絕不包辦代替，培養(yǎng)孩子的自理能力及勞動(dòng)意識(shí)。 做快樂(lè)的自己 　　冬季天氣寒冷，日照時(shí)間短，人們?nèi)菀赘械角榫w低落、焦慮、抑郁等不良情緒。保持樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)于冬季心理健康非常重要。中醫(yī)科曾海主任提供以下調(diào)試方法，幫助學(xué)生保持樂(lè)觀的心態(tài)： 1、接受自己：首先要認(rèn)識(shí)到自己的情緒和感受是正常的，不要對(duì)自己的情緒產(chǎn)生過(guò)多的批判和壓抑。接受自己的情緒，是保持心理健康的第一步。 2、保持積極的生活態(tài)度：積極樂(lè)觀的生活態(tài)度是保持心理健康的重要因素。要學(xué)會(huì)看到生活中的美好和積極的一面，關(guān)注自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步，而不是過(guò)多關(guān)注自己的缺陷和不足。 3、尋找快樂(lè)：尋找自己喜歡的事情，讓自己感到快樂(lè)和滿足。可以嘗試做一些自己喜歡的事情，例如讀書(shū)、看電影、聽(tīng)音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)等等。 4、與他人交流：與他人交流可以緩解自己的孤獨(dú)感和抑郁情緒。可以與親朋好友分享自己的感受和經(jīng)歷，尋求他們的支持和幫助。 5、保持規(guī)律的生活習(xí)慣：保持規(guī)律的生活習(xí)慣可以有助于調(diào)節(jié)自己的情緒和心理狀態(tài)。要盡量保持規(guī)律的作息時(shí)間，包括睡眠、飲食、運(yùn)動(dòng)等方面。 6、學(xué)會(huì)放松自己：在繁忙的學(xué)習(xí)生活中，學(xué)會(huì)放松自己非常重要。可以通過(guò)冥想、瑜伽、深呼吸等方法來(lái)放松自己的身體和心理。 新年寄語(yǔ) 每一年的元旦，都是一個(gè)全新的開(kāi)始，任世事變幻時(shí)光流轉(zhuǎn)，幸福、平安、快樂(lè)、健康永遠(yuǎn)伴隨大家左右。 在新年到來(lái)之際，北辰區(qū)青光小學(xué)的全體老師祝福我們的學(xué)生和家長(zhǎng)們： 金龍賀歲、歡樂(lè)祥瑞，辰龍祈福，闔家幸福！ 愿我們的學(xué)習(xí)，工作，生活如同騰飛的龍，充滿活力與希望，共創(chuàng)美好未來(lái)！ 龍行龘dá龘 dá，欣欣家國(guó) 青光小學(xué) 德育處 2023年12月28日