賦能助成長蓄力再啟航——唐河縣第一完全學校開展考后心理疏導講座

似水流年

開學的歡語猶在耳畔，彈指間一學期已過大半。伴隨著期中考試的落幕，同學們考前緊張的情緒逐漸消散，但也因為考試結果出現了情緒波動。為了幫助學生調整考試后的情緒狀態，構建積極的思維模式看待考試結果，以昂揚向上的態度應對學習中的挑戰，12月16日——20日中午，我校分批次為七年級學生開展了考后心理輔導專題講座。本次講座由我校心理輔導老師吳偉、張坦主講，講座在我校多功能報告廳舉行。 吳偉老師的講座主題是“正確歸因明方向，動力充足再啟航”。她從兩個大的方面展開講座。 第一、讓學生正確歸因段考的得失。因為歸因正確與否，會直接影響學生下一步的學習行為。吳老師結合“韋納歸因理論”讓學生真切意識到正確歸因的重要性。然后吳老師重點談了學生常見的歸因——馬虎，讓學生認識到馬虎背后真正的原因，從而調整今后努力的方向。吳老師還談了“天賦”的問題，糾正了學生錯誤的認知，并交給學生一些增強自信的方法。 第二、增強學生的學習動力學生之所以在學習過程中出現那樣的問題，最根本最重要的原因是動力不足。為此，吳老師從內部動機和外部動機兩個方面去啟發學生，增強他們的學習動力，讓他們認識到學習的真正意義。 張坦老師從四個方面給學生作報告：1、了解青春期心理健康的概念和和青春期心理健康的標準。2 、青春期學生常見的心理問題以及解決的途徑。3、接納自我，建立自信，明確目標，做更好的自己。4 、正確看待考試，緩解考試焦慮。 張坦老師的講座既有理論指導，又能結合典型事例，如春風化雨般讓學生的思想受到影響和改變。 讓每一個孩子健康陽光地成長，讓每一個孩子開心快樂地學習，這是我們的目標，也是我們的責任。本次講座，使同學們學會了正確看待自己的考試成績，科學調整了考后的情緒狀態。相信同學們在今后的學習和生活中，能夠以飽滿的精神狀態再啟航，去擁抱燦爛的明天，去創造精彩的人生！