<p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">我們人體最大的呼吸系統是皮膚，皮膚上每個毛孔就相當于窗戶。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">當我們沒有感冒，寒氣過來的時候，我們的身體就會起雞皮疙瘩，關窗戶，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">身體就會發抖，這種抖動就會產生一定的熱量。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">但是當寒氣不管是通過冷飲，還是空調進入我們身體，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">也就是臟腑受寒涼的時候，我們的身體也會顫動，產生振動、熱能，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">把寒氣從身體內部逼出來，它的途徑就是要打開窗戶，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">所以大家發現沒有，我們臟腑受寒以后身體在冷的抖動，但是我們的皮膚卻在發燒，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">這種發燒就是打開窗戶，要把內部的寒濕氣逼出來，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">所以我們的身體很智能，他知道什么時候關窗戶，起雞皮疙瘩，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">什么時候打開窗戶，排寒濕氣，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">所以我們小的時候，鉆了涼水受寒發燒，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">我們不是去退燒，而是喝姜湯、捂被子、發汗，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">出了一身汗以后，我們身體自然就恢復了，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">這就是生活的智慧、健康的智慧、常識的智慧，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">我們一定要把這些健康常識普及到每一個家庭。</b></p>
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