今日功課577/1000

星源日記

致良知線上篤行班齊家篇學習第93天時間：2023年12月12日地區：重慶銅梁志愿：我立志成為一位自省利他果敢堅毅的人｜當｜下｜即｜未｜來｜【自省利他致良知】今日功課1、讀原文，準時交功課?：2分2、日行一善?： 2分3、每日自省?：2分（1）不抱怨，不說謊（2）時刻保持恩悲敬 4、讀原文、聽導讀、學習視頻、音頻課程心得?:2分今天讀原文一遍，摘抄原文一遍，聽博仁老師導讀講到，我們心上蒙了灰塵其實就是我們的習氣，我們被世俗的享樂迷惑了，沾染上了習氣，孔子說：人之初性本善，我們生下來時，本性都是良善的，后天沾染上了習氣，就讓我們的心蒙了灰塵，要去除灰塵不是一朝一夕的事，得在一件件小事上去事上磨境上練才能去除灰塵，致得良知，去除灰塵需要4個階段：①階段，無意識無能力：是說我們沒有意識到我們的心上蒙塵了，更無能力去改變②階段，有意識無能力：是說我們意識到了灰塵的存在，但還沒有能力可以去改變③階段，有意識有能力：我們已經知道灰塵的存在并且刻意的想去改變和去除心上的灰塵，這一階段，別人看著可能會有些奇怪；④階段，無意識有能力：這個時候依良知而行已經成了一種習慣，自然而然的就能做到，是完全沒有意識的去做到；學到這里感觸真的挺深的，讓我想起我一次次的培養一些新習慣的時候，從最開始突破舒適圈時的不適應，到知道不能改變，到刻意練習，到自然而然想去做，不也是經歷了一個漫長的過程嗎？其他習慣都能培養，我想致良知也能培養，加油[拳頭]學習博仁老師的視頻，博仁老師花了十幾年去踐行傳統文化，我們才哪到哪兒呀，現在還只是一個播種期，從博仁老師前面講到的4個階段來看，我們還屬于第二個階段，有了這個意識正在一點一點的打磨狀態，很多事還不能做到1、家庭生活中您有拒絕親人求助的經歷嗎？沒有的話想一想不去拒絕是什么原因，又有什么感受呢？有的話思考一下拒絕后又是什么感受。有過，有些時候，有些事不拒絕，做的時候又不舒服，心里會有不舒服的感受，心里想著，早知道拒絕該多好，又怕得罪人，不好拒絕；也有的時候果斷拒絕了又怕對方多想，今天學習了只要是依著良知而行的，就該當行則行當止則止，不然能量總也上不去2、家庭生活中有被拒絕的經歷嗎？那又是一份怎樣的體驗呢？都有哪些內心戲上演呢？記得暑假的時候，讓大菇涼把衣服疊起來，大菇涼說不，讓她洗碗也說不，每次這樣的時候，內心里總會有些小小的難過，想想這就是我教養的孩子，總會無盡的擔憂和自責，自從讀高中后，發現孩子一下就變了，有些欣喜，記得有一天我上夜班，大菇涼還給我煮好了抄手，滿滿的感動5、①讀家書后感悟√：1分拜讀慧清老師的家書，讓我豁然開朗，修行就是修能量，還用劉邦和項羽的故事做了對比，讓我更加的理解了，能量的重要性，讓我明白保一定要護好我的能量，不能讓負能量的東西所左右，這一年多里慧清老師的各種狀態，仿佛也是我的各種狀態，深有同感；最后慧清老師提到博仁老師講到的那一句‘當行則行當止則止’讓我想到了大學里說：緡蠻黃鳥止于丘壑，連鳥都知道自己的位置，難道我們人還不如鳥，讓我知道知止的重要性，當行則行當止則止，自省利他致良知，依著良知而行，依著前輩們傳承下來的經典而行，一定不會差，感恩慧清老師精彩的分享[愛心][愛心][愛心]②聽點評感悟?：1分 聽徐梅老師的分享，讓我又對致良知的4個階段又加深了印象，感恩于梅老師的分享6、今日修身三寶踐行分享（要求30分鐘平心靜氣，60個全身運動，讀《教條示龍場諸生》一遍，一開始最少可以做平心靜氣15分鐘，全身運動30個，讀教條一遍）1）是否精準做到：讀《教條示農場諸生》和原文一遍，平心靜氣26分鐘，全身運動20個2）做到后的感受啟發：今日總得分10分?理上明、事上磨、境上煉去私欲、存天理、致良知明理、立志、踐行、印證為社會做出實質性貢獻