<p class="ql-block">黑龍江省老體協“三個進入”科學健身培訓，</p><p class="ql-block">暨2023年工作總結</p><p class="ql-block">有冬到來，有雪入懷，皚皚白雪將城市打扮的銀裝素裹!</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;"> 2023年只剩一個月時間, 省老體協“三個進入”培訓抓住冬季活動少, 組織各隊站長, 教練員, 科學健身健身球操套路《舞之靈》， 為明年表演做準備。11月用三次對六個站的隊長, 教練員培訓《舞之靈》，這套健身套路速度快, 節奏感強, 但由於教練聶燕, 李鋒剛, 領操王莉莉熱心講解, 細心規范動作, 返復練習, 及隊員認真刻苦學習終於圓滿完成任務。這次培訓三次，共參加62人次。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">2023年活動集錦。2024年工作部署。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">2023年黑龍省老體協“三個進入”12月11日召開隊長, 教練員共16名參加，總結2023年活動集錦暨2024年初步工作計劃, 會上由省老體協“三個進入”培訓中心副主任兼教練李馥溢老師, 總結2023年活動情況及簡單布置2024年省老體協“三個進入”活動計劃。</span></p><p class="ql-block"> 2023年省老體協“三個進入”召開第六屆健身項目交流大會暨8月10日 省慶第十五個全民健身日活動兩次共參加160<span style="font-size: 22px;">多</span>人次。8月22-26日一行九人參加<span style="font-size: 22px;">省</span>老體<span style="font-size: 22px;">協</span>笫三屆在穆棱“健步抗聯路, 康樂穆棱行”系列交流活動。10月22日 九九重陽節 ，組織“三個進入”90名隊員參加開場舞《幸福紅》長扇舞, 及閉幕式64人《拍手操》。今年從3月3日開始對<span style="font-size: 22px;">各</span>隊，健身球操技能, 科學健身培訓共12次，達274人次，長達盡三個月培訓，培訓項目健身球操規定套路十五套《南泥彎》，自編健身球操健身套路《快快樂樂跳來》，自編 廣場舞《中國大媽》。</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 2024年備戰第七屆省老體協“三個進入”培訓中心健身項目交流活動，交流活動的項目要新穎，創新，自編“三個進入”第二套健身球操，第二套廣場舞，第一套拍手操。自編一套新的老年朋友喜歡的健身項目。2024年省老體協“三個進入”培訓中心，要齊心協力互相幫助，互相學習共創佳績。并積極組團參加省老體協舉辦的第三屆老健會。并在參賽項目中有自編套路，把最好，最美的套珞奉獻給觀眾。同時極積參加省老體協舉辦的各項展演等活動。為大美龍江全民健身做貢獻。</span></p><p class="ql-block"> 黑龍江省老體協“三個進入”培訓中心</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"> 2023年12月12日</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">辭舊迎新聯歡會。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">元旦要來了，喜氣洋洋！一年來我們感恩“三個進入”平臺！感恩李馥溢老師和各位教練的辛苦付出。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">感恩各支隊伍的隊員團結一心，努力學習上進，收獲滿滿。2024年我們將繼續加油！永攀高峰！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">策劃:李馥溢 張玉珉</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">拍照:苗光娟</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">錄像:王莉莉</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">制作:聶 波</span></p><p class="ql-block"><br></p>
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