12月5日三步快篩技術個案督導分享心得

冬雪

雖然我不是心理咨詢師，只是一名普通的心理學小白（跟著林老師夜貓子學習已近三年），在這三年里，林老師不僅僅教給我們心理學的知識、技能、技巧，更是手把手的教給我們如何利用三步快篩技術，直奔主題，切中要害，給來訪者以最簡潔明快解決方案，讓來訪者以最小成本獲得最大解決方案（幾次搞定），這是我跟著林老師學習的一點點感受，也是我以后繼續跟著林老師學習的動力。 每周周二的各位老師的個案分享，林昆輝老師的親自督導，讓我這個心理學小白，汲取了很多的養分，雖然我沒有接過個案，目前也沒有能力接個案，但是至少懂得如果以后有機會接個案，首先，要知道來訪者的求助動機和求助目的，其次，要要看來訪者敘述的事件是否合情、合理、合法？再其次，不能誤用自然生活語言，例如：女兒和孩子，這兩個詞語的用法，定位。處理的是心理問題，而不是處理事件，這是我對本周二三步快篩個案分享的一點學習心得體會。希望與有緣人能夠分享。 后附王小女老師的分享的此次個案的督導分享。 12月5日個案督導感悟：每一次聽林老師的督導都有原來如此、還可以這樣、見血封喉、恍然大悟的感覺。昨天晚上非常幸運得到了被林老師督導、和林老師同屏討論個案的機會，感受更是清晰、深刻。1.對于梅梅老師的22歲女大學生未婚先孕的個案，林老師于細微處抓重點、從邏輯上見分曉，實在是不得不服。當咨詢師對來訪說“你還是個孩子”時，林老師立馬叫停。因為對一個22歲的大學生稱呼為孩子的時候，就已經把角色定位錯誤了。一方面否定了來訪的辨別能力和承擔能力，另一方面弱化了來訪的責任和義務。來訪就從一個自我選擇、決定、承擔的人，變成了一個被除責化的受害者了。老師這一點提醒真的非常非常重要。面對來訪者，我們習慣性用自然生活語言表現出共情和關愛，但有可能一個不恰當的、過度關愛的措辭就把來訪者弱化為一個沒有行為能力的人，就可能把咨詢方向拉偏了，就南轅北轍了。真的是特別特別重要的細節督導。當林老師通過對女生未婚先孕涉及到的四方當事人以及關系的全息信息的梳理，就可以清晰地看到，解決問題關鍵不在于懷孕與否，而是不同關系人看問題的角度和思維方程式。 比如，女方父母認為是女生沒有結婚就懷孕，所以逼女生做掉孩子。而女生認為，我們因為愛而懷孕，懷孕了就要結婚就要生。所以，關鍵問題不是女生和父母關系的沖突，而是四方關系溝通協調之后能否達成結婚的共識。如果達不成結婚共識，那就要依據“利益最大化、傷害最小化”原則，引導女生看到自己需要支付什么樣的成本、承擔什么樣的代價的利害得失的全息信息，然后讓女生自己選擇如何去做。所以，需要處理的問題不是女孩的維權、父母的報警，而是從來訪者出發的角度的邏輯性思維的梳理。如此看來，這樣一件驚天動地的大事，在林老師的四級六步快篩的理論框架下，就是小試牛刀即可了。2.對于我的危機男的個案困惑，林老師直接指出是我的咨詢師的角色定位的偏差，認為心服口服。如果不能把A事總結到利害得失，把B事總結到趨避沖突，就不叫心理咨詢。而我的個案看起來是生命危機，實際上是陷在失去過去的理想狀態的懊惱后悔不面對現實和未來的回避當中。而我做為一名心理咨詢師一方面擔心來訪有生命危機而不敢拒絕來訪頻繁約咨詢的要求，另一方面又對來訪說吃飯錢都沒有而不忍心說收取咨詢費。 這樣確實是自己陷入自己志愿者角色和咨詢師角色的雙趨沖突之中了。所以，林老師說：有時候是自己放不下才允許別人放不下，或者沒有別人放不下只有自己放不下。（一語中的，切中要害，卻忠言逆耳）老師說：咨詢師要遵守機構的利害得失，遵守專業準則，不然很容易把自己卷進去。這也只能說明咨詢師專業度不夠。（老師言之有理，虛心接受）老師還說：如果擔心不能夠滿足來訪不合理咨詢頻率的請求而導致來訪發生危機，那最好還是進行轉介。因為來訪者不愿付出成本就不愿承擔代價。那樣原本可以快速解決的咨詢就變得拖拖拉拉不見效果了。老師這方面盤點，使我面對個案、糾結不已的心一下子豁亮清晰了。是的，堅持咨詢設定和咨詢原則，不僅僅是對來訪者負責任，也是對咨詢師自己負責任。對雙方都是利益最大化，傷害最小化。對于我志愿者和咨詢師角色的沖突，林老師舉了醫院里面住不起院的人是由公益組織而不是醫院進行救助的例子，讓我一下子明白了：如果來電在危機熱線上，我必須不遺余力、不受時間限制把危機解除為止。但如果做為個案咨詢，就需要約定咨詢設置，咨詢雙方各自承擔自己的責任和義務。而不是把咨詢當成危機熱線。 之前也參加過很多個案觀摩和咨詢督導，但從來沒有哪一個老師像林老師這樣，竹筒倒豆子——干脆利索地把個案的什么事什么境什么災區解析清晰，而且個案適用什么模型、什么路徑也解析的清清楚楚、明明白白。說真的，經過林老師的一次督導，我以后再接個案的信心和底氣倍增。相信學會、學透林老師四級六步快篩技術之后，咨詢效率也會倍增，利人利己。再一次感恩林老師的睿智的大觀心理學理念和林老師的親自督導，也為自己能夠遇到林昆輝老師、遇到大觀心理理念而倍感幸運和幸福。 以上是王小女老師的個案督導感悟。 在此，我也和王小女老師??一樣的感受，感恩遇見林昆輝老師，更感謝遇見了各位分享個案的老師，感謝自己也認準了大觀心理理念。歲月流逝中，每種緣分的姿態都留下回望的感動，每一份真心的陪伴，都帶著命運的恩賜。 冬雪 12月7日

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