<p class="ql-block">親愛的家長、老師、小朋友們: </p><p class="ql-block">2023年全國食品安全宣傳周的主題為:“尚儉崇信盡責 同心共護食品安全”。為全面提高師幼和家長的食品安全意識,保障全體師幼、家長們的身體健康,拒絕不良食品對身體的傷害,養成安全、健康、文明的用餐習慣,樹立健康的飲食理念。通過開展食品安全知識宣傳,引導師幼、家長,增強食品安全尚儉崇信盡責理念,形成人人關心、人人支持、人人參與食品安全治理的良好氛圍,促進孩子們健康飲食、快樂成長!</p><p class="ql-block">俗話說“民以食為天,食以安為先”,飲食不當不利于青少年的成長,甚至還會對青少年的身體造成傷害!為此向大家推薦食品安全小知識,讓我們和孩子們一起來學習吧!</p> <p class="ql-block"> </p> 食品安全是什么 <p class="ql-block"> 食品安全指食品無毒、無害,符合應當有的營養要求,對人體健康不造成任何急性、亞急性或者慢性危害。食品安全也是一門專門探討在食品加工、存儲、銷售等過程中確保食品衛生及食用安全,降低疾病隱患,防范食物中毒的一個跨學科領域。根據世界衛生組織的定義,食品安全是“食物中有毒、有害物質對人體健康影響的公共衛生問題”。</p> 購買食品的注意事項 <p class="ql-block"> 注意看經營者是否有營業執照,其主體資格是否合法。</p> <p class="ql-block"> 注意看食品包裝標識是否齊全,注意食品外包裝是否標明商品名稱,配料表、凈含量、廠名、廠址、電話、生產日期、保質期、產品標準號等內容。</p> <p class="ql-block"> 注意看食品的生產日期及保質期限,注意食品是否超過保質期。</p> <p class="ql-block"> 看食品的色澤,不要被外觀過于鮮艷、好看的食品所迷惑。</p> <p class="ql-block"> 看散裝食品經營者的衛生狀況,注意有無健康證,衛生合格證等相關證照,有無防蠅防塵設施。</p> <p class="ql-block"> 看食品價格,注意同類同種食品的市場比價,理性購買“打折”、“低價”、“促銷”食品。</p> 二、食品安全五要點 <p class="ql-block"> 1.保持清潔</p><p class="ql-block"> 拿食品前要洗手,準備食品期間還要洗手,便后洗手。清洗和消毒用于準備食品的所有場所和設備。避免蟲、鼠及其他動物進入廚房和接近食物。</p> <p class="ql-block"> 2.生熟分開</p><p class="ql-block"> 生的肉、禽和海產食品要與其他食物分開。處理生的食物要有專用的設備和用具,例如刀具和切肉板。使用器皿儲存食物以避免生熟食物互相接觸。</p><p class="ql-block"> 3.食物要徹底做熟</p><p class="ql-block"> 食物要徹底做熟,尤其是肉、禽、蛋和海產食品。湯、煲等食物要煮開以確保達到70℃。最好使用溫度計。肉類和禽類的汁水要變清,而不能是淡紅色的。熟食再次加熱要徹底。</p> <p class="ql-block"> 4.保持食物的安全溫度</p><p class="ql-block"> 熟食在室溫下不得存放2小時以上。所有熟食和易腐爛的食物應及時冷藏(最好在5℃以下)。熟食在食用前應保持滾燙的溫度(60℃以上)。即使在冰箱中也不能過久儲存食物。冷凍食物不要在室溫下化凍。</p> <p class="ql-block"> 5.確保原材料安全</p><p class="ql-block"> 使用安全的水或進行處理以保安全。挑選新鮮和有益健康的食物。選擇經過安全加工的食品,例如經過低熱消毒的牛奶。水果和蔬菜要洗干凈,尤其如果要生食。不吃超過保鮮期的食物。</p> 食品安全小貼士 <p class="ql-block"> 1.食品選購提示</p><p class="ql-block"> 外出去超市或者菜市場選購食品時,應做好個人防護,戴好口罩,避免直接用手接觸動物和動物產品,如需接觸可佩戴手套,接觸后及時用肥皂和清水洗手,避免觸摸眼、鼻、口。付款時推薦使用電子支付。回家后按照正確的方法摘除口罩和手套,立即用流動的水按照七步洗手法徹底清洗手部。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 食品選購應選擇儲藏條件較好、符合衛生要求的正規商場、超市和市場,要購買感官正常的食品或食品原料,觀察是否新鮮,是否在保質期內,包裝是否完整無損、有無鼓包(漲袋、胖聽)等現象。特別是需要冷藏或冷凍的食品要看是否符合相應的條件(冷藏溫度為0-4℃、冷凍溫度為-18℃以下)。</p> <p class="ql-block"> 2.外出就餐提示</p><p class="ql-block">疫情期間應盡量減少外出就餐和聚餐,聚餐時使用公筷公勺。避免交叉感染。涼拌菜的制作一般沒有經過高溫烹調殺菌的步驟,倘若制作過程中因衛生條件差或操作不規范而污染了致病微生物,就容易引起感染。盡量不要在外購買涼拌菜,最好在家中自己做。如果要買,也要選擇正規的、衛生條件好的地方。</p><p class="ql-block"> 燒烤食品由于攤販所使用的食物原輔料來源不清。個別商販常將肉串烤至半熟,售賣時再加工,生熟不分,已造成2次污染。此外,燒烤食品烤制時間短,中心溫度可能達不到殺菌的溫度,容易導致進食者感染消化道疾病,寄生蟲病和人畜共患病。食品在燒烤中具有致癌作用,對人體健康具有潛在的損害。所以盡量減少燒烤食品的食用。</p> <p class="ql-block"> 1.進食有規律</p><p class="ql-block"> 胃腸消化酶的分泌是定時的,如果進食不能定時定量,很容易引起消化功能紊亂,食欲降低。</p><p class="ql-block"> 2.食品多樣化</p><p class="ql-block"> 父母往往只讓孩子吃營養高的食品,造成飲食單調,也不利于營養的均衡影響食欲。</p> <p class="ql-block"> 3.吃飯要專心</p><p class="ql-block"> 創造良好的進食環境,父母做出表率。吃飯時不要看電視、畫冊,講故事等,要讓孩子注意力集中,千萬不要邊玩邊吃,更不要讓孩子離開飯桌,追著喂孩子,一定要讓孩子自己獨立吃飯。</p> <p class="ql-block"> “飲食健康千萬條,食品安全第一 條! "親愛的家長朋友,孩子的身體健康和生命安全,心系千萬家,也心系幼兒園。為了我們共同的目標,為了孩子們的身心健康,希望我們共盡一份應有的責任,讓我們一起攜手,拒絕垃圾食品,共同為孩子們的健康保駕護航!</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">??請關注我們</p>
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