<p class="ql-block"> 詩詞欣賞《白居易的一首冬日小詩，暖到極致，冬天就該過這樣的日子》</p><p class="ql-block"> 日歷翻至十二月，這一年的光陰也就所剩無幾。</p><p class="ql-block"> 十二月，在南方，有些蕭瑟的冬意了。而在北方，已是雨雪霏霏，寒風凜冽了。</p><p class="ql-block"> 倘若風日妍靜，我所能想到最幸福的時光，就是在背風的地方，曬著暖暖的太陽，享受片刻的歲月靜好，暫忘俗世瑣碎。</p><p class="ql-block"> 曬太陽是一件尋常小事，然而古人典雅，稱之為“負暄”。</p><p class="ql-block"> “曝背臥東亭，桃花滿肌骨”，那是“鬼才”李賀筆下的“負暄”，曬太陽不僅曬出了“面若桃花”，連肌骨也盛開了朵朵桃花，詩人的想象力可謂豐富，他的語言瑰麗，旖旎絢爛。</p><p class="ql-block"> 今天，來欣賞一首《負冬日》，“詩魔”白居易所寫的冬日小詩，寫盡閑適溫暖，負暄的愉悅，詩中自有養生經，讀完很治愈。</p><p class="ql-block"> 杲杲冬日出，照我屋南隅。</p><p class="ql-block"> 負暄閉目坐，和氣生肌膚。</p><p class="ql-block"> 初似飲醇醪，又如蟄者蘇。</p><p class="ql-block"> 外融百骸暢，中適一念無。</p><p class="ql-block"> 曠然忘所在，心與虛空俱。</p><p class="ql-block"> 晚年的白居易居住于洛陽城，有一份閑職，生活還算優渥。</p><p class="ql-block"> 除了與同城的劉禹錫偶有聯絡，一起把酒言歡，詩詞唱和之外，平時也沒什么應酬。遲暮歲月，經歷了塵世的風風雨雨，很多事情早已看淡了。他習慣獨處，安于靜謐。</p><p class="ql-block"> “杲杲冬日出，照我屋南隅”。</p><p class="ql-block"> 杲杲gǎo，指的是日光明亮。這是一個晴好的冬日，朝陽升起，給人暖融融的感覺。</p><p class="ql-block"> 他家是朝南的房屋，這是很適宜的居住環境，冬暖夏涼。白居易的內心知足而恬淡，他坐在灑滿陽光的角落里，把自己曝曬在溫煦的陽光里。</p><p class="ql-block"> “負暄閉目坐，和氣生肌膚”。</p><p class="ql-block"> 澄清思慮，閉目養神，就這樣在陽光中慢慢融化自己。此時，微風也是暖暖的，照拂著每一寸肌膚，令他覺得血脈流通，氣息平和。</p><p class="ql-block"> “初似飲醇醪，又如蟄者蘇”。</p><p class="ql-block"> 醇醪chún láo，指的是美味的米酒。這一句詩很有意思，明明只是曬著太陽，可是給他的感覺就像是嘗過了美酒，陶然而醉。又恍覺自己是蟄眠的動物，卻被溫暖驚醒了，那是身體的復蘇，涌動著盎然生機。</p><p class="ql-block"> “外融百骸暢，中適一念無”。</p><p class="ql-block"> 在冬陽的安撫下，延續著身心的舒暢。他感覺到身體被曬得幾乎融化掉，全身的骨骼都舒暢了。內心了無雜念，仿佛清空了所有。</p><p class="ql-block"> “曠然忘所在，心與虛空俱”。</p><p class="ql-block"> 這最后一句詩，是冬日負暄的極致。他曠然忘憂，甚至忘卻自身，也忘卻了周圍，不知今夕何夕？身心皆空，也就是說萬念虛空，物我兩忘。</p><p class="ql-block"> 讀完這首古詩，使我想起老舍先生曾說：“我在山坡上曬太陽，一點兒思念也沒有。”</p><p class="ql-block"> 陽光真神奇，它悄然改變著一些思想。我想，那是身體源源不斷地吸收著光與熱，內心安然接受著自然賜予的美好，思想也變得通透。</p><p class="ql-block"> 隨著十二月的來臨，嚴寒的冬天也將接踵而來。寒冷，使我們裹緊衣服，但是溫暖可以使我們敞開身心，驅散冷漠與寂寥。</p><p class="ql-block"> 這個冬天，就讓我們多多曬太陽，少管人間閑事，接受暖暖的陽光浴。把自己曬得如同一枚堅果，外表堅強，內心豐盈而飽滿。</p><p class="ql-block"> 作者：綠窗花影</p>
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