<p class="ql-block"> 預估時間，再加上50％ </p><p class="ql-block"> 有句話是這么說的：我們高估了自己一周能做的事情，卻低估了在10年內能做的事情。我回頭看我的生活，發現這話是對的。我們經常看著清單上那些待辦的事情，在腦子里估算一下做這些事情要花多長時間；而事實證明，我們往往是錯的。</p><p class="ql-block"> 我們估計做某件事要花30分鐘時間："沒問題，我很快的，30分鐘準能做完那件事情。"于是，我們就在腦子里給那件事留了30分鐘時間。接著，又用同樣的方式處理了單子上所列的每件事情。我們看看單子和時間表，由于低估了做某些事情所要花費的時間，我們就又向單子上多填了一些事情，導致自己無法應付。我們真正做起事情來的時候，總發現會有一些看起來更重要的事情插進來，導致我們原先估計的時間不夠了。我們本來估計完成那項任務要花30分鐘時間，但是出現了一個"小挫折"，耽誤了些時間。如果這樣的情況出現了好幾次，我們一天的計劃就難以實現了，連做事的動力都沒了。</p><p class="ql-block"> 我相信，你肯定也經歷過相反的情況：也許你估計做某件事需要2個小時，結果你1個小時就做完了。你知道那種感覺是多么美妙。你會感覺一身輕松，信心百倍地投入到下一個任務當中。</p><p class="ql-block"> 如果你想多擁有一些那樣的經歷，減輕自己的壓力，你就要想想辦法。最有效的一個方法就是：預估你做某件事所需的時間，然后再加上50%。</p><p class="ql-block"> 在預估時間的基礎上，再加上50%，這有助于你保持身心健康，進而能夠提高你的辦事效率。</p><p class="ql-block"><br></p>
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