【研修培訓】學以致用同心致遠—記錄北京學習之旅

Lily

2023年11月15日-11月24日，劉敏麗工作室主持人劉敏麗和成員盧韻巧到北京，參加國培計劃2023——廣西中小學心理健康骨干教師能力提升培訓班。 第一天 　　11月16日上午，由清華大學繼續(xù)教育人才學習中心主任劉娟致開幕詞，她熱烈期望大家都能擁有一段修心、賞心、匠心之旅，期望大家學有所獲，學以致用。學員代表耿春華老師向培訓學員提出“在學習中成長，在合作中促進”的建議，希望每一位學員都做心理健康的星星之火，并盡快形成燎原之勢。 　　接著宋少衛(wèi)主任給我們開展了《學生考前焦慮與價值決策調(diào)整》的講座，分析了當前中小學教育面臨的突出問題及青少年心理狀況，從認識學習科學、價值決策調(diào)整、考前心理調(diào)整三個方面詳細闡述解決焦慮的方法。 　　下午進行團隊建設(shè)，建立學習共同體：我們跟每個人“say hello” ，我們分享自己的興趣愛好和最驕傲的事情，用個性符號代表自己，和彼此更了解、更靠近，我們認識了許多新朋友：愛好健身的同學，勇敢跨越人生艱難的同學、記憶力超強的同學……接著，我們用小組的智慧創(chuàng)建了自己的團隊名稱、口號，我們是快樂的學習共同體！親愛的同學，你好！很開心認識你。 第二天 　　11月17日，我們走進北京潞河中學，上午先參觀校園和校史館，接著聆聽成長教研室主任劉亞茵老師《主動發(fā)展，追求卓越——潞河中學學生發(fā)展指導體系》的講座，劉老師分別從潞河學生發(fā)展指導體系的理念與目標、內(nèi)容與特色、成效、反思與展望介紹了指導體系的建構(gòu)。 　　下午，心理專職肖紅蕊老師給我們帶來了《基于身心腦三角理論模型的學業(yè)心理輔導實踐》的主題講座，講座在有趣的熱身活動“你有煩惱，我有禮物”中熱鬧開場，隨后肖老師講解了身心腦三角模型的理論基礎(chǔ)，并且分別從身體冷靜、思維自信和精神專注三個維度介紹了幫助學生進行考試狀態(tài)調(diào)試的方法。 第三天 　　11月18日，早上的培訓在王嘯教授的侃侃而談中開始。開啟了《教師倫理與教師幸福——新時代師德師風建設(shè)與內(nèi)涵分析》的專題講座，首先闡述“四有”好老師和《新時代中小學教師職業(yè)行為十項準則》，接著從新時代內(nèi)涵、教師倫理、君子教師與教師幸福分別闡述了新時代師德師風建設(shè)，給我們介紹了源于論語中的“仁義道德”，讓我們真切體會到了中華傳統(tǒng)文化的實用和博大精深。最后，王教授再次闡述了“以仁存心，以義立身，以禮節(jié)情，以智通識，以信通誠，以勇?lián)馈！钡挠^點，讓人豁然開朗。 　　水木清華，地集靈氛，英才濟濟，麟鳳振振。清華大學是萬千學子心馳神往的圣地，是夢寐以求的頂尖學府。下午，我們共同走進了清華大學，了解清華的發(fā)展史與精神文化，切身感受到了清華大學深厚的人文底蘊和精神內(nèi)涵，受益匪淺，收獲頗豐。 第四天 　　中國國家博物館是代表國家收藏、研究、展示、闡釋能夠反映中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、革命文化和社會主義先進文化代表性物證的最高機構(gòu)，是國家最高歷史文化藝術(shù)殿堂。 　　11月19日，我們走進了國家博物館，感悟中華文化與歷史變遷，感受中華璀璨文明。徜徉在國家博物館之中，通過與見證著5000年血脈綿延的無數(shù)珍貴文物的無聲交流，感受中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化綿延不斷、薪火相傳悠久歷史。通過本次活動進一步了解中華民族的偉大歷史進程與輝煌文化，更加深了對個體與群體、民族與國家、歷史與藝術(shù)的正確認識與理解，培養(yǎng)良好的人文情懷，提升愛國主義情感，堅定民族文化自信，增強使命感和社會責任意識。 此次活動將愛國主義教育理論與實踐相結(jié)合，注重歷史與現(xiàn)實相呼應，把愛國主義教育融入社會實踐活動中。 第五天 　　11月20日，我們走進了北京市密云區(qū)第二中學、第三小學進行跟崗研修。聆聽了心理老師的心理優(yōu)質(zhì)課：陳海云老師的《好奇寶寶拆盲盒》、冷雪老師的《生而有翼，各有精彩》、祝文迪老師的《我和憤怒的小鳥做朋友》。說課：張弛老師的《當校園欺凌和我零距離》，苗樹玲老師的《我為什么要學習？》，王金婷老師《從容淡定進考場》，所有授課老師把培訓知識和技能靈活生動地融入到心理健康教育活動中，幫助學生提高心理健康意識和調(diào)適能力，促進學生全面發(fā)展，也讓觀摩的老師們收獲滿滿。 　　下午由北京市密云區(qū)教師研修學院研修員武金紅老師給我們開展了《中小學心理危機干預的策略與方法》心理健康教育專題講座。從學校心理危機現(xiàn)狀、心理危機干預概述、心理危機干預策略分層次詳細剖析了心理危機預防與干預的全流程，結(jié)合豐富的教育教學案例，強調(diào)對于學生的危機信號一定要高度重視，指出心理教師的危機干預價值觀：善行，尊重，誠信，責任，公正。 第六天 　　11月21日，我們奔赴八十中學嘉源分校進行訪校交流活動。上午解校長帶領(lǐng)我們參觀幸福嘉源校園文化，感受嘉文化，給我們開展了《共建美麗幸福嘉源助力學生快樂成長》的文化交流，向我們展示了“六品”育人課程體系及實踐思路。接著心理專職張壹銘老師進行《心雨潤心田陽光滿校園》的講座、王森老師《熹微之光引心向陽》的講座，了解了學校學生心理健康教育工作的開展情況。 下午觀摩中小學心理健康課堂：張壹銘老師的《情緒七色花》，王森老師的《努力的天才——刻意練習》。 評課交流中，不僅給予授課老師高度的評價，同時也提出了一些過程性意見，研討氛圍十分濃厚，所有參與的老師們受益匪淺。 第七天 　　11月22日，朝陽區(qū)小學心理健康教育課程核心組成員鄭琪老師在早上進行《心悅陽光遇見更好的自己》的講座培訓。鄭老師從“遇見你真好”、“我想聽你說”、“我們一起做”、“一起向未來”四個內(nèi)容開展心理教師自我關(guān)懷活動。 下午到北京市朝陽區(qū)白家莊小學參觀校園、觀看社團展示，感受“尊重”的辦學理念。觀摩心理課：張貝迪老師的《積極歸因》，陳菲老師的《Hello我的情緒》，郭媛媛老師的《揚起自信的風帆》，李晴老師的《做情緒的主人》。班會課：劉繼平老師的《告狀中的那些事》，高晴老師的《 1+1=?》，于越老師的《時間管理局》，李繁老師的《綠色課間》。聆聽骨干班主任講述育人故事：何瑩《用心創(chuàng)造奇跡》，張新卓《“怪聲”風波》，張瑤《送你一朵小紅花》。 第八天 　　11月23日開展心育課程、學校心育體系建設(shè)方案分享會，先組內(nèi)自由提問交流、相互借鑒學習，接著每組推選1份代表方案在全班進行展示，為心理教師提供了一個展示、學習和交流的平臺，大家共同探討課堂教學的困惑，分享教學實踐經(jīng)驗。為促進教師專業(yè)化成長，為學生全面、健康、快樂發(fā)展，起到了積極的推動作用。 培訓感悟 對于每個人的成長來說，這是一個重要的里程碑，學員們學會了正確處理好學習和實踐的關(guān)系。一方面要認真聽課，吸收理論知識；另一方面要結(jié)合平時的工作實際，進行認真思考和理解，并與伙伴們一起認真討論，起到學以致用的效果。 　　把所學內(nèi)化于心、外化于行、學以致用，在專業(yè)成長道路上遇見更好的自己，為教育高質(zhì)量發(fā)展貢獻力量！ 記錄人：盧韻巧、劉敏麗