<p class="ql-block">我們正處于一個社會快速變革的時代，也處于一個觀念不斷受到沖擊的時代。所以，不是你一個人焦慮，而是全員參與；也不是你一個人"得病"，是物質膨脹與精神空虛的失衡。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">為什么一個開竅的人，人生就像開掛了一樣？因為他沒有了內耗，一身輕松，并把所有能量都打在一個點上，直到徹底打穿，所以他拿到了一個又一個結果，實現了物質，精神和幸福的完整，不留遺憾。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而大多數人，為什么會經常的挫敗，不開心，甚至是絕望和沮喪。很多時候，是因為自我攻擊而內耗，啥也沒干，人已經毫無斗志和心力了，于是就出現了一個現象：你想成為的人，成為不了，你想做的事，做不成。</p> <p class="ql-block">所以，才有了那句話：一切痛苦，都是對自己無能的憤怒。這里的無能，很多時候不是沒有才能，而是被自我攻擊而內耗的有氣無力，毫無反擊之這個世界上所有的事，大致就分為三類。自己的事，別人的事，老天爺的事。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而我們很多人的煩惱和痛苦，就在于：愛管別人的事，操心老天爺的事，而忘記自己的事。卻不明白，每個人都有自己的命運要去完成，這個使命唯有他自己去做，你代替不了。不要去背負別人的命運，你在背負別人命運的時候，就已經殘酷的順道拿走了他本該成長出來的智慧。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們多數人，都屬于愛心泛濫，自己過不好還總操心別人。在我看來，先把自己照顧好，不給別人添亂比什么都強。如果真的要操心別人的事，你得自己有多余的本事才能。比如：你自己是個快樂的人，你才能給別人帶去快樂。</p> <p class="ql-block">你自己是個幸福的人，你才能讓周圍人感到幸福。內耗能量，很多時候表現的一個狀態就是糾結。我們會因為一件事，一個人而遲遲不能下定決心，我們或許掙扎了很久，都無法邁出第一步！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不知道大家想過沒有？為什么我們不愿意多往前走一步，或者說為什么不愿意去改變現狀呢。很多時候，阻礙我們下定決心的往往是因為，我們無法接受一旦改變會發生的"最糟糕的結果"！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">雖然這個結果可能性很低，但是卻在我們心中被無限放大了。人性的恐懼和不安全感，會把不利的一面放大，以此來激發保護機制，避免損失和傷害。但往往也正因為"趨利避害"而讓我們喪失了很多本可以變得更好的機會。</p> <p class="ql-block">所以，我們在利弊共存的一件事上，總是差那么臨門一腳。但在我看來，要改變現狀，不管是工作，生活，還是感情，只要你能接受"最糟糕的結果"，那么很少有事能難倒你的，甚至大概率會出現意想不到的驚喜。</p>
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