<p class="ql-block">今天就是特別懶,不想動,于是躺床上看了一下午的小視頻??有時候還是蠻享受這種感覺的,自從學習了內觀,看視頻都是帶著覺知的??不會再背劇情帶走了。能看到背后的問題了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">以前沒有帶著覺知看電視,都會被劇情帶著,然后跟著一把鼻涕一把淚的。其實不過都是一種體驗罷了!</p>
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