倘若不見輕舟過我自翻越萬重山

大臉貓不是貓兒

勇敢的人，不是不落淚，而是愿意含著淚繼續(xù)奔跑！ ——2023UTMS四姑娘山超級越野挑戰(zhàn)賽 2020-2022年，連續(xù)三年報名環(huán)四姑娘山超級越野賽50km組，因種種原因未如愿而至，又為何如此執(zhí)念？2013年，讀大三的我，國慶節(jié)與大學(xué)同學(xué)相約騎行汶川路上偶遇一對年輕夫妻，“你們騎哪里？”我充滿好奇，心里暗想會不會同路，“四姑娘山”那位姐姐答到，多么有趣好聽的一個地名，聽名字山的巍峨里透露著絲絲溫柔之氣，在那時四姑娘山便已在我心上。后來，從很多跑友口中聽到“四姑娘山賽道景色太美了”、“這是我目前跑過最美的賽道”、“我是第三次報名”……尤其兩位俊（峻）哥在我面前安利關(guān)于四姑娘山的種種美麗、賽事的種種之好，這份執(zhí)念便“生根發(fā)了芽”。這次，云端的約會，我終于如約而至！ 2023年11月4日早晨5：00，環(huán)四姑娘山超級越野賽50km組選手，伴著長鳴的發(fā)令聲出發(fā)，隆達漫天飛舞，向著天空祈求神明的庇佑：安全歸來！我?guī)е鴿M心歡喜與期待，沖在了出發(fā)隊伍的前列。 賽前從不做“功課”的我，在睡前著重對CP1和CP2的爬升、距離、關(guān)門時間圈了圈重點，只因數(shù)不清多少人跟我提過前兩個CP點關(guān)過多少人，完賽率不過半，聽多了我也不由自主地開始重視。起點至CP1距離7.7km，海拔3685m，分段爬升489m，分段時長1小時50分；CP1-CP2距離5.5km，海拔4455m，分段爬升810m，分段時長2小時50分。我最關(guān)心的永遠是分段時間，這意味著你每到一個CP點是否能夠繼續(xù)欣賞接下來的賽道美景直至終點還是就此止步。 備賽刻意加強了爬坡和心肺功能訓(xùn)練，盡管短短一個月，但訓(xùn)練效果在CP1、CP2體現(xiàn)得淋漓盡致。出發(fā)便是一路緩上坡，一向比賽“見坡就死”的我，難得咬著牙上坡都在小跑，一心只想為CP2騰出足夠時間。夜里雨夾雪，賽道經(jīng)過75km組選手的踩踏，更加泥濘濕滑。景區(qū)的棧道，隱約可見一層薄如紙片的冰凌，在選手移動的頭燈燈光照射下，閃閃發(fā)光。山腰間，一位緊接著一位選手頭燈的燈光串連起來，形成一束燈帶正向山的深處延伸。 身子隨著比賽的進行漸漸熱和，比賽的狀態(tài)漸入佳境，到達CP1天還未亮，一杯熱紅糖水下肚，拿著一小塊熱氣騰騰的紅糖饅頭出站。比賽從沒摔過跤，在出站不久經(jīng)過一個短短的陡下坡，我“翻車”了。腳下滋溜一打滑，在摔下去的瞬間，我選擇讓身體肉最多的臀部先著地，重重地摔在坡上坐著，來不及反應(yīng)身體疼痛，下一秒順勢起身繼續(xù)前進。天氣的寒冷，身體感知疼痛變得遲鈍。 天漸漸破曉，大地朦朦朧朧，如同籠罩著銀灰色的輕紗。晨光熹微，大地一片銀白與潔凈，白雪下面暗藏著生機。穿過一片白雪覆蓋的叢林，被選手“驚擾”的樹枝，抖落了身上的“衣裳”，視野變得更開闊明亮，遠方連綿起伏的山巒，披上了銀裝素裹的“冬裝”，如此瑰麗壯闊的雪景，怎能不停下駐足拍照留念？人生就像一場旅行，不必在乎目的，在乎的是沿途的風(fēng)景和看風(fēng)景的心情。當你還在為名，為利，為愛……為你想要的種種，不斷的追求、求索，卻忘了看風(fēng)景，忘了要享受生活，待你回過神時，風(fēng)景早已離你而去。用欣賞風(fēng)景的心情邁開你想要嘗試的每一步，將陽光或是風(fēng)雨都收進背后的行囊，人生的旅程定會豐富而精彩。 忙著比賽的我，一心只想CP2不被關(guān)門。忽然間抬頭，視線與天邊的一撮朝霞相遇，緊張的心慢慢因這美景更加享受比賽。行動隨著海拔逐升，變得緩慢吃力。遠望雪峰連綿，不覺其高，只嘆其美，藍天白云間，茫茫云海浮動山腰，山風(fēng)時而吹來吹去，遠方映紅的云彩，以肉眼可見的速度流動，變幻著不同的形狀。幾番峰回路轉(zhuǎn)，旭日照亮雪山，雪山的峰頂映襯著高原特有的藍天，晶瑩剔透的雪山通體閃耀著紅暈的光芒，宛如初醒的少女罩上了一層透明的輕紗，玉肌般冰容又多了一抹彩云輕輕籠著峰頂。 八角棚海折返下山的選手經(jīng)過身旁，時不時傳來他們的加油聲，“加油，馬上到啦。”、“快到補給點啦。”跑過這么多越野，總結(jié)出一點所謂的馬上到，其實還有好長距離，而這善意的謊言無形之中給了奮力爬坡的我們無限動力，聽著聽著不知不覺來到了傳說中最難卻最美的CP2八角棚海。攝影師按下快門，印有“深行”字樣的帳篷出現(xiàn)那刻，懸著的那顆心終于如釋重負。沖進帳篷直奔補給，一杯熱燕麥粥、兩杯雞湯泡飯配榨菜、兩杯紅糖姜水下肚，褪去了天地寒意。 吃飽喝足套上冰爪整裝出站，自己內(nèi)心不想帶冰爪但出于安全考慮，一直糾結(jié)比賽帶不帶，游玩時多次問朋友直到比賽前一晚在鎮(zhèn)上大街偶遇深行小洲哥，又問了他的意見，最終決定帶上它。此刻，開心得像在雪地里肆無忌憚撒歡的孩子，我也成了不斷為上行選手加油的人員之一，一路喊著“加油”下山，時不時善意的回答“離補給點不遠啦，加油”。望著埋頭奮力緩慢上行的身影，也便懂了那份執(zhí)念與至愛！ 冰爪的加持再也不用擔心滑倒，后悔在爬坡時沒停下套上冰爪，那時踩在松軟的雪里爬坡仿佛腳底涂了油似的，腳指自然而然用力增強摩擦力。可謂“上山幾小時，下山幾分鐘”，下坡明顯體現(xiàn)出有冰爪和自身重量大慣性大的優(yōu)勢，不知超越了多少選手，也讓自己暫時躋身于女子前列。下到山底經(jīng)過獨木橋后又上行至山腰間橫切路段，狹窄的路面可見路的原色，兩旁的灌木叢增加了奔跑難度，我也就索性放慢了速度，欣賞這廣袤無垠的雪景。山體棱角分明，陽光、雪山、藍天相互映襯，山腰間的灌木叢被零零星星的雪點綴著，滿山遍野的雪點似掉落凡間的繁星，偶見幾棵紅杉“佇立”在叢中，像是山林的護衛(wèi)。 四姑娘山的冬天是彩色的，雪的白，天的藍，晨曦的紅，灌木叢的灰……還有那片紅杉林的黃被雪暈染，在這滿天雪地中，若隱若現(xiàn)。 大海子沿途的風(fēng)景，宛如置身于畫中，溫度上升，樹枝上的雪團，化作清澈的雪水一個勁兒地往土里鉆。水面銅鏡一般，一半水一半冰，站在山腰俯瞰，水面形成了蜿蜒曲折的“小路”。順著大海子到達CP3花海子補給站，我坐在戶外椅上，雞湯泡飯吃得正香，出站的選手問志愿者往哪里走，志愿者指著我前方：“帳篷對著往上。”順著志愿者指的方向抬頭一看，這爬升，雙腿不禁瑟瑟發(fā)抖，手里的雞湯泡飯瞬間不香，只有化“悲痛”為食量，吃得飽飽的再出發(fā)。恰恰在這里，高估了自己那個“強大”的胃。第一口橘子進嘴，冰冰涼涼、酸酸甜甜的口感，忍不住讓人貪嘴多吃了好幾塊，還不忘往包里裝一些。 脫下冰爪，手持登山杖準備出發(fā)時，殊不知一根登山杖杖尖何時斷裂，拄著那根壞杖時不太敢用力，補給站差點兒扔了它，賽后聯(lián)系淘寶杖一客服可寄回維修又節(jié)省幾百大洋。不知是吃飽了走不動，還是前兩個CP點體力消耗過大，行動變得緩慢。山對面白茫茫一片，山這面草木皆現(xiàn)，稀稀拉拉可見雪堆，翻過好幾個坡都不見CP4，在一山坳處，遠遠望見攝影師，心知CP4就在那，熱血復(fù)燃的我不停地向攝影師揮手吶喊直到他看見。 進站一眼便見忙前忙后的菜花兒哥，打了招呼干飯，我邊吃邊問：“下一補給站多遠？”志愿者拿著水帶幫忙裝包：“一路下坡，將近7公里。”聽著下坡就興奮，我又可以去“逮人”。簡單的吃了熱食、橘子、哈密瓜，匆匆與菜花哥合影后，便開啟了自己的追逐游戲，瞬間動力十足。 穿梭在滿山的矮杜鵑叢中，花開的季節(jié)一定很美，許久前后不見其他人影，迎著陽光奔跑在樹林中，進入紅杉林那刻，天藍若洗，層林盡染，疏林如畫，美到極致。陽光過隙，杉葉閃耀著金色光芒，樹影斑駁，微風(fēng)拂過，莎莎作響，杉葉如“落羽”般投入大地懷抱。一路都不見其他選手，要不是那醒目的路標，我都要開始懷疑我已跑“偏”。終于我遠遠看見前面一位行進的大哥，加快了“逮人”節(jié)奏，跑近了一聊原來是75km組的，專注地跟著他節(jié)奏相伴下行了一段時間，又慢慢看著他消失在視線里，這時還沒太感受到身體異樣。 CP5枯樹灘沒有過多停留，我趁志愿者幫忙加熱水間歇，喝了一杯熱紅糖姜水，吃了兩塊哈密瓜，隨后拿著兩半橘子便出站。沿著平緩的土路奔跑，胃部的不適像癌細胞隨著時間推移開始身體蔓延，逐漸磨滅我的奔跑之力，最擅長的路跑，在此刻仿佛是在攀一座高峰，如此艱難。從一路的小跑到跑跑走走再到最后的走，偶爾傳來游客加油鼓勵聲音，從最初的笑著回應(yīng)到最后因胃部強烈不適感無力回應(yīng)。走在路上一直在復(fù)盤我到底是什么原因造成反胃想吐？高反、節(jié)奏太快、胃著涼、補給沒跟上……最后在喇嘛寺得到了確切答案。 在距離最后一個補給站喇嘛寺還有1公里多時，反胃想吐帶來的劇烈不適感，在那一瞬頭暈眼花，但我清醒地意識到如果我再繼續(xù)走下去，下一秒估計會倒在棧道上。我永遠記得剛認識菜花兒哥，他隔空教我如何跑步時，經(jīng)常跟我提的一個理念：學(xué)會聆聽自己身體的聲音，一旦在跑步過程中哪里不適，無論如何先停下來。止，是為了更好的向前。于是我選擇走到棧道旁的長木凳坐下休息緩緩，喝溫水漱了漱口，嘴里又含了一小口溫水，一點一點慢慢往下咽，休息了五六分鐘頭暈眼花癥狀緩解后，繼續(xù)走向喇嘛寺。 “志愿者，這里有醫(yī)生嗎？”志愿者一聽“醫(yī)生”這個詞，立馬上前將我扶到戶外椅坐下，當醫(yī)生上前關(guān)心詢問那刻，我當著在場的人，像個小孩毫無顧忌地“哇哇”大哭。身旁的醫(yī)生幫我解開包扣，拿出我包里的羽絨服給我穿上，嘴里不停給我精神鼓勵；左邊站著吃補給的一位大哥見我哭得稀里嘩啦，在那兒一個勁兒笑我，我望向他鉚足勁說到：“我都這樣了，你不關(guān)心一下我還笑我，太不厚道！”說完下一秒自己也因為自己哈哈笑了起來，大哥、醫(yī)生、志愿者又跟著我笑。醫(yī)生詢問我的癥狀、補給情況后，“唇色紅潤，不是高反，你應(yīng)該是先吃了熱的又吃了冰的水果致使胃部受涼引起的反胃想吐，喝點熱的暖暖。”她很肯定，我小聲說到“我涂了口紅”，兩個人都忍不住笑了。志愿者盛來一杯熱雞湯，醫(yī)生叫我慢慢喝下，胃的不適感有所緩解后，又吃了酸菜湯泡飯，這簡直真開胃，要不是胃部不適，我會毫不猶豫地續(xù)滿。 當我正堅持走向CP5喇嘛寺時，輝哥來電問我到哪兒了？那時跟輝哥說到反胃想吐，我想到了喇嘛寺退賽，“你的時間錯錯有余，到了喇嘛寺多休息一會兒，如果身體緩解了，慢慢走都能在關(guān)門時間之前到終點。”喝了熱湯，休息過后，胃的不適感突然消失了，似乎已經(jīng)緩過來了。小伙伴說的也不無道理，因此喇嘛寺我脫掉羽絨服放包里，又按下了比賽的“開始鍵”。 剛開始一路小爬升，隨著太陽下山，溫度逐漸下降，胃的不適感再次來襲。當見山坡上有兩位當?shù)氐馁愂孪驅(qū)В冶阕诹怂麄儍芍虚g，向他們訴說了我身體狀況，問他們這里有馬可以騎下去嗎？其中一位向?qū)дf：“這里沒有馬可以騎下去，需要調(diào)馬上來，但會等很長時間，你多休息一下，好一點兒了再堅持一下慢慢走下去，這里離終點也快了。”坐著休息的間隙，突然見到向我們跑來的飛哥，賽道上從此刻才算正式認識彼此，我向他打了招呼，他停了下來，在前面我們速度相當，時不時我在前或他在前，我們在遇到時，盡管互不認識，但彼此相互加油。他停了下來，我向他說我身體出了狀況，他也因腿部抽筋節(jié)奏變慢。兩位向?qū)б娢覀兎路鹫J識，天色漸黑，他們不放心我一個女孩子，簡短地跟飛哥囑托到：“你們一起走，一路看著她一點。” 于是，一路有了飛哥的陪伴，互相自我介紹后，邊走邊聊。在一處山坡上偶遇100km組的小鬧心，打了招呼，忍著痛笑著跟她說：雖然我現(xiàn)在胃很難受，但是我還是想跟你合影一張，可以嗎？合影后，我繼續(xù)堅持向前，飛哥一直跟在我身后。其實，這時輝哥、峻哥、小彭早已在終點等我安全歸來。隨著天色越來越黑，溫度也越來越低，胃部不適感再次越來越劇烈。途中停下吐了一次，卻吐不出東西，嘗試著把自己摳吐以失敗告終。速度慢導(dǎo)致身體變得越來越?jīng)觯陲w哥幫助下穿上羽絨服以免失溫，一路走走停停，停停走走。這黑夜里，一種何時才是盡頭涌上心頭！停下的頻率越來越頻繁，在距離終點2公里多時，內(nèi)心的那股勁兒和意念隨著胃痛一點一點被消耗，大腦意識里堅持著保持清醒關(guān)注自己身體變化，胃不適導(dǎo)致最后在走路都沒什么力氣時，我及時告訴了飛哥，飛哥一路摻著我走，有一段路我整個人左側(cè)身體的重量壓到了飛哥身上，感受到飛哥用力把我架著。峻哥來電??，我接電話的力氣都沒有，飛哥幫我拿出電話按下免提，“大貓兒你到哪兒咯，我聽小鬧心說你在她后面2km多，等了半天你還沒到……”話說小伙伴們也沒想到最后這將近9公里的路程，我搞出了兩個CP點的時長（3小時30分），差6分鐘都趕上CP1和CP2完成時長，幾十號女選手經(jīng)過峻哥他們都沒見我過，在這么冷的天中能夠想象小伙伴他們等得“望穿秋水”之感，從日落等到天黑。“我也不知道到哪兒咯，我胃現(xiàn)在很不舒服，路上吐了一次，還好遇到飛哥有他罩著，要不然我不曉得搞到啥子時候……”我哭哭啼啼地回答，飛哥為了讓朋友放心湊到電話前，“我這邊陪著的，放心……” 飛哥身上有的補給，挨個問了我一遍，要不要吃這要不要吃那，因為反胃想吐這一路沒補給，正是因此在快到終點時有點體力不支，在距離水泥路幾百米時，飛哥問到要不要吃葡萄糖粉劑時，我點了點頭，粉劑剛送進嘴里，接觸唾液那一剎那，還沒等吞咽，胃里翻江倒海往外涌，扶著柵欄吐了一地苦水，路過見狀的一位姐姐停下關(guān)心，殊不知飛哥隨口一問，她身上帶了保溫杯，喝了熱熱的紅糖水，簡直是我的還魂水，我們不停向她道謝。當腳踏在水泥路上那刻，我深知終點離我們不遠，這一路自我不停地用意念麻醉身體的不適與疼痛感，在我深知自己身體允許的狀況下，我堅持做到了，那種勝利在望的感覺驅(qū)逐了身體的疼痛，莫名注入了一股向前之力。遠遠看見峻哥在水泥路拐彎處，雙手插兜望向來的選手，因熱紅糖水下肚，不適感有所緩解，內(nèi)心的激動抑制不住遠遠就開始叫峻哥，走近峻哥后激動得管它三七二十一為自己大哭，此刻，我在哭，峻哥卻在笑。再繼續(xù)往前，又見站在路旁水泥臺上的輝哥、小彭。這一刻真好，他們?nèi)阒覀儍桑橹膭钆c說笑，小伙伴多次鼓動我跑起來，我卻心有力而余不足，直至大拱門出現(xiàn)在我眼前那刻，強忍身體不適，面帶微笑，與飛哥沖向終點。 人生就是一場享受過程的修行。這一路，與其等馬匹來，不如獨自重整向前。熱愛，本身就是堅持下去最浪漫的力量。再回頭看，輕舟已過萬重山；向前看，前路漫漫亦燦爛！感謝飛哥的一路鼓勵陪伴；小伙伴們的關(guān)心與等待；深行賽事的所有工作人員；賽道上的為我加油選手……感恩永遠在路上…… 番外篇：四姑娘山那些適應(yīng)海拔的日子 大步跑 大聲吼 大口喝

跆拳道,波多野结衣结婚了吗,JAPANESE50MATURE亂倫,美女视频黄网站免费观看

倘若不見輕舟過 我自翻越萬重山

大臉貓不是貓兒

倘若不見輕舟過我自翻越萬重山