療愈自己，去安靜的村莊過一個(gè)彝族年

微微

總是有一段時(shí)間，人的情緒會(huì)好像無緣由的陷入某種低谷狀態(tài)。日常熱心喜歡的事物，仿佛都失去了它本身的光環(huán)和吸引力，讓人陷在一種懶懶的擺爛狀態(tài)也許是之前很多事都太滿太急，也按照那種速度和節(jié)奏給了自己太多預(yù)設(shè)和想象，而忽略了盈缺，高低，緩急的相輔相成。停下手里的工作，也停下腦子里一些紛亂的想法，去到小涼山安靜的小村莊，心無旁騖過一個(gè)彝族年。 到達(dá)入住的卡莎莎，秋陽溫暖，天空湛藍(lán)，喜鵲停在屋檐，前臺(tái)的彝家小妹早早等在路邊，為我們斟上一杯泡水酒，琥珀色的酒液緩緩入喉，帶著糧食特有的香味，甘甜清冽。 午后，與其他院子的客人在一起，做年粑，釀泡水酒，學(xué)彝繡。當(dāng)軟糯的年粑在手掌里一一成形，當(dāng)山泉水緩緩注入玻璃瓶。當(dāng)陽光在做彝繡的姑娘頭發(fā)上閃閃發(fā)亮，當(dāng)與來自天南地北的旅人在一起毫無隔閡的交談?wù)f笑，人的情緒慢慢從低谷爬上來，回到一個(gè)平靜而愉悅的狀態(tài)。傍晚，月亮升起，熊熊的篝火也燃起來，大家手拉手圍著火堆唱歌跳舞，每個(gè)人眼里都落滿了星星。 第二日是彝家新年的大年初一，天光微明，起身去附近的村落。家家戶戶房前屋后堆滿新柴，寓意彝家的勤勞和康樂。村子里炊煙與薄霧交繞，豬叫聲此起彼伏，青壯年們從豬圈里拉出肥壯的年豬，年長的阿婆在土灶前燒起不滅的柴火，準(zhǔn)備做年粑，孩子們也早早起來，幫著阿媽和阿婆遞柴勺水。宰殺后的年豬，他們將最好的豬后腿或整個(gè)豬頭，用于給老人拜年，以表敬意。剩下的肉砍成小塊放到火盆里烤熟，放入碗里撒上鹽供奉祖先后，全家人再開始大碗喝酒、大塊吃肉，談天說地，其樂融融。 午后家家戶戶開始制作臘肉香腸，大塊小塊的肉攤放在地上，懸掛在屋內(nèi)木梁上，燃燒的松枝和木材發(fā)出香味，附著在每一塊肉上，它們會(huì)逐漸變被熏得金黃油亮。 傍晚在民宿看一場落日，在山坡上摘一些野菊花養(yǎng)在清水玻璃瓶里，撿拾一些茶花泡水。管家阿姨準(zhǔn)備好熱乎乎的湯鍋，燙片豬肉，還有新鮮的蔬菜和孜然味的小豬肉，喝泡水酒。大家舉杯說著祝福的話，自在暢快。 彝族稱過年第一天為“庫史”。“庫”是年或歲之意。“史”即是“新”。“庫史”就是過新年。每當(dāng)深山初雪，秋山紅葉，太陽回歸時(shí)，谷黃米熟，莊稼收進(jìn)糧倉，便到了彝族過年的時(shí)候。這種帶著傳統(tǒng)儀式感的節(jié)日，在一種隆重的簡單中，帶著直白的快樂，也帶著撫慰和療愈的力量。讓人對生活和工作中快速的奔襲輕點(diǎn)剎車，面對壯闊又秀美的山水，人的得失心會(huì)變得很輕，人會(huì)被放空，但這種放空不是徹底無為的空洞，而是整理清除一些冗沉的，雜亂的情緒和想法，讓人回到一種有序清明的狀態(tài)。想起前兩天和朋友討論到關(guān)于“療愈”的話題，覺得療愈貌似越來越成為一種時(shí)尚，一種噱頭，真正的療愈不是借助外力，外力只能提供一種介質(zhì)。真正的療愈是自己去經(jīng)歷，感受，是持續(xù)而專注的投身其中。是能夠具備鏈接自然，環(huán)境，自我的能力，在環(huán)境和介質(zhì)的帶領(lǐng)下，對自己做清潔，整理，讓自己處于一種清明，有序的狀態(tài)。能夠溫暖，柔和，有愛，利他及自我的不斷成長。在小涼山的村莊來過這樣一個(gè)彝族年，我想，這才是真正的在“療愈自己”

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療愈自己，去安靜的村莊過一個(gè)彝族年

微微