太極助老暖心相伴—成都市龍泉驛區《四川省太極拳(劍)之鄉》創建檢查驗收工作活動圓滿結束

殷子

原創：龍泉驛區老年太極協會2023年11月20日 “莫道桑榆晚，為霞尚滿天”。為弘揚優秀傳統文化，豐富老年人精神文化生活，為迎接“四川省太極拳(劍)之鄉”創建檢查驗收工作，2023年11月20日上午，來自龍泉街道的各社區34支太極隊，400余人在龍泉明江社區廣場舉行太極拳、太極劍、太極扇展演活動取得圓滿成功。 為落實檢查創建“四川省太極拳(劍)之鄉”，做好迎檢驗收工作，龍泉驛區老年人太極協會做好創建“四川省太極拳(劍)之鄉”迎檢驗收工作。來自四川省有關領導和龍泉驛區老體協黨建、顧問、老體協主席、秘書長，相關專委會會長等來到今天的活動現場。他們肯定了龍泉老年太極協會工作。檢查驗收活動工作正式開始，全體隊員用24太極拳、32太極劍拉開今天活動的帷幕　　 集體展演24太極拳，太極拳是我國優秀的傳統體育項目，凝聚了我國傳統文化的精髓，表現了我們祖先追求和平、健康、超然的理想境界，體現了我國傳統文化中對人與自然發展的高度，對陶冶人的情操，調節機體平衡，增強人的體質有著特殊的功效。太極拳不僅是一項武術健身運動，而且成為一種文化的象征，一種美的藝術。 集體展演32太極劍。劍，一個充滿陽剛的武器，在中國文化里面有著悠久的歷史。太極劍可以說是一種綜合了武術技巧和哲學思想的完美結合，它不僅僅是一種武術表演，更是一種修身養性的途徑，被譽為“劍中之王”。太極劍的動作優美流暢，舒展大方。劍在手中猶如一條游龍，舞動間，劍身輕盈靈動，劍尖如行云流水，使人賞心悅目。太極劍的動作要求身體的協調性和靈活性，需要準確而流暢地運用各個關節，使得動作看起來輕松自然。太極劍舞動間，仿佛一幅美麗的畫卷在人們眼前展開，給人帶來了美的享受。 下面是龍泉街道各社區太極展演節目，32太極劍、42太極劍，42太極拳、桃花太極拳等。練太極是一個從懶惰到勤奮的過程，這個過程會讓你擯棄越來越多的壞習慣，拖延癥也會被治愈。太極的族群，不會睡懶覺。因為生活更規律，練太極的消耗會讓睡眠更踏實高效，因此會養成早起的習慣。練太極讓你魅力增加，是由于形體的改變，各種激素的分泌會讓美麗的顏值大大提升。練太極讓品味越來越高，是因為練太極拳一步一景，可這一步一景，并不是像旅游觀光那樣容易，只要是邁動腳步景色就來了，太極拳的一步一景，要靠靜心慢練的品味。 有人說，太極拳只是生活的調味品，太極拳的卻是調味品，讓平淡一樣的生活有了黑與白的顏色、動與靜的感受。但是太極拳的深度絕對不只是調味品那么簡單?？傊?，熱愛生活的人，懂得在忙碌中尋找契機，盡量讓生活過得從容有趣，享受與拳相伴的滋味。 武術傳遞正能量，弘揚國粹展風采。今天的活動充分展現了老年人健康向上、充滿無限活力的精神風貌，同時提升“老有所樂”行動含金量。檢查驗收創建“四川省太極拳(劍)之鄉”檢查驗收活動歷時兩小時，圓滿結束。本次活動的成功舉行，展示了社區老年人昂揚向上、意氣風發的精神面貌，推動了太極拳健身活動在社區內的普及發展，也是龍泉驛區老年太極協會為“喜迎2024市運會助力推動的新舉措！ 四川省成都市龍泉驛區老年太極協會