【衛(wèi)生保健】諾如病毒胃腸炎健康提示

云朵

尊敬的家長朋友：您好！ 每年10月到次年3月是諾如病毒感染高發(fā)季節(jié)。諾如病毒人群普遍易感，常在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等人員密集場所引發(fā)聚集性疫情，一旦感染會嚴(yán)重影響孩子的健康和正常生活！望各位家長給予重視，掌握諾如病毒的預(yù)防知識，家校攜手共同提高防控意識，幫助孩子們遠(yuǎn)離疾病，健康快樂每一天！ 什么是諾如病毒 諾如病毒屬于杯狀病毒科，是引起急性胃腸炎常見的病原體之一。諾如病毒具有感染劑量低、排毒時間長、外環(huán)境抵抗力強(qiáng)等特點，容易在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等相對封閉環(huán)境引起胃腸炎暴發(fā)。 主要癥狀及傳播方式 諾如病毒感染潛伏期為12-72小時，通常為24-48小時。常見癥狀主要為惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛和腹瀉，部分患者有頭痛、畏寒和肌肉酸痛等。兒童以嘔吐為主，成人則腹瀉居多，糞便為稀水便或水樣便。諾如病毒可通過人與人之間的接觸傳播，也可通過污染的水源和食物傳播。 感染了如何治療 諾如病毒胃腸炎屬于自限性疾病，目前尚無有效的抗病毒藥物。多數(shù)患者發(fā)病后癥狀輕，無需治療，休息2-3天即可康復(fù)，可口服糖鹽水或口服補(bǔ)液鹽補(bǔ)充嘔吐和腹瀉消耗的水分。對于嬰幼兒、老人，特別是伴有基礎(chǔ)性疾病的老人，如因頻繁嘔吐或腹瀉，出現(xiàn)脫水等較嚴(yán)重的癥狀時，應(yīng)及時治療。 如何預(yù)防感染 1、保持手衛(wèi)生飯前、便后、加工食物前應(yīng)按照7步洗手法正確洗手，用肥皂和流動水至少洗20秒，但需注意，含酒精消毒紙巾和免洗手消毒劑對諾如病毒無效，不能代替洗手。 2、注意飲食飲水衛(wèi)生不飲用生水，蔬菜瓜果徹底洗凈，烹飪食物要煮熟，特別是牡蠣和其他貝類海鮮類食品更要煮熟煮透后食用。 3、病患應(yīng)盡量居家隔離諾如病毒感染者患病期至康復(fù)后3天內(nèi)應(yīng)盡量隔離，輕癥患者可居家或在疫情發(fā)生機(jī)構(gòu)就地隔離，重癥患者需送醫(yī)療機(jī)構(gòu)隔離治療。在此期間患者應(yīng)勤洗手，保持手衛(wèi)生，盡量不要和其他健康的家人等近距離接觸，分開食宿，尤其不要做飯或照顧老人和幼兒。 4、做好環(huán)境清潔和消毒工作保持室內(nèi)溫度適宜，定期開窗通風(fēng)。對患者嘔吐物或糞便污染的環(huán)境和物品需要使用含氯制劑進(jìn)行消毒。在清理受到嘔吐物污染的物品時，應(yīng)戴塑膠手套和口罩，避免直接接觸污染物。患者家庭環(huán)境也應(yīng)依據(jù)醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)加強(qiáng)消毒，避免在家庭內(nèi)造成傳播。 5、保持健康生活方式保持規(guī)律作息、合理膳食、適量運(yùn)動等健康生活方式，增強(qiáng)身體對病毒的抵抗能力。 特別提醒 1. 諾如病毒患者一般會自愈，請家長保持冷靜，不必過于驚慌。 2. 請各位家長做好預(yù)防工作，對孩子進(jìn)行健康教育，幫助孩子養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，避免帶孩子去人多的場所，避免進(jìn)食無安全保障的食物和飲用水。 3. 孩子出現(xiàn)諾如病毒癥狀后，要將情況告訴老師并及時就醫(yī)。孩子患病期間最好居家主動隔離至癥狀完全消失后72小時再復(fù)課，居家休息有利于身體的恢復(fù)，同時也是對其他孩子的保護(hù)。 親愛的家長朋友，請您配合學(xué)校工作，對孩子進(jìn)行健康教育，幫助孩子養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。讓我們一起努力，預(yù)防病毒感染，創(chuàng)建健康校園，為孩子提供干凈、安全的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，保護(hù)孩子健康快樂成長。