沐光而行一路生花

Strong man

九年級學(xué)生正處于青春期和學(xué)業(yè)關(guān)鍵期，面臨巨大的心理壓力，為了幫助學(xué)生更好的了解心理健康重要性，科學(xué)有效應(yīng)對學(xué)習(xí)壓力，人際關(guān)系等問題，11月10日，古城鎮(zhèn)中心學(xué)校校本部開展九年級心理健康活動(dòng)。 古城鎮(zhèn)中心學(xué)校邀請縣教育體育局教研室心理健康教育教研員趙士曼對校本部九年級優(yōu)秀學(xué)生60人和特殊學(xué)生60人開展心理健康教育活動(dòng)，趙老師精心設(shè)計(jì)豐富多彩的活動(dòng)環(huán)節(jié)，對兩個(gè)群體的學(xué)生開展不同主題心理教育活動(dòng)，學(xué)生積極參與，收獲頗豐！ 此次活動(dòng)讓學(xué)生學(xué)會了如何關(guān)心自己的心理健康，要保持良好的作息和飲食習(xí)慣，適度運(yùn)動(dòng)，制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，定期自我評價(jià)和鼓勵(lì)等方式緩解壓力，沐光而行，一路生花，更加健康、快樂的生活！