防疾病，保健康一一新芽幼兒園富泉分園

漢源縣新芽幼兒園富泉園郭老師

秋冬季是傳染病的多發(fā)季節(jié)，常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、水痘、腮腺炎、手足口、諾如病毒等。這些傳染病大多是呼吸道和腸道傳染，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物的途徑傳播。為了保障孩子的身體健康，將傳染病的危害降低到最小，特將秋冬季傳染病的預(yù)防知識分享給各位家長。 一、常見傳染病的主要癥狀和傳播途徑：1. 流行性感冒：是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，此病通過飛沫傳播，傳染性強。表現(xiàn)為高熱、頭痛、咳嗽、乏力、肌肉酸痛等癥。 2、手足口病：手足口病常見于兒童，常以發(fā)熱為首發(fā)表現(xiàn)，口腔、手、足、臀部出現(xiàn)米粒大小皰疹，皰疹周圍有紅暈；有的患兒可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、頭疼的癥狀。主要通過密切接觸進行傳播，傳染性強。 3.水痘：是由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病，其特點為全身皮膚分批出現(xiàn)散在斑疹、丘疹和水皰疹，并伴發(fā)熱。一般水皰疹結(jié)痂即愈，少留疤痕。水痘傳染性很強，必須早期隔離患兒，直到全部皮疹結(jié)痂為止。 4.麻疹：是由麻疹病毒引起的急性傳染病，潛伏期8～12日，一般10天左右可治愈。典型的臨床癥狀可概括為"三、三、三"，即前驅(qū)期3天，出疹前3天出現(xiàn)38度左右的中等度發(fā)熱，伴有咳嗽、流涕、流淚、畏光，口腔黏膜出現(xiàn)灰白色小點。麻疹是通過呼吸道飛沫途徑傳播，病人是唯一的傳染源。 肺炎支原體感染肺炎支原體是一種介于細菌和病毒之間，目前世界上已知能獨立生存的最小微生物，肺炎支原體無細胞壁結(jié)構(gòu)，像是沒有穿“外套”的細菌。肺炎支原體感染主要通過直接接觸傳播和飛沫傳播。主要的癥狀與大多數(shù)呼吸道疾病相似，以發(fā)熱、咳嗽等為主要癥狀，一般咳嗽比較劇烈，退燒后，咳嗽還可能持續(xù)1到2周。 預(yù)防傳染病的措施有哪些？盡管傳染性疾病的病因、臨床表現(xiàn)大不相同，但它們的傳播方式大都是呼吸道、直接接觸和消化道等。因此防控措施也基本相同，主要包括：1.勤洗手：使用肥皂或洗手液并用流動的清水洗手，打噴嚏或咳嗽時應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染手部和周圍環(huán)境。2.戴口罩：在呼吸道傳染病流行期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所；如周圍有發(fā)熱、咳嗽等癥狀人群，建議及時佩戴口罩做好自我防護，做自己健康的第一責(zé)任人。3.多喝水：讓鼻黏膜保持濕潤，能有效抵御病毒的入侵，還有利于體內(nèi)毒素排泄，凈化體內(nèi)環(huán)境。4.勤鍛煉：堅持體育鍛煉和耐寒鍛煉，適當增加戶外活動提升身體免疫力（但霧霾天應(yīng)減少戶外活動）。5.健康飲食：合理膳食、減少“病從口入”，適當增加水分和維生素的攝入，不吸煙、少飲酒，生活有規(guī)律。6.免疫預(yù)防：及時接種相應(yīng)疫苗，如新冠、流感、水痘等疫苗。7.做到 “四早”防治：即早發(fā)現(xiàn)、早報告、早隔離、早治療，從而避免疾病傳播。 呼吸道傳染病的中醫(yī)預(yù)防 從中醫(yī)的角度看，秋季氣候干燥，病邪容易侵犯肺系，導(dǎo)致呼吸道疾病，主要表現(xiàn)為口干、咽痛、咳嗽等癥狀，中醫(yī)統(tǒng)稱為秋燥病。在飲食上，少吃辛辣刺激食物，多吃百合、銀耳、白蘿卜、藕、梨等，這類食物色白，有潤肺防燥的功效。在起居上，早睡早起，不要熬夜，適量運動，但不要過度出汗，以免耗氣。隨著秋冬氣溫逐漸下降，尤其要注意保暖防寒。秋冬季節(jié)傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效阻斷傳染病的流行與傳播。 成長熱線:13795869229(何老師)東區(qū)總園: 13795869229（何老師）西區(qū)分園:13419354839(康老師)甘溪壩分園:15351467286（李老師）富泉分園：13795869229（何老師）