沉浸其中，樂享自在 ——2023錢王古道越野賽，我的首野

小壞老師

我在家里摸著沒用的雙腿，大吼一聲：我再也不去越野了！ 實在是太慘了，站著想坐下去，可是坐不下去，想到還要站起來，算了吧。 可是站又站不住，總得找堵墻靠著，要不然會踉蹌一下，腿又一陣吃痛。 最艱難的就是上廁所了，想到明天單位的是蹲坑，驚恐萬分。 上下樓梯完全是靠著欄桿，我把腿一點點挪下來，所有人紛紛側目同情我。 上下汽車都有點困難，那就騎電動車吧 電動車轉彎的時候，腳支撐不住，電動車就慢慢倒下去了，毫無辦法。 最可惡的是兩個女兒，居然揮起大砍刀手，對準我的大腿來一刀，迅速逃開 留下齜牙咧嘴的老母親，她們則哈哈大笑！有人說，跑個馬拉松這么嚇人？ 馬拉松沒這么大的威力，北京馬拉松回來，毫無感覺啊！ 只有越野賽才有這么大的后遺癥吧，簡直痛不欲生！ 再也不去越野了，奶奶的！ 說完，連我自己都笑了，因為腦海中浮現的是越野賽道上的點點滴滴 那藍天和白云，還有來自林間的風，似乎有一種魔力 正好搭配我逍遙的靈魂！臨近七點，我站在了拱門的最前面，即將開始我的首次越野賽 又期待又興奮，小白白純屬來體驗的， 但是聽說報名42公里的，一共就四十幾個人，又奢望著帶獎金回去 這種想法真的是太可怕了…… 槍聲響起，我就一個箭步沖了出去，別問我為什么要這樣沖 是因為跑團的小伙伴們都沖了，我也跟上去了 另外一個，純粹是為了拍照裝逼的，為了起點有我。 而我也始終不知道越野大神申加升就跑在我的旁邊，居然同框，太值了！ 才跑出300米，我就決定要慢下來了，我為什么要那么快，漫長的42公里在等我，不要在起點就把自己拉爆了，我還得慢慢熬呢，不知道10個小時能不能完成。越野果然是充滿了驚喜，轉彎就遇到了急上坡，順著大神的聲音往上看吧，上坡綿綿沒有盡頭，哈哈，大神們，你們就前面去吧，我是小白我慢慢來。呼吸已經很急促了，我就不和自己過不去了，跑走結合，適合自己的節奏就好！ 想想自己都很搞笑，從來沒有越野過，馬上就報了42公里，更重要的是，什么越野的裝備都沒有，都是臨時湊的買的，到底適合不適合也不知道 你且報個10公里先試試啊，一上就搞個42公里，初生牛犢不怕虎。 覺得自己全程馬拉松42公里能跑完，那么越野42公里也沒有問題 如今想來，我還是太傻太天真了。 跑完水泥路面，就已經氣喘吁吁了，轉個彎。 開始羊腸小道，真正的越野開始了一路向上，爬坡，總覺得自己爬不完的坡 我總覺得越野賽也是跑步，那這一路我得跑起來才是堅持啊 我的認知真的是太狹隘了，要跑起來得有能力啊 我徹底知道了自己就是一只弱雞，路跑那些都不是事兒！ 上坡綿綿無絕期，可是我的小腿已經是酸疼酸疼 從來沒有感覺都小腿是這樣沉重的，酸痛到再也不想發力邁出下一步 就想停下來敲打敲打，讓這酸痛感消失。 一會兒之后，呼吸也不行了 這樣的“不行”似乎只有在路跑35公里之后才會出現 心率怕是也高得嚇人，一開始就來一個下馬威 這是幾個意思？越野原來就是這滋味??！ 我這不是純粹找虐么！我為什么要來這里？而且是不遠千里，請假回來的。 有大哥停下來休息了，我覺得我就算是爬也要爬上去，征服這座大山。 確實是爬上去的，剛開始想得太天真了，這樣的爬升還想跑？ 中間能不休息上去就很好了。 唉，太拉胯了…… 更拉胯的是下坡，上坡沒人超我，下坡真的是一言難盡啊。 我已經是盡自己最大能力沖下去了，原本在我面前的，老早消失在拐彎處，留下我獨自面對這“速降”，一會之后后面被我堵了幾個人，男女都有。 他們也沒有提出“讓一讓”，可是自卑的我卻想著不能阻攔別人的道路啊，我這思想真的是老好了，哪里還有傻子像我一樣給別人讓道啊！ 降到安全地帶，“你們先吧！” 一邊讓開，一邊想著：下坡太弱了，得練練！ 一會兒，他們也消失不見了，哈哈。。 沖了一段之后，兩只大腳趾開始隱隱作痛了， 想下跑的時候，兩只腳就使勁往下戳，大腳趾碰到鞋面就像遇到了一堵墻 能明白我的這個形容么，就是每跑一步腳指頭就往墻上撞一次 才那么10公里，腳指頭就開始疼，接下來還有三十幾公里，怎么熬？ 在我還沉浸在下坡的自卑和痛苦中，下坡居然沒了，上坡好像又來了。 靠，不是上就是下，平路在哪里？ 那些樹葉鋪滿的小路，那些樹蔭下消失在轉彎的小道，那些承載著歷史重任的古道，在哪里？ 這些才是我理解中的越野呀，在奔跑中融入自然。 只是這樣的道路真的太少了，這樣的完美路線，或許只有我這樣的小白才會特別渴望。跌跌撞撞，居然完成了20公里，到陳山頭， 喇叭里喊著：陳留山全體村民給你們加油！ 這個補給點特別豐富：水、可樂，橙汁，西瓜，小番茄，香蕉、堅果葡萄干、蛋糕、角干餅、敲肉羹、牛血湯、綠豆湯、土雞…… 這補給是相當豐富啊，可是我只想喝水，只想吃西瓜，只想喝可樂。 這個時候已經將近12點了，飯點到了，本來已經吃點什么的 但是這白花花的太陽實在讓人沒有食欲 嘴巴里塞下兩塊蛋糕，就著雞湯喝下，再勉強吃一塊角干餅。 午飯算是解決了吧？ 有個志愿者告訴我：你大概排名是22名。 啥？ 前20名有獎金，那么我還有希望拿獎金？ 在路上我都已經對此不報奢望了，我那么慢，只要能完賽就好啦！ 希望忽然就在前方，剛剛就有幾個女跑友就在我的前面，只要跟住并超越，那就進前20啦！那就干唄！ 這才剛開始呢！ 接下來的二十幾公里，埋頭干！ 有個紫色輕功，有個公安護跑小姐姐，有個粉色越野包姐姐，紫色輕功始終都在我的前面一段，一會兒消失，轉彎又看見了，很想超過她，但是又覺得不可能。 公安小姐姐和我相互交替前進，上坡我超她，下坡她超我 粉色越野包姐姐，上坡像瘟雞，下坡像山貓兔。 我們四個明明都那么近，卻相互防備， 最后10公里，卡在20名那兒，奮力就進了，不努力就出局了。我真的是努力了，下坡腳痛跑不起來就快走，靠步頻縮小差距，但是看著她們三個都超過我，還是有點恨自己的腳沒啥用，如果下坡我也能輕盈地跑起來……她們是如何能夠輕盈地飛下去？這一切都是靠平時的積累，跑山的經驗和膽量，我平時都是路跑，毫無經驗可言。對于下坡發怵，以后還是要去跑山多去練練，下次就會好了。一邊跑，嘴巴一邊念叨，一邊就打算著下次。這次的黑暗方山都還沒結束，就想著要練自己的短板了，可是我明明也說了，以后再也不越野了。相對平坦的路和水泥路，我都努力跑了。有一件很奇怪的事情，居然常常崴腳，跑著跑著忽然要咯噔一下，甚至是摔跤了。有一次明明都聽見了腳脖子“咔”一下，摔倒了，站起來覺得不是很疼，立馬繼續，頓時覺得左腳異樣了，腳踝不能在某個位置上發力，一踩到不平的地方發力就有點吃痛，感覺自己都有點跛腳了?？墒牵苤苤?，又不疼了。還有一件很奇怪的事情，這些微上坡，跑步是氣喘吁吁，走路居然也是氣喘吁吁，感覺呼吸都是要背過去了。跑的時候，會覺得走路會輕松一點，然而并沒有，一樣累。覺得跑會累一點，似乎和走也差不多。那就堅持跑吧，我是來跑山的，不是來走路的。對于最后的上坡，實在是有點猝不及防。燁哥說三十公里之后就輕松了，我還真信了。旁邊的志愿者大哥輕描淡寫地說還有一個上坡，我以為沒啥，但是走不到頭的上坡，走不完的臺階確實有點嚇人了。但是很神奇的是，最后的上坡我居然是越走越有勁，保持某個快節奏一直向前，然后不斷地超越，超越30公里的被關門的姐姐，超越42公里的幾個女對手。明明連續干了七個多小時，明明覺得自己已經很累的，也不知道這力氣是從哪里來，是應該說我韌性好呢，還是因為喝了一瓶氮泵？走臺階和上坡的時候，我會給自己定一個小目標，然后習慣性地喊口令：1234,2234.一邊默念口令，腳步也跟上，保持這個速度，達到這個小目標就允許自己喘口氣調整一下，去沖擊下一個小目標。這樣能獲得成就感，并鼓勵自己繼續前進。話說，在上坡超越別人真的有點爽爽爽。特別是在最后超越，那種巨大的成就感，簡直爽到爆！ 下坡路段，我卡住了粉色背包小姐姐，“讓還是不讓？”當然要讓啦！ 紫色輕功小姐姐，看她很輕松地在我前面，我就故意大聲喊：小姐姐，加油，追上來啦！她果然是跑起來了，腳步也不輕盈。上坡我還是超過了她，但是下坡她又來超我了，我又只能無奈讓給她了，她安慰我說：“沒事，我們都還是20名以內，我17，你18.”我有點懷疑：“確定嗎？”她再三確認！ 下坡快結束的時候，公安小姐姐又追上來了，她問我：“你怎么還在這里啊？”這個我就不讓了，接下來都是平路，俺可以沖一沖。看見村莊啦，聽見音樂和主持人的聲音了！我要到達終點了，我要完成我的首野了！激動的心，堅定的腿！跑著跑著就看見紫色輕功小姐姐了，我能追上她，越來越近，就在她的后面了。還有一座橋，橋上居然有一輛黑色汽車在掉頭，在縫里鉆過去吧！轉彎，狂奔吧，前面就是終點。超過紫色輕功小姐姐，我就能夠再往前一名。 在這關鍵的時候，腿不疼了，呼吸也不急促了，連續作戰八個多小時也不累了，對手在側，我要做的就是撒歡兒跑，快速超越！拿出百米沖刺的速度，經過她的旁邊，輕松超過，這種感覺無與倫比的美妙！不能放松，繼續沖刺，手擺起來，腳抬高一點，沖向成功！其實，我還想到了一個問題，出發的時候，為了裝逼我就站在了最前面，于是一邁腿就過拱門開始計時了。如果是算凈成績，那么我要努力才對！聽見主持人說：19名，5035號。 啥？不是都在20名以內么？我飛向終點，主持人說，：歡迎第20名，5021號。 哈哈，這消息來得有點懵，我居然真的擠進了前20名，還有小獎金，哈哈啊！幸好最后小沖了一下，從21名到20名，比她快了6秒，太戲劇性了，壓不住的狂喜！ 啊，我的首野居然這么完美！回首這一路， 有過期待，期待自己能進前20。 有過崩潰，前20沒希望了。 有過堅持，覺得前路漫漫，追上幾個就能前20了 有過懷疑，為什么要跑前20. 有點欣喜，山間吹來的風都特別溫柔，抬頭望見的藍天白云特別可愛。別看了，還要跑進前20呢。 有過自省，但凡賽前多跑幾次山，跑進前20就會輕松一點吧！ 有過驕傲，為了跑進前20 ，我熬完了42公里，8小時18分鐘。 有過驚喜，我真的跑進前20了呢！或許這就是越野的魅力吧！ 跑的時候生無可戀，現在卻在津津樂道，將來會回味無窮。小重山錢王古道越野賽 踏破驕陽向介丘， 游山尋壑谷、占風流。 月探古道半輪秋， 可曾見、珠汗掛眉頭。 前路不須愁， 松風傳勉勵、氣方遒。 當時多少苦和憂， 到終了、不抵一回眸。

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