<p class="ql-block"> 天氣逐漸變冷，氣溫下降，風(fēng)大干燥，這是一些傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié)。因此要加強(qiáng)傳染病的及時(shí)預(yù)防，及時(shí)治療。</p> <p class="ql-block"> 一、常見傳染病要知曉。</p><p class="ql-block"> 傳染病是指病原體從人體的鼻腔、咽喉、氣管和支氣管等部位侵入后引起的有傳染性的疾病。主要經(jīng)空氣傳播，包括飛沫、塵埃、氣溶膠等傳播方式。冬季是呼吸道氣質(zhì)量往往較差，受各種病原體侵襲的機(jī)會(huì)增多。</p> <p class="ql-block"> 1.預(yù)防腸道傳染病。</p><p class="ql-block"> 腸道傳染病是由各種病原體經(jīng)口侵入腸道并能由糞便排出病原體的一類疾病。傳播途徑主要有經(jīng)水傳播、經(jīng)食物傳播、手及日常生活用品傳播以及媒介傳播等。冰凍期間水管被凍裂，易發(fā)生飲用水被污染，這些情況都容易引發(fā)腸道傳染病的傳播和擴(kuò)散。</p><p class="ql-block"> 預(yù)防須知：寒冷天氣，供水管道可能破裂而導(dǎo)致飲用水污染，若發(fā)現(xiàn)供水顏色異?；蛴挟愇稌r(shí)，應(yīng)立即停止飲用，并及時(shí)報(bào)告當(dāng)?shù)赜嘘P(guān)部門。注意個(gè)人衛(wèi)生，進(jìn)餐前要清潔手，無供水條件時(shí)，盡量采用消毒紙巾等，如無洗手條件或消毒紙巾，就餐時(shí)手部盡量不要直接接觸食品。一旦出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀，患者要及時(shí)就診，同時(shí)注意補(bǔ)液及休息，避免引起脫水、毒血癥等并發(fā)癥。</p> <p class="ql-block"> 2.預(yù)防多種病原體混合感染。</p><p class="ql-block"> 今冬明春我國可能會(huì)面臨流感等多種呼吸道傳染病交互或共同流行的風(fēng)險(xiǎn)。感染性疾病高發(fā)，肺炎支原體、肺炎鏈球菌、流感病毒、新冠病毒等病原體較為常見，同時(shí)還有普通細(xì)菌、病毒。由于多種病原體之間不存在“交叉免疫”，因此人群中存在一定比例“混合感染”的情況?！盎旌细腥尽北憩F(xiàn)在可能同時(shí)感染多種病原體，或幾種病原體相繼感染。</p><p class="ql-block"> 預(yù)防須知：不同病原體感染的患者近距離接觸，會(huì)增加混合感染的風(fēng)險(xiǎn)，所以做好個(gè)人防護(hù)是預(yù)防混合感染的關(guān)鍵。年老、體弱、有基礎(chǔ)疾病的重點(diǎn)人群若無禁忌證，建議接種流感疫苗、肺炎疫苗、新冠疫苗。重點(diǎn)人群和普通人群都要注意保護(hù)和提高免疫力。保持充足的休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，充足而均衡的營養(yǎng)，多飲水，戒煙，限酒。</p> <p class="ql-block"> 3.避免呼吸道傳染疾病。</p><p class="ql-block"> 學(xué)生出現(xiàn)身體不適時(shí)應(yīng)立即報(bào)告老師和家長，避免帶病上課。保持良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,咳嗽或打噴嚏時(shí),遮掩口鼻注意手衛(wèi)生，盡量避免用不清潔手觸摸口眼鼻。均衡膳食，規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力。室外活動(dòng)及時(shí)添加衣服，避免因著涼增加感染機(jī)會(huì)。在疾病高發(fā)季節(jié)應(yīng)盡量減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)，避免接觸呼吸道感染患者，進(jìn)入人員密集場(chǎng)所時(shí)佩戴口罩。有呼吸道癥狀時(shí)減少外出，外出時(shí)佩戴口罩。 </p><p class="ql-block"> 預(yù)防須知：關(guān)注孩子精神狀態(tài)和健康狀況，孩子出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等身體不適時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)、居家休息，不帶病上學(xué)。保持居室環(huán)境清潔，做好通風(fēng)，每日2-3次，每次至少30分鐘，保持室內(nèi)空氣流通。家長幫助孩子均衡膳食，多飲水，規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，幫助和帶動(dòng)孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生和生活習(xí)慣。孩子出現(xiàn)呼吸道癥狀后，注意觀察病情變化，如果孩子出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、劇烈咳嗽、病情反復(fù)，要及時(shí)就醫(yī)。家人照顧患者、陪同就醫(yī)時(shí)，也要戴好口罩，做好自我防護(hù)。孩子確診后應(yīng)遵醫(yī)囑治療，居家休息避免反復(fù)就診。</p> <p class="ql-block"> 二、健康…溫馨提示</p><p class="ql-block"> 1.室內(nèi)空氣以開窗通風(fēng)為主，保持室內(nèi)空氣流通，根據(jù)天氣情況每日通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘，適宜天氣條件下可持續(xù)性開窗通風(fēng)。手做好手衛(wèi)生，在流動(dòng)水下用肥皂或者洗手液，按照七步洗手法洗凈雙手。也可使用免洗手消毒劑進(jìn)行手消毒。</p><p class="ql-block"> 2.環(huán)境及物體表面對(duì)經(jīng)常接觸的表面如桌面、門把手、水龍頭等，可用500mg/L的含氯消毒液或其他可用于表面消毒的消毒劑擦拭消毒，作用時(shí)間為15-30分鐘，然后用清水擦拭干凈。</p><p class="ql-block"> 3.手機(jī)、鼠標(biāo)、鍵盤等可使用 75% 酒精擦拭消毒2遍。如出現(xiàn)病人時(shí)，可用1000mg/L的含氯消毒液對(duì)可能被污染的表面進(jìn)行消毒，作用時(shí)間為30分鐘，然后用清水擦拭干凈。</p> <p class="ql-block"> 請(qǐng)大家不要麻痹大意，任何傳染性疾病，要做到早發(fā)現(xiàn)，早治療，需要靠我們大家從點(diǎn)滴做起。愿我們大家都能在一個(gè)干凈整潔沒有疾病的健康環(huán)境中學(xué)習(xí)，工作，生活，成長。</p>
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