【衛生保健】無煙的家更多的愛——禁煙控煙知識宣傳

魏寨街道中心幼兒園保健室

吸煙被世界衛生組織（WHO）稱為人類“第五種威脅”。據世界衛生組織統計，全世界有7億兒童，全球約一半的青少年呼吸著被香煙煙霧污染的空氣，成為無辜的被動吸煙者。我國也有近1.8億的未成年人生活在二手煙的環境中，我們身邊不少小朋友在家里也受到二手煙的傷害。2023年11月1日是“西安市控煙立法五周年紀念日” 長安區魏寨街道中心幼兒園倡議大家積極響應，主動參與到控煙、戒煙的隊伍中來。 吸煙的危害 　　煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是好幾種物質的混合物，在肺中會濃縮成一種粘性物質。尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對中樞神經系統發生作用。一氧化碳能減低紅細胞將氧輸送到全身的能力。吸煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身也增加了罹患肺炎、心臟病和高血壓的危險。 被動吸煙對兒童健康的危害 　　被動吸煙指生活和工作在吸煙者周圍的人們，不自覺地吸進煙霧塵粒和各種有毒物質。據國際性的抽樣調查證實，吸煙致癌患者中的50%是被動吸煙者。吸煙家庭兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭兒童患呼吸道疾病的要多。 　　相對于一手煙，二手煙對于兒童的傷害是更大的。第一是會增加導致嬰兒在不明原因的情況下死亡的概率；第二是導致剛出生的嬰幼兒體重低于標準值；第三是導致兒童的耳朵頻繁感染炎癥，中耳炎較為多見；第四是導致兒童的肺部、支氣管感染炎癥，患支氣管炎、肺炎、哮喘、咳嗽等疾病；第五是對于兒童時期處于二手煙環境下的兒童，他們成年后的身體健康也會受到影響。如果兒童與一些吸煙人士同住的話，他們的呼吸系統會較容易受到感染。即使室內通風環境非常好，也不能完全避免二手煙對兒童的傷害，空氣凈化器也不能完全將二手煙中的有害成分清除。從全世界范圍的調查顯示，每10個兒童，就有5個兒童處于二手煙環境中。而煙草燃燒后的煙霧有上千種有害物質，已經確定的是60多種有害成分可以致癌，其中尼古丁，一氧化碳，砷，氰化物等有害物質最為嚴重，可以直接進入兒童身體中。 戒煙的好處 　　研究發現，戒煙1年后冠心病患者死亡的危險大約可減少一半，而且隨著戒煙時間的延長會繼續降低，戒煙15年后，冠心病患者死亡的絕對風險將與從未吸煙者相似；戒煙和防止二手煙暴露是防治慢性阻塞性肺疾病（簡稱慢阻肺）的最重要手段；戒煙還可以減少腦卒中、外周血管性疾病、肺炎及胃、十二指腸潰瘍的發病率和死亡率。因此，戒煙是治療各種吸煙相關疾病的重要組成部分，戒煙還可減少周圍人群尤其是家人和同事二手煙暴露的危害，與繼續吸煙者相比，戒煙者更少有疾病和殘疾。 禁止吸煙 ? ?知識宣傳 　　教師用圖片和視頻的形式向幼兒講述吸煙的危害。發起“小手拉大手”勸阻家人，讓幼兒在認知的基礎上，將戒煙延伸到家庭中，告知身邊人吸煙有害健康。 禁煙、控煙倡議書 全體教職工、家長朋友們： 為了倡導文明健康的生活理念，營造清潔無煙的家庭環境、園所環境、公共環境，我們在此發出如下倡議：1.全體師幼及家長積極參與到自覺遠離煙草，崇尚文明健康生活習慣的禁煙行動中來。2.主動參與禁煙，在幼兒面前不吸煙，在家中盡可能少吸煙、不吸煙，來到幼兒園一定不吸煙，自覺維護公共場所的無煙環境，爭做無煙環境保護的楷模。3.為保護幼兒健康，以身示范，教育幼兒遠離煙草，自覺拒絕、抵制吸煙誘惑。4.同事、朋友之間不敬煙、不送煙。看到他人吸煙，請對其進行友好的提醒和勸誡。5.吸煙時要避開不吸煙者，以防他人吸食“二手煙”。吸煙后不能隨意亂扔煙蒂，把煙頭熄滅放于煙灰桶，或垃圾桶內，做到“煙蒂不落地”。6.與家人一起外出時,在公共場所自覺遵守《公共場所禁止吸煙管理規定》，為孩子的健康成長樹立良好的榜樣。7.積極參與宣傳吸煙的危害，自覺遠離煙草，樹立控煙意識，互相監督提醒。 擁有健康幸福的生活，是我們每個人的心愿，遠離煙草，為全社會營造一個健康的生活環境，讓我們共同行動吧！ 西安市長安區魏寨街道中心幼兒園  2023年11月1日