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自制南瓜千層糕 軟糯Q彈 香甜可口

紫幽蘭

<p class="ql-block">  層層疊疊、奶香濃郁的南瓜千層糕 ,軟糯Q彈,一口咬下去,是幸福的味道~ </p><p class="ql-block"> 南瓜,也被稱為“金瓜”,有著軟糯香軟的口感,是餐桌上常見的食材之一。南瓜營養豐富,其膳食纖維含量較高,脂肪含量較低,屬于低脂食品,還富含維生素、常量元素、微量元素、蛋白質與氨基酸等營養成分。</p><p class="ql-block"> 南瓜中的多種維生素可以促進我們身體的胃腸消化。適量食用可以調節胃腸功能、穩定血糖、改善夜盲癥等。</p> <p class="ql-block">  食材:老南瓜、木薯淀粉、純牛奶、另需適量白糖。</p> <p class="ql-block">  制法:老南瓜去皮去籽,切成薄片入蒸鍋蒸十五分鐘,蒸好后的南瓜按壓成泥,加入180克清水,攪合均勻,過濾出200克南瓜汁。</p> <p class="ql-block">  紅漿:南瓜汁200克,加入木薯粉100克攪勻備用。</p> <p class="ql-block">  白漿:純牛奶200克,木薯粉100克,白糖40克;攪勻備用。</p> <p class="ql-block">  蒸鍋燒水,取合適的容器,抹上一層薄油,放入蒸格,水開后,舀一勺紅漿倒入容器中,蓋上鍋蓋蒸3分鐘。</p> <p class="ql-block">  3分鐘后,南瓜層凝固。再把白漿攪拌均勻,用勺子舀一勺白漿倒在南瓜層上,蓋上鍋蓋,繼續蒸3分鐘。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">  隨后又是南瓜層——白漿層,如此循環,只至紅白漿用完。</p> <p class="ql-block">  最后一層舀入一勺紅漿,蒸六分鐘。</p> <p class="ql-block">  涼透后倒扣脫模,紅白相間,晶瑩剔透的千層糕完成了。</p> <p class="ql-block">  把千層糕切成自己喜歡的形狀,就可以開吃了。</p> <p class="ql-block">  南瓜??千層糕很Q很彈,做法也簡單,喜歡的話就趕緊試試吧!</p> <p class="ql-block">  感謝您的瀏覽!</p>
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